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高考在即:給孩子煲湯但勿過分關(guān)心

2008-11-25 17:19:33  來源:搜狐 文章作者:薛冰 裴立寧

        高考即將來臨,昨日廣州中醫(yī)藥大學(xué)舉辦了一場《高考診斷心理調(diào)試》講座,就考前考生應(yīng)注意的問題進(jìn)行指引,受到不少考生家長的關(guān)注。

        記者從會上獲悉,相關(guān)人士調(diào)查顯示,高考焦慮癥成為目前考生們碰到的較多的問題。

        其中以兩部分孩子為高發(fā)人群:平時成績較優(yōu)秀的孩子和成績中等偏下的孩子。廣東省高校心理健康教育與咨詢專業(yè)委員會秘書長郝宏偉表示:診斷教育和一考定命運的高考制度,是造成高考焦慮的主要社會原因,但教師和家長對孩子的過高期望則是高考焦慮的重要原因。赫宏偉說,一些家長,望子成龍心切,會給子女造成很大的精神壓力。據(jù)對孩子的調(diào)查,頻繁提醒(“馬上要高考了,你一定要抓緊學(xué)習(xí)啊!保、過多指責(zé)(“都快高考了,還這么早睡覺!”)、過分關(guān)心(“千萬要注意身體啊!薄拜^近學(xué)習(xí)很累嗎?”“這湯是專門給你煲的!保┑仍捳Z,讓孩子深感壓力。但高考焦慮的較直接原因來自考生個人。首先是觀念上的偏差,一些考生認(rèn)為“考不好對不起父母”、“考不上這輩子就全完了”;其次是期望值過高,考生覺得“一定要讀較好的大學(xué)”、“一定要比某某考得好”等等,都是不良心理;再次是個性因素,內(nèi)向、孤僻、人際關(guān)系差、自卑、焦慮度高者更易發(fā)生診斷焦慮。

        赫宏偉較終表示,適度的壓力和焦慮是有益的,但過度則會產(chǎn)生許多不良影響,較終會直接影響到高考成績。對此他建議,父母要創(chuàng)造良性家庭環(huán)境,減輕考生的心理負(fù)擔(dān)。而考生自己,則應(yīng)調(diào)整自我認(rèn)知,樹立正確的迎考觀念。把擔(dān)心的時間用在學(xué)習(xí)上,是較好的迎考辦法。

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