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家長別怕:孩子開學(xué)不適只是心理慣性

2009-02-17 18:10:08  來源:網(wǎng)絡(luò) 文章作者:匿名

  鄭州中小學(xué)開學(xué)剛幾天,家住北二七路的張女士卻開始為上高三的女兒擔(dān)心起來。原來,開學(xué)幾天里,女兒對原來非常熟悉的學(xué)習(xí)生活不適應(yīng)了。張女士通過心理咨詢得知,孩子這是寒假綜合征的表現(xiàn)。

  寒假綜合征只是心理慣性

  很多中小學(xué)寒假結(jié)束,開始報到上課。這些天,很多孩子出現(xiàn)了和張女士女兒一樣的情況:上課容易走神,注意力難以集中,不想做功課,數(shù)學(xué)、物理等課程的思維、運算能力明顯下降,一到晚自習(xí)就想睡覺,不想待在教室里……

  省教育廳教育心理相關(guān)人士分析,寒假里,不少孩子沒有了學(xué)校的束縛,緊張的神經(jīng)松弛了下來,開學(xué)后思想依然“信馬由韁”,提不起精神,不能很好地進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài),這種現(xiàn)象常被稱作“寒假綜合征”,這只是一種心理慣性,并不是真正意義上的“病”。

  雖然如此,但對于開學(xué)后要應(yīng)付中考與高考的初三和高三孩子而言,如何盡快擺脫“寒假綜合征”,成了家長和老師的當(dāng)務(wù)之急。

  制訂新學(xué)期學(xué)習(xí)計劃

  教育管理部門要求,學(xué)校假期內(nèi)不得以任何形式開辦補習(xí)班,要為孩子“減負(fù)”。所以,基本上所有學(xué)校都沒安排假期補課,寒假期間的學(xué)習(xí)全靠孩子自已。

  面臨大考的初三和高三孩子在度假方式和觀點上也明顯不同。部分孩子選擇一天到晚玩網(wǎng)絡(luò)游戲或看電視,生活無規(guī)律,起居無常導(dǎo)致精神委靡。而另一部分孩子在寒假仍在孜孜不倦地刻苦攻讀,精神長時間地處于緊繃狀態(tài)。

  教育心理相關(guān)人士認(rèn)為,初三和高三新學(xué)期將直面入學(xué),是人生的重要階段,因而精神負(fù)擔(dān)會更重。在這種情況下,不同的孩子心態(tài)不一樣,“寒假綜合征”的表現(xiàn)也不一樣,教師和家長不可急于求成。所以針對不同的孩子,在此期間的教育方法也應(yīng)該有所差別,應(yīng)因勢利導(dǎo),順其自然地幫助孩子調(diào)適心理,引導(dǎo)孩子轉(zhuǎn)換角色,按時作息調(diào)整好生物鐘,安排時間溫故而知新,優(yōu)先制訂新學(xué)期學(xué)習(xí)計劃等,從而盡快度過這個階段。

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