家長別忽視孩子中考前“零焦慮”

2010-03-31 09:56:36 　來源：《北京考試報》文章作者：匿名

　　記者從一些中學(xué)了解到，臨近中考，初三生學(xué)習(xí)壓力增大，一些孩子由于過度緊張反而表現(xiàn)出“零焦慮”，絲毫沒有緊迫感。相關(guān)心理老師表示，孩子“零焦慮”也是緊張和壓力大的表現(xiàn)之一，家長要引起重視。

　　朝陽區(qū)家長胡先生日前打電話到本報說，馬上就要中考了，可他兒子卻一點兒也不著急，每天照樣看電視，晚上9點就睡覺，絲毫沒有初三生的樣子。胡先生看得直著急，還不敢責(zé)備孩子，怕影響他的情緒。胡先生說，孩子的學(xué)習(xí)成績挺好，中考目標(biāo)是陳經(jīng)綸中學(xué)，照他現(xiàn)在的成績還需要努力，可孩子現(xiàn)在這個懶散的樣子成績很難提高。胡先生和兒子溝通后發(fā)現(xiàn)，孩子的緊張情緒一點兒都不比自己差，但就是表現(xiàn)得很輕松。

　　據(jù)了解，處于中考查漏補缺階段的初三生或多或少都有緊張情緒，但有的孩子表現(xiàn)得很焦慮，心情煩躁、睡眠不好，甚至消化不良，而有的孩子卻表現(xiàn)得很平靜，甚至過分輕松。

　　北京二中分校心理老師尤揚表示，一些考生由于過度緊張反而表現(xiàn)出“零焦慮”的狀態(tài)，很多家長由于意識不到這是考生過度緊張造成的，反而給孩子更多壓力，這是不可取的。對孩子的“零焦慮”狀態(tài)，家長要積極引導(dǎo)，面對中考緊張焦慮是很正常的，適度焦慮反而是學(xué)習(xí)的動力。家長可用孩子的目標(biāo)來激勵他，給孩子多一些信心，正確面對考前焦慮。

　　智康教育：優(yōu)秀的N對一個性化輔導(dǎo)、口碑好的家教品牌，提供小學(xué)數(shù)學(xué)、英語、語文、物理、化學(xué)等全科家教輔導(dǎo)，滿足小學(xué)、小學(xué)、初中、中考、高中、高考等各類人群課外補習(xí)需求。