開學(xué)在即孩子愛看電視咋收心? 不宜過分施壓

2013-02-20 09:51:25 　來源：新華網(wǎng)

　　 “還有幾天就要開學(xué)了，功課都還沒有完成，孩子還天天熬夜看電視打游戲，開學(xué)了怎么學(xué)得進(jìn)去？”一想到開學(xué)在即，近幾天，南岸區(qū)的喻女士一直在擔(dān)心。昨天，記者調(diào)查發(fā)現(xiàn)，看電視、上網(wǎng)仍是很多中小孩子假期的主要消遣方式，臨近開學(xué)仍玩得樂此不疲。相關(guān)人士建議，家長應(yīng)科學(xué)的幫助孩子調(diào)整心態(tài)，做好開功課的過渡，迎接新學(xué)期的學(xué)習(xí)生活。

　　家長：孩子假期看電視養(yǎng)成習(xí)慣

　　“就快開學(xué)了，老師布置的功課都還沒做完，還是天天守著電視看，多說他幾句還嫌煩！”喻女士說，兒子已經(jīng)上高二了，下學(xué)期就將進(jìn)入高三了，現(xiàn)在正是學(xué)習(xí)的關(guān)鍵時(shí)刻，但從兒子的身上看不到一點(diǎn)緊迫感。由于上學(xué)期期末診斷成績較為理想，她對(duì)兒子的假期生活并沒有做太大干預(yù)，看電視、玩游戲就成了兒子主要的活動(dòng)，經(jīng)�？吹缴钜惯€不睡，早上又總是賴床不起。

　　“假期里想著讓他放松一下，哪知道他竟養(yǎng)成了習(xí)慣！”喻女士抱怨，眼看要開學(xué)了，到了早上9點(diǎn)過，她強(qiáng)行叫醒兒子起床，讓他完成功課、看書復(fù)習(xí)。“但是他根本坐不住，在書桌前頂多坐上一個(gè)小時(shí)，又坐到電腦前面去了，要么看電視要么打游戲。”

　　眼下，像喻女士一樣為此煩惱的家長不在少數(shù)。家住大渡口錦天康都的周女士無奈地說，除了完成功課的時(shí)間，兒子就呆在家看電視打游戲，連吃飯都要三番五次的喊。

　　調(diào)查：看電視成孩子主要消遣方式

　　對(duì)于即將結(jié)束的寒假，孩子們都是怎樣度過的呢？記者昨日隨機(jī)調(diào)查了10名中小孩子發(fā)現(xiàn)，看電視、上網(wǎng)、串門……仍然是孩子們這個(gè)假期的主要消遣方式，雖然他們沒有給自己具體的統(tǒng)計(jì)時(shí)間，大部分中小孩子每天看電視超過3個(gè)小時(shí)。

　　大渡口區(qū)實(shí)驗(yàn)小學(xué)五年級(jí)孩子小涵說，假期她幾乎就是看電視、看電影、逛街、溜冰，較近幾天在家里主要是看電視。“平時(shí)在學(xué)校上課感覺每根神經(jīng)都繃得緊緊的，假期主要就是上網(wǎng)打游戲、看電視放松一下。”周女士的兒子小王坦言。“一天除了上網(wǎng)、看電視，其它也沒有什么好玩的！”家住江北五洲新村的高一男生劉杰說，就算是走親戚，也只有看電視玩。

　　支招：給孩子收心不宜過分施壓

　　“很多家長覺得，春節(jié)期間讓孩子玩‘瘋’了，開功課一周左右，就強(qiáng)迫他們每天看書學(xué)習(xí)，或者給他們定標(biāo)準(zhǔn)、立目標(biāo)，借此讓他們放松的神經(jīng)再緊張起來。其實(shí)，開功課采取過分施壓的方式來‘收心’是不恰當(dāng)?shù)摹?rdquo;巴蜀小學(xué)三年級(jí)班主任田冰冰老師分析說，孩子經(jīng)過假期的休息，很多方面都處于松弛狀態(tài)，如果突然給他們過多壓力很容易導(dǎo)致孩子出現(xiàn)情緒低落、萎靡不振的現(xiàn)象，更有甚者出現(xiàn)抵觸情緒，對(duì)開學(xué)產(chǎn)生恐懼心理。

　　田老師建議，開功課，家長不妨為孩子做做心理調(diào)整，給孩子科學(xué)“收心”。先將孩子睡覺和起床時(shí)間逐漸前移直至恢復(fù)正常的作息制度，正面引導(dǎo)孩子正確對(duì)待開學(xué)。同時(shí)，在開功課一周家長應(yīng)盡量少安排或不安排走親訪友或娛樂活動(dòng)，讓孩子的心靜下來。此外，可以適當(dāng)?shù)臑殚_學(xué)營造氛圍，幫助孩子減少看電視時(shí)間。田老師說，比如，可以鼓勵(lì)孩子制定新學(xué)年學(xué)習(xí)計(jì)劃，但要避免反復(fù)“嘮叨”；比如準(zhǔn)備好開功課的學(xué)習(xí)物品，在孩子有要求或有意愿的前提下，陪孩子去書店看一看，感受書香味，買點(diǎn)對(duì)孩子有益的書，如文學(xué)作品、學(xué)習(xí)參考書等，這樣對(duì)孩子適應(yīng)新學(xué)期的生活大有益處。