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2017北京中考生練體育不必依賴培訓班
初三生明年5月就將參加中考體育現(xiàn)場診斷，雖然只是并不復雜的跑步、實心球等項目，但對不少考生而言仍是“老大難”。前兩天網(wǎng)上有新聞報道“很多中考生為了在中考時能取得好成績，不惜花幾千甚至上萬元的費用參加培訓班”。這種做法費錢不說，還未必能有多大效果。考生要想提高體育成績，還是要著力于平時堅持鍛煉，提高身體素質和運動能力。
培訓班價格大多不菲，很多家長和考生仍趨之若鶩。那么，花了錢就一定能大幅提高成績么?其實，上培訓班也未必能達到多好的效果，心理安慰的成分可能更大。有些培訓班在招生廣告中明確注明“助力體育成績上漲2到3分，否則全款退回”。這樣的助力乍看很有吸引力，可參加過體育鍛煉的人都知道，只要堅持鍛煉，多考個2到3分并不是什么難事。考生即使沒有參加培訓班，只要跟著老師認真學好技術，功課勤加訓練，成績就會有所提高。
從短期來說，體育鍛煉本就很難靠突擊來提高成績。從長遠來說，身體健康是一輩子的大事。只有身體好，才能言及其他。僅靠一朝一夕之功是不可能有好身體的，更要靠日久天長的鍛煉和積累。
歷年北京市孩子體質健康檢測結果都顯示，中小孩子體質健康狀況并不理想，特別是孩子的爆發(fā)力、耐力素質及肺活量指標持續(xù)下降，超重和肥胖比例增加，視力不良檢出率持續(xù)上升。出現(xiàn)這些問題的原因是多方面的，但每天鍛煉不足無疑是主要原因。
診斷以分數(shù)為導向的較終目的是孩子素質的提高。無論是中考前幾年增加的過程性考核，還是國家一直大力倡導的陽光體育運動，都是讓考生在平時就能重視體育鍛煉，增強體質。俗話說“磨刀不誤砍柴工”。只有身體健康了，才能助力學業(yè)的順利完成。畢竟健康才是花多少錢也買不來的珍貴財富。
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