資訊

上海

課程咨詢: 400-810-2680

預(yù)約高中1對1精品課程(面授/在線),滿足學(xué)員個性化學(xué)習(xí)需求 馬上報名↓

獲取驗證碼

請選擇城市

  • 上海

請選擇意向校區(qū)

請選擇年級

請選擇科目

立即體驗
當(dāng)前位置:北京學(xué)而思1對1 > 北京中考 > 中考體育 > 正文
內(nèi)容頁banner-1對5課程

北京:中考體育項目一經(jīng)選定不得更改

2017-02-13 12:37:48  來源:網(wǎng)絡(luò)整理


  北京:中考體育項目一經(jīng)選定不得更改


  北京市中考報名將于2月22日開始,預(yù)計全市將有9.5萬人報名。近日,記者從北京教育診斷院獲悉,中考生在報名時要結(jié)合本人實際情況,自行選擇體育現(xiàn)場診斷項目,診斷項目一經(jīng)選定不得更改。


  根據(jù)本市公布的中考體育診斷方案,2017年中考,男、女生體育現(xiàn)場診斷項目各為三項,三項成績之和與考生的過程性考核成績一起計入入學(xué)診斷的總成績。除男生1000米跑、女生800米跑為可能會考項目外,考生可有兩個選考項目。男生可在引體向上和投擲實心球中任選其一,女生可在仰臥起坐和投擲實心球中任選其一,同時男女生都可從籃球繞桿、足球繞桿和排球墊球三項中任選其一。


  體育老師提醒考生,要根據(jù)身體素質(zhì)的情況,選擇有利于自己的項目。比如,引體向上要求上肢力量,個子矮、體重輕、胳膊有勁的男生可以選擇;實心球除上肢力量外,還需要一定的腰腹力量,體重較重的男生可以考慮選擇。大多數(shù)女生缺乏力量,較好選擇仰臥起坐項目;體重較重而力氣又足的女生可以選擇投擲實心球。


  有體育老師分析,足球項目由于場地限制和自身興趣,大部分女生會感覺陌生,很難展開訓(xùn)練;籃球項目考核變向、控球和反應(yīng)等能力,每年都有部分女生因為球性不佳,加上緊張等因素犯規(guī)失分,且籃球訓(xùn)練需要專業(yè)的場地、標(biāo)桿等,在課下不容易進(jìn)行完整訓(xùn)練。而排球項目對場地要求較低,只要一塊長寬3 3米的空地即可,并且墊球的技術(shù)能力也稍弱于籃球繞標(biāo)志物運球?忌綍r訓(xùn)練時要掌握正確的墊球方法,注意控制好墊球的高度。由于訓(xùn)練時要使用硬式排球,初練時墊球部位會有疼痛感,所以要注意掌握訓(xùn)練技巧。

文章下長方圖-初中12本名著精華版資料包
立即領(lǐng)取中小學(xué)熱門學(xué)習(xí)資料
*我們在24小時內(nèi)與您取得電話聯(lián)系
側(cè)邊圖-兩小時1對1體驗