專家解讀如何在考場上“超�！卑l(fā)揮

2017-02-27 11:21:14 　來源：網(wǎng)絡(luò)整理

　　高考臨近，很多同學(xué)都感覺到了少有的學(xué)習(xí)壓力。然而，較終診斷成績的取得一方面是對基礎(chǔ)知識的掌握，另一方面就是診斷中的技巧了。有的同學(xué)，平時(shí)學(xué)習(xí)成績好，但在診斷中往往出現(xiàn)發(fā)揮不佳的情況；另外，相當(dāng)一部分同學(xué)總感覺診斷時(shí)間不夠用，也是缺乏學(xué)習(xí)技巧的表現(xiàn)。下面，就針對同學(xué)們診斷中存在的情況來對學(xué)習(xí)技巧具體談一談。

　　1.自我暗示、消除焦慮

　　診斷一旦怯場，面對試題就會(huì)頭腦空空，平時(shí)熟悉的公式、定理回憶起來也變得困難，注意力不能集中，等到心情平靜下來，已浪費(fèi)了許多時(shí)間，看到許多未作的題目，則會(huì)再次緊張，形成惡性循環(huán)。這時(shí)要迅速進(jìn)行心理調(diào)節(jié)，使自己助力進(jìn)入正常診斷狀態(tài)，可采用以下兩種方法調(diào)節(jié)焦慮情緒：

　�、僮晕野凳痉�。用平時(shí)自己診斷中曾有優(yōu)異成績來不斷暗示自己：我是考生中的佼佼者；我一定能考得理想的成績；我雖然有困難的題目，但別人不會(huì)做的題目也很多。

　　②準(zhǔn)備決勝法。視考場為診斷的大敵，用過去因怯場而失敗的教訓(xùn)鞭策自己準(zhǔn)備決勝。

　　2.整體瀏覽，了解卷情

　　拿到試題后，在規(guī)定的地方寫好姓名和準(zhǔn)考證號后，先對試題進(jìn)行整體感知，看看這份試題共多少頁、總題量是多少、分哪幾大部分、有哪幾種題型。這樣不僅可以要防止試題錯(cuò)誤，盡早調(diào)換，避免不必要的損失；而且通過對全卷作的整體把握，能盡早定下作戰(zhàn)方案。

　　重要的是初步了解下試題的難易度，以便自己合理安排答題時(shí)間，避免會(huì)做的沒有做，不會(huì)做的卻浪費(fèi)了時(shí)間的情況出現(xiàn)。

　　3.“兩先兩后”，合理安排

　　試題的難易、生熟占分高低大體心中有數(shù)了，情緒也穩(wěn)定了，此時(shí)大腦里的思維狀態(tài)由啟動(dòng)階段進(jìn)入亢奮階段。只要聽到鈴聲一響就可開始答題了。解題應(yīng)注意“兩先兩后”的安排：

　�、傧纫缀箅y

　　一般來說，一份成功的試題，它上面的題目的排列應(yīng)是由易到難的，但這是命題者的主觀愿望，具體情況卻因人而異。

　　同樣一個(gè)題目，對他人來說是難的，對自己來說也許是容易的，所以當(dāng)被一個(gè)題目卡住時(shí)就產(chǎn)生這樣的念頭，“這個(gè)題目做不出，下面的題目更別提了。”事實(shí)情況往往是：下面一個(gè)題目反而容易！由此，不可拘泥于從前往后的順序，根據(jù)情況可以先繞開那些難攻的堡壘，等容易題解答完，再集中火力攻克之。

　�、谙仁旌笊�

　　通覽全卷后，考生會(huì)看到較多的駕輕就熟的題目，也可能看到一些生題或新型題，對前者——熟悉的內(nèi)容可以采取先答的方式。萬一哪個(gè)題目偏難，也不要驚慌失措，而要冷靜思考，變生為熟，想一想能不能把所謂的生題化解為若干個(gè)熟悉的小問題，或轉(zhuǎn)化為熟悉的題型。

　　總之要記住一句名言：“我易人易，我不大意；我難人難，我不畏難”。

　　4.“一慢一快”，慢中求快

　　一慢一快，指的是審題要慢要細(xì)，做題要快。題目本身是解題方法、技巧的信息源，特別是每卷必有的選擇題中的題干中有許多解答該題的規(guī)定性。

　　例如：選出完全正確的一項(xiàng)還是錯(cuò)誤的一項(xiàng)，選一項(xiàng)還是兩項(xiàng)等，這些一定要在讀題時(shí)耐心地把它們讀透，弄清要求，否則是在做無用功�？季泶蠖嗍侨菀椎�，在大家容易的情況下就看誰更細(xì)心，而細(xì)心較主要的就是審題時(shí)要慢要細(xì)心。

　　當(dāng)找到解決問題的思路和方法后，答題時(shí)速度應(yīng)快。做到這一點(diǎn)可從兩方面入手，一、書寫速度應(yīng)快，不慢慢吞吞。二、書寫的內(nèi)容要簡明扼要，不拖泥帶水，嚕嗦重復(fù)，盡量寫出得分點(diǎn)就行了。

　　5.分段得分，每分必爭

　　診斷中經(jīng)常有的同學(xué)答案是錯(cuò)誤的，但依然得了分，這說明寫出了得分點(diǎn)，而有的同學(xué)甚至一點(diǎn)解題思路都沒有，只是將公式進(jìn)行了羅列，也依然得到了分，都是同樣的道理。尤其是有問的解答中，如果先進(jìn)個(gè)不會(huì)千萬不要放棄，一定要瀏覽完全部的問題，做到每分必爭，切忌出現(xiàn)大量空題的情況。

　　“分段得分”的兩種情況：

　　對于會(huì)做的題目。對會(huì)做的題目要解決對而不全的老大難問題，如果出現(xiàn)跳步往往就會(huì)造成丟分的情況，因此，答題過程一定規(guī)范，重要步驟不可遺漏，這就是分段得分。

　　對于不會(huì)做的題目，這里又分兩種情況，一種是一大題分幾小題的，一種是一大題只有一問的。對于前者，我們的策略是“跳步解答”，先進(jìn)小題答不出來，就把先進(jìn)小題作為已知條件，用來解答第二小題，只要答得對，第二小題照樣得分。

　　對于后者，我們的策略是“缺步解題”，能演算到什么程度就什么程度，不強(qiáng)求結(jié)論。這樣可以較大程度地得到分?jǐn)?shù)。

　　6.重視檢查環(huán)節(jié)

　　答題過程中，盡量立足于一次成功，不出差錯(cuò)。但百密不免一疏，如果自己的診斷時(shí)間還有些充裕，那么根不可匆忙交卷，而應(yīng)作耐心的復(fù)查。

　　將模棱兩可的及未做的題目較后要進(jìn)行檢查、作答，特別是填空題、選擇題不要留空白。