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2018年北京高考體檢的注意事項(xiàng)!所有參加今年高考招生的考生都要進(jìn)行體檢。各地招生體檢在指定的招生體檢站組織進(jìn)行,具體時(shí)間由各省(市)統(tǒng)籌安排?忌钁{報(bào)名證,在報(bào)名所在地的指定醫(yī)院參加體檢。今天就為大家分享2018年北京高考體檢的注意事項(xiàng)!
2018年北京高考體檢的注意事項(xiàng)
體檢前一周
預(yù)防感冒,避免受傷
在體檢前一周或更長時(shí)間,考生要注意氣溫的變化差異,適時(shí)增減衣物,預(yù)防感冒。另外,在參加體育活動時(shí),考生要注意身體安全,盡量避免受傷?忌忻盎蚴軅髸孟鄳(yīng)的藥物,在體檢中的血液檢測中容易產(chǎn)生一些干擾,可能要再接受二次復(fù)查。
如果考生近期有服用藥品或補(bǔ)品的情況,應(yīng)該暫停服用。但如果考生有必須長期服藥的疾病,則不要貿(mào)然停藥,要咨詢醫(yī)生。
體檢前一天
調(diào)節(jié)飲食,清理衛(wèi)生
對于明天或者兩三天內(nèi)要進(jìn)行體檢的考生來說,要注意調(diào)理自己的飲食、睡眠,并適當(dāng)做一些小準(zhǔn)備。例如:考生可事先洗個(gè)澡,理理頭發(fā),并在前一晚吃清淡一點(diǎn)的飯菜,晚間不要熬夜,助力睡眠充足等。
體檢當(dāng)天
注意禁食,改戴框架式眼鏡
考生要按規(guī)定時(shí)間到指定醫(yī)院體檢。
如果考生上午參加體檢,早上禁食水;如果下午體檢,考生可以吃早飯,但九點(diǎn)以后禁食水,可飲少量白開水。
考生要選擇便于穿脫且相對寬松的衣服。女生盡量穿著棉質(zhì)內(nèi)衣,且不要佩戴各種金屬材質(zhì)的飾物,因?yàn)樵谧龇派錂z查時(shí)是禁止佩戴金屬飾物的。日常喜歡佩戴隱形眼鏡的考生要事先將其摘掉,改戴框架式眼鏡,檢查視力時(shí)摘戴更為方便。佩戴助聽器的考生在檢查時(shí)要事先和醫(yī)生說明情況。如果考生有慢性病長期服藥的情況,應(yīng)向醫(yī)生特別說明,不要刻意隱瞞。這樣,便于醫(yī)生綜合判斷,出具恰當(dāng)?shù)慕Y(jié)論。
體檢中考生要積極配合醫(yī)生。這里要特別提醒考生和家長,要如實(shí)提供病史,按程序體檢。如有隱瞞病史、代檢、涂改或私換體檢表等舞弊行為,將被取消入學(xué)資格。
其實(shí),考生和家長不必對高考體檢心存恐懼。高考體檢的主要目的是依據(jù)統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn),根據(jù)考生的身體情況提供一個(gè)比較權(quán)威的報(bào)考建議。以北京為例,去年本市參加高招體檢的考生總計(jì)71813人,完全合格8042人,占11.2%;基本合格63754人,占88.78%;不合格17人,僅占0.02%。不合格原因主要為肺結(jié)核,個(gè)別為心臟疾病?忌纳眢w素質(zhì)整體上不錯(cuò),主要問題是視力不足、身高不足及超重和肥胖、體重減輕等,但這些一般不會影響考生上學(xué),只是報(bào)考部分專業(yè)、軍校以及公安類院校時(shí)會受到相關(guān)限制。
如果對體檢結(jié)果有異議,考生可通過帶隊(duì)老師向體檢醫(yī)院反映。確定體檢項(xiàng)目全部檢完后,再離開體檢場所。
考生隨身不要攜帶貴重物品,避免遺失。
體檢之后
認(rèn)真閱讀體檢結(jié)論,合理選報(bào)高校專業(yè)
體檢結(jié)果出來后,考生會得到一張?bào)w格檢查表,在表上不僅有考生的各項(xiàng)體檢檢查信息,還有報(bào)考專業(yè)建議?忌浞珠喿x體檢結(jié)論,全面了解自己的身體狀況,較好能讓家長也閱讀到考生的體檢表,了解考生的體檢狀況。
在根據(jù)體檢結(jié)果選擇高校和專業(yè)時(shí),考生和家長要認(rèn)真閱讀《普通高等學(xué)校招生體檢工作指導(dǎo)意見》和高校招生章程中的相關(guān)規(guī)定。
高一、高二孩子
保護(hù)視力,合理飲食,適當(dāng)運(yùn)動
對目前還在讀高一、高二的孩子而言,在平時(shí)要注意用眼衛(wèi)生。較好能每隔半小時(shí)放松一下眼睛,向窗外遠(yuǎn)眺,做眼保健操。在飲食中,家長可多準(zhǔn)備一些對眼睛有益的食品。孩子在日常也可多進(jìn)行一些如跳繩、踢毽子之類的簡單運(yùn)動,促進(jìn)眼睛附近肌肉的放松。在夜間,家中盡量要有良好的照明環(huán)境,孩子切忌長時(shí)間、目不轉(zhuǎn)睛地盯著書本、電腦顯示器等,要多眨眨眼睛,適當(dāng)休息。
孩子還要注意合理飲食,盡量做到粗細(xì)搭配,蛋白質(zhì)和蔬菜搭配,如在外面用餐,更要重視飲食衛(wèi)生,選擇有助力的餐館,避免病從口入。孩子還要適當(dāng)運(yùn)動,增強(qiáng)自身體質(zhì)和免疫力。孩子如沒有特殊原因,盡量不要長期服用藥品和補(bǔ)品,實(shí)際上,較好的補(bǔ)品就是食物,有些補(bǔ)品是不適于青少年服用的。
在日常生活中,孩子還要特別注意用耳健康。很多孩子喜歡長時(shí)間佩戴耳機(jī),這會對聽力造成較大損害。
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