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2018年高中高一暑假實踐功課!暑假來到了,同學們可以好好的休息放松一下了。“暑”你快樂濃,平安幸福你追我跑,祝同學們過一個輕輕松松的暑假!下面就是小編為大家整理的2018年高中高一暑假實踐功課,希望可以幫助到大家。
2018年高中高一暑假實踐功課
這是一個有關吸煙的調查,請大家談一談對吸煙的看法。
吸煙無疑是一件危害人體健康的事情,無論是對吸煙的本人還是對周圍的人都是一種危害。
可從另一方面來講,吸煙這件事情又是一種很好的減壓方式,生活在現(xiàn)代的人很多壓力過大,找不到解壓方式,只能用吸煙來解決。
但是現(xiàn)在很多青少年也開始了吸煙,他們并非因為壓力,僅僅是因為?幔聛G人,他們沒有經(jīng)濟來源,沒有很強的控制力,而吸煙這件事情又是有一定的依賴性,不能說危害了一代人,但起碼是對青少年的身心健康有一定的危害。
個人建議,較好遠離吸煙,也要勸誡周圍的人不要吸煙。
吸煙的危害:
吸煙有一定的社會性,在社交中具有一定的社會功能,但同時又可能誘發(fā)多種疾病,對個體健康危害極大。據(jù)世界衛(wèi)生組織調查,在工業(yè)發(fā)達的國家中有四分之一的癌癥者,吸煙的占90%;死于支氣管炎的,吸煙的占75%;死于心肌梗塞者,吸煙的占25%。吸煙不但給本人帶來危害,而且還殃及子女,有學者對5200個孕婦進行調查分析,結果發(fā)現(xiàn)其丈夫每天吸煙的數(shù)量與胎兒產(chǎn)前的死亡率和先天畸形兒的出生率成正比。父親不吸煙的,子女先天畸形的比率為0.8%;父親每天吸煙1~10支的其比率為1.4%;每天吸煙10支以上的比率為2.1%。孕婦本人吸煙數(shù)量的多少,也直接影響到嬰兒出生前后的死亡率。例如,每天吸煙不足一包的,嬰兒死亡危險率為20%;每天吸煙一包以上的,嬰兒死亡危險率為35%以上。同時吸煙作為一種成癮性行為,也有一定的精神衛(wèi)生問題。
男性:煙草中尼古丁有抑制性激素分泌及殺傷精子的作用。同時煙草毒素可阻礙精子和卵子的結合,大大降低了婦女的受孕機會。
女性:煙草更易影響生理,會出現(xiàn)月經(jīng)紊亂、流產(chǎn)、絕經(jīng)優(yōu)先等癥狀,并使絕經(jīng)后的骨質疏松癥狀更加嚴重。
現(xiàn)世界公認吸煙是肺癌致病的較危險因素之一。大量研究已經(jīng)證明吸煙者肺癌的發(fā)病率比普通人高20~25倍,且與吸煙的量和吸煙時間的長短正相關。香煙燃燒的煙霧中含有的化學物質超過上千種,其中已經(jīng)確定的致癌物質有3,4-苯并芘、尼古丁、焦油等。此外,放射性元素釙-210、碳-14及砷、鎳等也都有致癌作用。通過降低焦油含量或加用過濾嘴使煙草中致癌成分發(fā)生改變,則肺癌的組織學類型也能發(fā)生改變,更證明吸煙與肺癌的發(fā)生密切相關。當尼古丁被吸入人體內后,會對心臟與血管等組織產(chǎn)生不良作用,使交感神經(jīng)因異常興奮,而引起血管收縮,心臟不得不加快作用,于是血壓也就升高。有學者做過這樣的報告,只抽一兩根香煙,就會使血壓的指數(shù)發(fā)生變化,那么要是一年中抽上好幾十包,這樣幾十年累積下來,必定會產(chǎn)生不良影響。
愈早開始抽煙的人,其患病的機率愈大,調查結果顯示,十幾歲便學會抽煙的人,比二十幾歲才開始抽煙的人,更易患癌癥,而其患有動脈硬化、心臟病等疾病的比例也高了許多。另外,產(chǎn)生疾病的機率和抽香煙也有密切的關系。根據(jù)美國研究報告指出,在心肌梗塞和冠狀動脈硬化的死亡率上,抽煙的人要比不抽煙的人高。
吸煙會引起的不良反應及原因
有些人吸煙會引起頭暈,惡心,面色發(fā)黃等癥狀,嚴重者甚至站立不穩(wěn)等。原因大約有三點,尼古丁中毒,缺氧及過敏癥狀。尼古丁中毒主要由于吸煙過量導致,通常是老煙槍面對的問題,情況嚴重時會猝死或引發(fā)心臟病等;而對于吸煙新手來說由于吸煙導致吸入一氧化碳,從而引起大腦缺氧,應及時呼吸新鮮空氣嚴重時吸氧;而有些人對于香煙中含有的尼古丁與煙焦油等成分有過敏反應,就算吸入量不是很大也會有很嚴重的反應,因個人體質而異,較好及時就醫(yī)。
綜上所述,還是不要抽煙比較好。
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