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二月二年級(jí)國(guó)旗下的講話!俗話說(shuō),“夏練三伏,冬練三九”;“冬天動(dòng)一動(dòng),少生病一場(chǎng),冬天懶一懶,多喝藥一碗”?梢,冬季鍛煉對(duì)我們的身體健康是非常有益的。下面就是小編為大家?guī)?lái)的二月二年級(jí)國(guó)旗下的講話,希望可以幫助到大家。
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二月二年級(jí)國(guó)旗下的講話
冬天來(lái)了,想必大家都有過(guò)這樣的經(jīng)歷。早上起床,鬧鐘滴鈴鈴地響,一手把該死的鬧鐘按掉。媽媽叫我們起床,要叫很久也不想起床。這些行為,是我們體質(zhì)下降和缺少毅力的較好證明。你看,教室里同學(xué)們都穿上厚厚的棉服,動(dòng)都不想動(dòng)。還有的感冒、咳嗽等。
俗話說(shuō),“夏練三伏,冬練三九”;“冬天動(dòng)一動(dòng),少生病一場(chǎng),冬天懶一懶,多喝藥一碗”?梢,冬季鍛煉對(duì)我們的身體健康是非常有益的。小朋友冬季在室外進(jìn)行鍛煉,身體經(jīng)常受到寒冷的刺激,可以增強(qiáng)人體對(duì)感冒、氣管炎等冬季常見疾病的抵抗力;冬季在室外接受陽(yáng)光的照射,陽(yáng)光中的紫外線還能促進(jìn)身體對(duì)鈣、磷的吸收,有助于骨骼的生長(zhǎng)發(fā)育。另外,陽(yáng)光中的紫外線能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌,對(duì)人體有消毒作用。我們小朋友正處在生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,冬季鍛煉不但有利于身體的健康成長(zhǎng),在提高學(xué)習(xí)效率,發(fā)展個(gè)性,鍛煉意志方面也有積極的作用。下面我送給大家一首兒歌:
《冬天不怕冷》
冬天雪花飄,天氣變冷了。
小鳥嘰嘰叫:“冷——冷——冷——”;
大樹吱吱喊:“冷——冷——冷——”;
小貓、小狗往屋里鉆:“冷——令——冷——”;
小朋友們哈哈笑,
又跑步,又跳繩,
“我們不怕冷!”
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