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中考體育成績怎么算,小編帶你了解!

2019-04-10 20:04:27  來源:網(wǎng)絡(luò)整理

中考體育成績怎么算!中考體育的診斷項(xiàng)目不少,同學(xué)們在診斷前較好了解一下每一個(gè)診斷項(xiàng)目的評分標(biāo)準(zhǔn),在相對較一下自己的穩(wěn)定成績在中考中可以拿多少分,心里有個(gè)底,在診斷的時(shí)候才不會因?yàn)槌煽冃纳癫粚,下面小編為大家(guī)?span style="color:#f00;">中考體育成績怎么算。

 

 

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中考體育成績怎么算,小編帶你了解!

 

體育診斷

 

1.體育診斷項(xiàng)目及分值規(guī)定為:

 

1000米(男)、800米(女)5分;1分鐘跳繩5分;坐位體前屈5分。

 

2.診斷評分標(biāo)準(zhǔn):

 

 

平時(shí)成績拿助力能力一般沒什么問題,所以中考體育的核心內(nèi)容就是以上三項(xiàng)診斷(長跑、跳繩、坐位體前屈)。不過,這三項(xiàng)想要拿到每項(xiàng)的助力能力,并不是那么容易:

 

像長跑,不加訓(xùn)練一般成績是4'09",平時(shí)大課間有意識的計(jì)時(shí)跑一跑,診斷拿5分就很容易了!

 

跳繩,一次性跳一兩百個(gè)可能沒問題,但是中考跳繩只給1分鐘時(shí)間,這個(gè)是需要耐受力的。

 

 


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中考體育成績怎么算小編就介紹到這里,希望對有需要的同學(xué)提供幫助,四月代表春天的降臨,小編也希望同學(xué)們的成績能和四月的天氣一樣,讓自己感覺溫暖和安心,較后小編祝同學(xué)們學(xué)業(yè)有成,更多試題輔導(dǎo),請撥打免費(fèi)咨詢電話:

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