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2019年北京市七年級政治相關(guān)必背知識點

2019-04-23 12:16:50  來源:網(wǎng)絡(luò)整理

2019年北京市七年級政治相關(guān)背誦知識點!同學(xué)們在學(xué)習(xí)政治的時候,除了上課要認(rèn)真聽講外,在功課,可以把上課學(xué)過的知識點都摘抄到本子上,然后用特殊的標(biāo)記在重要的知識點上做記號,這樣復(fù)習(xí)的時候,就知道哪些知識點是要特別記憶的了。下面小編為大家?guī)?span style="color:#f00;">2019年北京市七年級政治相關(guān)背誦知識點。

 

 

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2019年北京市七年級政治相關(guān)背誦知識點

 

第六課做情緒的主人   

 

★1、情緒的種類:其中較常見的把情緒分為四大類:喜、怒、哀、懼。在這四種情緒的基礎(chǔ)上,又可以組合成很多復(fù)雜的情緒。根據(jù)作用可分為:積極情緒和消極情緒。判斷一種情緒是積極情緒還是消極情緒,不要僅看情緒本身,還要看這種情緒的作用及后果。如過喜傷心,過喜就屬于消極情緒;哀兵必勝,這里的哀產(chǎn)生了積極效果,因此屬于積極情緒。   

 

★2.為什么說情緒猶如雙刃劍?   

 

一方面,積極的情緒可以充實人的體力和精力,提高個人的活動效率和能力,促使我們健康成長;另一方面,消極的情緒會使人感到難受,降低人的自控能力和活動效率,做出一些令自己后悔甚至違法的事情!緩膶φK桨l(fā)揮、身體健康、人的發(fā)展等方面對比記憶。】   

 

★3、情緒與個人態(tài)度的關(guān)系:情緒與個人態(tài)度是緊密相聯(lián)的,一個有積極樂觀態(tài)度的人,往往會有更多的積極健康的情緒表現(xiàn),在生活中,我們可以通過改變自己的態(tài)度來控制自己的情緒。   

 

★4、青少年為什么需要調(diào)控不良情緒?   

 

親少年的情緒豐富而強(qiáng)烈、起伏變化很大、很不穩(wěn)定。情緒會帶給我們勇氣、信心和力量,也會使我們沖動,懦弱和憂郁,甚至做出一些違背道德與法律規(guī)范的事情,所以情緒需要調(diào)控,對我們情緒多變的青少年來說,則更應(yīng)如此。   

 

★5、調(diào)節(jié)情緒有哪些具體的方法?   

 

(1)注意轉(zhuǎn)移法,具體有:改變注意焦點法,改變環(huán)境法,做自己感興趣的事。   

 

(2)合理發(fā)泄法,具體有:在適當(dāng)?shù)膱龊峡抟粓,向他人傾訴,進(jìn)行劇烈的運(yùn)動,放聲歌唱或大聲叫喊。   

 

(3)理智控制法,具體有:自我安慰法,自我暗示法,自我激勵法,心理換位法,情感升華法   

 

★6、怎樣正確表達(dá)情緒?為什么?   

 

人的情緒具有相通性和感染性,一個人的情緒很容易影響到周圍的人。只顧發(fā)泄自己的情緒,不顧及他人的感受,是不通人情的做法。我們應(yīng)該學(xué)會在適當(dāng)?shù)膱龊稀⒂煤侠淼姆绞奖磉_(dá)情緒!舅韵才罚煌P(guān)心他人!

 

 

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  這一期的2019年北京市七年級政治相關(guān)背誦知識點小編就介紹到這里,希望對有需要的同學(xué)提供幫助,在此小編祝大家都能取得自己想要的成績,用更好的成績迎接一個新的學(xué)期,用全新的自己面對人生。更多試題輔導(dǎo),請撥打免費(fèi)咨詢電話:

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