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北京高中中學(xué)軍訓(xùn)時(shí)間

2019-08-15 17:28:42  來源:網(wǎng)絡(luò)整理

 北京高中中學(xué)軍訓(xùn)時(shí)間!大家都知道高中的學(xué)習(xí)生活是真的很苦很累的,但是一切都是為了自己的將來,還是很有動(dòng)力的,現(xiàn)在是軍訓(xùn),軍訓(xùn)結(jié)束就正式開始高中生活了,加油啦!下面就是小編為大家?guī)淼?/span>北京高中中學(xué)軍訓(xùn)時(shí)間,希望可以幫助到大家。

 

北京高中中學(xué)軍訓(xùn)時(shí)間

 

  一般情況下,高中軍訓(xùn)2-3周左右。

  高中軍訓(xùn)會(huì)安排在開學(xué)的前一周,也有一些學(xué)校會(huì)安排在開學(xué)后一周的的時(shí)間進(jìn)行軍訓(xùn),這要根據(jù)學(xué)校的實(shí)際情況而定,不同學(xué)校的軍訓(xùn)時(shí)間安排上是有所區(qū)別的,大多數(shù)高中學(xué)校會(huì)在8月26號(hào)左右進(jìn)行軍訓(xùn),大家開學(xué)時(shí)按照具體的軍訓(xùn)時(shí)間準(zhǔn)備好必備的軍訓(xùn)用的物品就可以了。

  軍訓(xùn)小貼士

  1、學(xué)校會(huì)發(fā)一套迷彩服,包括帽子鞋肩章什么的都有,建議有條件的同學(xué)盡量多備一件迷彩T恤,以便更換。(尤其是遇到下雨天了多帶的衣服更顯重要)

  2、在身體和心理上都到做好吃苦的準(zhǔn)備,軍訓(xùn)時(shí)會(huì)大量出汗,記住一有空就多喝水,防曬霜買30倍以上的。(否則就會(huì)被曬成黑泥鰍了,不要問我怎么知道的,說出來都是淚啊,另外今年18屆軍訓(xùn)的天氣那真是艷陽高照,萬里無云...小伙伴們可要做好準(zhǔn)備啊)

  3、午餐一定要吃,也一定不要吃太飽,不吃的話下午訓(xùn)練沒精神還會(huì)胃疼,吃多的話下午會(huì)困,跑步還岔氣,就吃一點(diǎn)就行,怕餓就帶幾塊大白兔奶糖。(他們少有沒有給我廣告費(fèi))

  4、隨身攜帶面巾紙,可能的話較好也帶兩個(gè)創(chuàng)口貼,手機(jī)什么的就不要帶了,訓(xùn)練的時(shí)候那些貴重物品就是累贅,錢可以隨身帶個(gè)十塊八塊的,以備不時(shí)之需。

  5、軍訓(xùn)時(shí)候千萬要買一雙冬天用的厚鞋墊墊上或穿一雙純棉的襪子,軍訓(xùn)很苦,為了腳上不起泡,還是怎么舒服怎么來。

  6、軍訓(xùn)時(shí)留劉海的女生把劉海用卡子別起來吧,出汗時(shí)留海會(huì)粘在額頭上,不僅熱還會(huì)刺激額頭長(zhǎng)痘,把軍帽調(diào)的稍微緊一點(diǎn),在軍帽和額頭中間墊一張面巾紙,就普通的心相印那種就好,不用特地打開再折起來,帽子會(huì)把紙夾住,這樣汗水就不會(huì)往下流,還能防止額頭皮膚整天被帽子內(nèi)層的膠粘的長(zhǎng)痘。

  7、早上集合完后再洗漱和吃飯,所以盡量把鬧鈴定得早點(diǎn),不要到時(shí)候手忙腳亂忘帶東西。

  8、盡量每天都吃鈣片等保健品,軍訓(xùn)時(shí)運(yùn)動(dòng)量大,營(yíng)養(yǎng)得跟上,吃點(diǎn)鈣片和維生素,又長(zhǎng)個(gè)又減肥還防止身體高強(qiáng)度缺水,一定程度上還能減少中暑昏倒的可能。(其實(shí)中暑暈倒后你的生活那就一片光明了)

  9、教官不要求挽袖子時(shí)千萬不要挽,熱也挺著吧,總比胳膊上下不一個(gè)顏色強(qiáng)。

  10、近視的姐妹們,度數(shù)小的盡量別戴眼鏡了,度數(shù)大的先忍著吧,戴著眼鏡這么曬會(huì)在臉上留下鏡架的輪廓的。不建議度數(shù)高的同學(xué)帶隱形,畢竟軍訓(xùn)不好護(hù)理,對(duì)眼睛還不好。但配隱形的話請(qǐng)到大型正規(guī)眼鏡店配,別配帶顏色的。(注意:新的隱形眼鏡鏡片是用小瓶裝著的,一瓶一只,瓶口有錫紙封著,沒有的不要買,說明不是新開封的,衛(wèi)生不保證。一般商店和美容院還有小眼鏡店賣的都沒有錫紙封口,不信可以觀察一下。)

  11、洗澡盡量少帶東西,較好一個(gè)臉盆全部裝完,切記不要帶貴重物品。

  12、買一個(gè)較小的噴霧瓶,文具店超市都會(huì)有,每天出去訓(xùn)練時(shí)都灌滿涼水帶著,熱了往皮膚上噴幾下,水珠不要用手抹,就留著自然風(fēng)干,至少能稍微涼爽一會(huì)兒。

  13、盡量每晚洗迷彩服里穿的衣服,就算累也盡量每天更換,尤其是男生,不然第二天會(huì)很難受,而且味道很難聞。

  14、早餐吃偏干的食物,教官不會(huì)喜歡誰沒事總打報(bào)告上廁所的,他們會(huì)告訴你在戰(zhàn)場(chǎng)上沒有時(shí)間上廁所,所以不讓去,或者在去完衛(wèi)生間回來后讓你跑圈。

  15、別因?yàn)闊峋筒缓煤么┟圆史,迷彩服的確很厚很沉,穿著很熱不舒服,但至少它吸汗防曬還不怕臟,累得要命隨地一坐沒人會(huì)心疼,而且比起被曬得起斑,還是熱一會(huì)好一些。

  16、每晚睡前躺在床上要揉小腿,不用多專業(yè),一條腿揉5分鐘就好,不然第二天會(huì)酸疼得抬不起腿,還會(huì)長(zhǎng)肌肉,到時(shí)候要減小腿更難。(男生們自己看著辦)

  17、腳上可能會(huì)起泡,別慌張,視情況而定看是否需要挑破,有的不影響走路得話就放那別動(dòng),等肌體自己吸收就好,挑破更疼。

  18、軍訓(xùn)的時(shí)候不要吃油的膩的辣的東西,肉當(dāng)然要吃,但別頻繁補(bǔ)充太多,不然每天那樣出汗,暴曬,毛孔被汗液、灰塵、油脂、還有防曬霜堵住,再加上這些刺激的食品的話,不長(zhǎng)痘也難。

 

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  小編對(duì)北京高中中學(xué)軍訓(xùn)時(shí)間就介紹完畢了,高中是大家學(xué)習(xí)的黃金時(shí)期,這段時(shí)間大家只有認(rèn)真努力才會(huì)有收獲,高中三年一定要拼盡全力為了高考,希望高中三年的努力不會(huì)讓自己失望。以上內(nèi)容如有任何疑問,請(qǐng)直接撥打免費(fèi)咨詢電話:!

 

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