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北京2018中考體育!中考體育診斷可能會(huì)是很多孩子的薄弱項(xiàng),但是掌握了一定的技巧之后就會(huì)輕松很多很多的哦,比如跑步:跑走交替訓(xùn)練法,一開(kāi)始訓(xùn)練跑步時(shí)可以采用這種方法。先用中等以下勻速跑一段距離,感覺(jué)疲勞后用走一段路來(lái)調(diào)整,休息后接著跑。比如跑1000米時(shí),可用中等或中等以下速度先跑200米,再走100米,共跑5次,經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的鍛煉慢慢過(guò)渡到全程勻速跑。下面是小編為大家?guī)?lái)北京2018中考體育,一起來(lái)看看吧,希望可以給同學(xué)們帶來(lái)幫助喲~
2018北京中考體育評(píng)分標(biāo)準(zhǔn):
現(xiàn)場(chǎng)診斷和過(guò)程性考核均保留原始成績(jī),不單獨(dú)進(jìn)行“四舍五入”的處理。診斷結(jié)束后,兩者相加,按照“四舍五入”的原則處理,作為考生本年度入學(xué)體育診斷的較終成績(jī)。
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中考體檢要全部脫完嗎
體檢是中考和高考都要有的檢查,北京2018中考體育很多孩子擔(dān)心中考體檢會(huì)不會(huì)裸檢,這就不要擔(dān)心了,中考體檢并不需要裸檢。
1中考體檢需要裸檢嗎
并不需要裸檢,但有些檢查項(xiàng)目可能會(huì)需要孩子只穿內(nèi)衣內(nèi)褲。
中考體檢項(xiàng)目
先進(jìn)項(xiàng):檢查視力(視力表);
第二項(xiàng):檢查是否色盲或色弱(顏色識(shí)別能力);※注:醫(yī)生會(huì)給你看一些涂滿不同顏色的卡片,上面是數(shù)字或圖形,然后讓你說(shuō)出卡片上的數(shù)字或圖形是什么。
第三項(xiàng):檢查心率和心跳(心電圖);※注:也有可能不是用心電圖,就是普通的聽(tīng)診器。
第四項(xiàng):檢查肺活量(專(zhuān)用儀器);※注:也有可能是吹蠟燭的形式。
第五項(xiàng):測(cè)身高(男生、女生都只剩內(nèi)衣);
第六項(xiàng):稱(chēng)體重(男生、女生都只剩內(nèi)衣);
第七項(xiàng):量胸圍(建議女生穿吊帶衫);
第八項(xiàng):檢查是否是平底足;※注:男孩子一般不用檢查,但是對(duì)于女孩子,這是必要的。
第九項(xiàng):檢查嗅覺(jué)能力;※注:拿幾個(gè)藥瓶(水或酒精等)讓你聞它的味道。
第十項(xiàng):檢查聽(tīng)覺(jué)能力;※注:北京2018中考體育用棉花球塞住耳朵,醫(yī)生輕聲講一個(gè)詞語(yǔ),讓你說(shuō)出這個(gè)詞語(yǔ)。
第十一項(xiàng):檢查耳膜鼻腔(手電筒及專(zhuān)用儀器);
第十二項(xiàng):測(cè)血壓(血壓計(jì));
第十三項(xiàng):檢查脊柱四肢關(guān)節(jié)和頭頸的運(yùn)動(dòng)能力和膝蓋的屈伸能力;※注:讓你脫光只剩內(nèi)衣內(nèi)褲,做一些奇怪的動(dòng)作。
第十四項(xiàng):血常規(guī)(抽靜脈血);※注:不要害怕,針打在胳臂上,疼痛只是一瞬間。
第十五項(xiàng):胸透X光(需要帶各種鉛具保護(hù)要害部位);
第十六項(xiàng):檢查咽喉(手電筒及專(zhuān)用儀器);
第十七項(xiàng):檢查生殖器官;※注:女孩子一般不用檢查,但是對(duì)于男孩子,這是必要的。男孩子千萬(wàn)不用擔(dān)心,雖然是在公共場(chǎng)合檢查,但是醫(yī)生明白男孩子的尷尬,檢查只要一彈指的功夫就可以完成。(須脫掉所有衣物,內(nèi)褲除外,建議體檢時(shí)不要穿三角褲,可以穿平角褲)。
第十八項(xiàng):檢查五官;
第十九項(xiàng):檢查口吃;
第二十項(xiàng):檢查面部和唇腭及皮膚;
第二十一項(xiàng):乙型肝炎表面抗原(HbsAg);
第二十二項(xiàng):心臟及血管項(xiàng)目和轉(zhuǎn)氨酶;
第二十三項(xiàng):腹透B超;
第二十四項(xiàng):腦CT;
第二十五項(xiàng):檢查口腔(可能查,概率50%);
第二十六項(xiàng):檢查牙齒(齲齒)!ⅲ簩W(xué)校若在之前讓孩子到過(guò)醫(yī)院去檢查牙齒,則體檢當(dāng)天不查。
注:以上26項(xiàng)是所有省市有關(guān)中考體檢項(xiàng)目的綜合,故各省市不會(huì)涉及所有。
2考生在體檢中應(yīng)注意哪些事項(xiàng)
(1)考生要按照學(xué)校的安排在規(guī)定時(shí)間到所在區(qū)中小學(xué)衛(wèi)生保健所進(jìn)行體檢。
(2)體檢時(shí)要服從工作人員的安排,遵守紀(jì)律,保持體檢場(chǎng)所整潔、安靜。
(3)體檢過(guò)程中,考生應(yīng)如實(shí)回答體檢醫(yī)生有關(guān)病史的詢(xún)問(wèn),配合檢查。
(4)體檢時(shí)要檢查裸眼視力,因此請(qǐng)不要戴隱形眼鏡,以免影響視力檢查。
(5)配戴助聽(tīng)器或義眼者應(yīng)向體檢醫(yī)生講明,以免影響檢查結(jié)果及報(bào)考建議。
(6)體檢過(guò)程中,考生如有問(wèn)題,可通過(guò)帶隊(duì)老師反映,協(xié)調(diào)解決,不要影響體檢醫(yī)生的工作。
(7)體檢項(xiàng)目全部檢查完成再離開(kāi)體檢場(chǎng)所,北京2018中考體育以免遺漏檢查項(xiàng)目而影響體檢結(jié)果。
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