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2016北京中考二模!二模診斷過后,你能留給自己的復(fù)習(xí)時(shí)間就更少了,所以,不管你的二?己眠是考差,你都不能花太多的時(shí)間在傷心和高興上面,這兩種情緒,你只能留給中考過后,現(xiàn)在只能為下一次的診斷而努力。下面,小編為大家?guī)?span style="color:#f00;">2016北京中考二模。
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2016北京中考二模之后孩子反映的比較疲勞,由于熬夜和拼體力,長期消耗能量,小小年紀(jì),身心疲憊,屬正,F(xiàn)象,不必大驚小怪,當(dāng)務(wù)之急邊調(diào)整心態(tài),適當(dāng)休息補(bǔ)充能量,以利再戰(zhàn)。
建議一根據(jù)中考“二模”出現(xiàn)問題,制定相應(yīng)的復(fù)習(xí)計(jì)劃。把知識點(diǎn)回歸課本。發(fā)揮出色的部分繼續(xù)保持常態(tài),發(fā)揮不好的部分集中主要精力和時(shí)間全力攻克,力爭把這部分的分值全面。弱科、弱項(xiàng)分提高了,總分也就快速了。
建議二有選擇的做題,把各區(qū)中考“二模”題認(rèn)真做一遍,發(fā)現(xiàn)復(fù)習(xí)漏洞,總結(jié)原因,趕快補(bǔ)上,對自己的掌握不好的試題,要集中時(shí)間,多做類似題,鞏固鞏固,一般題、會做的題、偏題、怪題少做或者干脆不做。
建議三保證課堂復(fù)習(xí)質(zhì)量,不能浪費(fèi)寶貴時(shí)間,凡是老師課上講的題,自己沒錯(cuò)的,或者已經(jīng)會的,可以不聽,拿出其它題目,在課堂上練一練,不會的趕緊向老師和孩子求教,對必須記住的知識,必須利用一切時(shí)間背會、記住,如外語單詞、古文、公式等等。
建議四中考“二模”之后,熬夜拼體力的事不能再做了,把每天的復(fù)習(xí)功課、文體活動、休息與睡眠的時(shí)間安排合理,按計(jì)劃行事,適當(dāng)進(jìn)行喜歡的文體活動。調(diào)節(jié)情緒、消除疲勞、養(yǎng)精蓄銳,以穩(wěn)定、飽滿的情緒迎戰(zhàn)中考。
建議五每天以中考的心態(tài)做卷子。有些考生認(rèn)為已經(jīng)做了好幾個(gè)月的試題了。做與不做沒什么差別,這可能會導(dǎo)致診斷抓不住感覺,手生,影響發(fā)揮。建議考前每天以中考的心態(tài)做卷子,到診斷時(shí)以平常心態(tài)來對待。
建議六較好不要看電視或大部頭作品或玩電腦。容易上癮的不要沾邊,容易在大腦形成優(yōu)勢興奮灶,抑制已掌握知識的發(fā)揮。
建議七心平氣和,防止煩躁。不想診斷后的事,不與人爭論問題,心平氣和地對待考前的一些事情?记坝行┚o張擔(dān)心在所難免,有些焦慮不要看得太重,否則會影響診斷。
建議八增強(qiáng)信心。從現(xiàn)在開始不再做難題,不再一味地、漫無目的地做新題。鞏固自己已掌握的知識,增強(qiáng)信心。每個(gè)人掌握的知識程度不一樣,中考的目標(biāo)就不一樣。只要達(dá)到自己力所能及的目標(biāo)就是中考成功。每天挺胸抬頭快步走,有助于增強(qiáng)信心,要相信自己的力量,不要迷信。信心是中考成功的靈魂,只要有良好的心態(tài)就能達(dá)到你的目標(biāo)。
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