數(shù)學(xué)北京初二期中壓軸題

2020-10-10 11:54:04 　來源：網(wǎng)站整理

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數(shù)學(xué)北京初二期中壓軸題！都說數(shù)學(xué)診斷的壓軸題分值是非常高的，一道題可能有十幾分，當(dāng)然，對于這樣一道大題，難度不但不容小覷，解題的時(shí)間估計(jì)也是很長的，所以，大家解壓軸題一定要耐心沉靜。下面，小編為大家?guī)?span style="color:#f00;">數(shù)學(xué)北京初二期中壓軸題。

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睡眠時(shí)間如果定下了，周末也要堅(jiān)持。睡眠時(shí)間固定下來，就會形成自己的生物鐘，身體機(jī)能就會遵從這個(gè)生物鐘進(jìn)行新陳代謝。

這樣，整個(gè)中學(xué)六年時(shí)間，就不會受到睡眠不足的影響，也不會因?yàn)樗瘧杏X而耽誤學(xué)習(xí)時(shí)間。

周末的早晨、中午和晚上時(shí)間的安排，都可以和平時(shí)一樣，只是內(nèi)容有一點(diǎn)區(qū)別。

白天可以邊學(xué)習(xí)邊休息。

有人提倡每25分鐘休息一次，也有人提倡每45分鐘休息一次，還有人想試試達(dá)芬奇工作法。

前兩種方法小編都親身試驗(yàn)過，并不適合以學(xué)習(xí)為主的人。

而達(dá)芬奇工作法是4小時(shí)休息15分鐘，根本不適合青少年。

因?yàn)槲覀円谕砩虾蟀胍故焖臅r(shí)間長身體。錯過這個(gè)時(shí)間，當(dāng)天的身體生長機(jī)會就沒有了。

25分鐘休息一次，是一個(gè)意大利人提出的，是他坐地鐵看書的經(jīng)驗(yàn)，并沒有科學(xué)依據(jù)。而45分鐘休息一次，是根據(jù)人的注意力來設(shè)定的，但是，它適合類似于“聽課”這種被動授受的活動。

對于學(xué)習(xí)來說，本身是一個(gè)主動接受，還帶有很多創(chuàng)造性的活動，45分鐘，可能只夠大腦“熱身”的。

而2個(gè)小時(shí)，則是跟診斷對應(yīng)著的。初中診斷一般在1.5小時(shí)到2小時(shí)，而高中則在2小時(shí)。

如果現(xiàn)在就開始訓(xùn)練這種學(xué)習(xí)狀態(tài)，一方面學(xué)習(xí)時(shí)可以提高專注程度和效率，另一方面可以讓自己更加適應(yīng)以后的診斷。

每學(xué)習(xí)2個(gè)小時(shí)，可以休息20-30分鐘。休息時(shí)間較好用于運(yùn)動，比如打羽毛球、打乒乓球等，這樣可以很快化解坐著不動帶來的身體疲勞。

如果你的時(shí)間比較多，完成了學(xué)習(xí)任務(wù)，白天還可以專門安排出1-2個(gè)小時(shí)進(jìn)行體育運(yùn)動。

現(xiàn)在你們已經(jīng)上初二了，時(shí)間越來越少，所以，在診斷結(jié)束后，反思了自己學(xué)習(xí)態(tài)度的問題，你就要開始分析自己學(xué)習(xí)知識的問題。想了解相關(guān)課程的同學(xué)，請撥打?qū)W而思愛智康免費(fèi)咨詢電話：！

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