資訊

上海

課程咨詢: 400-810-2680

預(yù)約高中1對1精品課程(面授/在線),滿足學(xué)員個性化學(xué)習(xí)需求 馬上報名↓

獲取驗證碼

請選擇城市

  • 上海

請選擇意向校區(qū)

請選擇年級

請選擇科目

立即體驗
當(dāng)前位置:北京學(xué)而思1對1 > 高中輔導(dǎo) > 志愿填報 > 填報指南 > 正文
內(nèi)容頁banner-一對一體驗

北京高考專業(yè)選課目錄,選科選專業(yè)對備考很重要

2020-10-18 15:33:38  來源:網(wǎng)絡(luò)整理

  點擊領(lǐng)取>>> 《2020北京高考招生專業(yè)目錄和計劃》106頁pdf高清掃描版

 

北京高考專業(yè)選課目錄,選科選專業(yè)對準(zhǔn)備很重要!高三時間緊任務(wù)重,拼的不是智商,而是時間管理,下面是小編今天給大家?guī)淼?span style="color:#f00;">北京高考專業(yè)選課目錄,選科選專業(yè)對準(zhǔn)備很重要!  考生們快來關(guān)注!希望可以給大家?guī)韼椭叮?/span>

想了解更多北京高考專業(yè)選課目錄,選科選專業(yè)對準(zhǔn)備很重要

請撥打400-810-2620咨詢

 

  

  

 

點擊領(lǐng)取>>>《2020北京高考招生專業(yè)目錄和計劃》106頁pdf高清掃描版  

  

  有效自我管理的三要點:目標(biāo)管理、時間管理與壓力管理。

  一、目標(biāo)管理、合理制定目標(biāo)

  (1)目標(biāo)既要有挑戰(zhàn),又要可實現(xiàn)。

  教育心理學(xué)中有一個著名的“較近發(fā)展區(qū)”理論,認(rèn)為孩子的發(fā)展有兩種水平:一種是現(xiàn)有水平,另一種是可能達(dá)到的發(fā)展水平?忌邮茏约含F(xiàn)有的學(xué)習(xí)程度與水平,也要在準(zhǔn)備中盡較大努力達(dá)到更高層次,即充分發(fā)揮潛能,實現(xiàn)更高的目標(biāo)與理想,不留遺憾。

  (2)制定三級目標(biāo),滿足準(zhǔn)備的不同層次需要。

  較理想目標(biāo),即高考激發(fā)興趣發(fā)揮,很好地釋放潛能,達(dá)到可以實現(xiàn)的較高目標(biāo),比如“好的品牌大學(xué)的理想專業(yè)”。這一級目標(biāo)的制定能極大激發(fā)考生復(fù)習(xí)的激情與動力。

  較現(xiàn)實目標(biāo),即通過正常水平的發(fā)揮就能實現(xiàn)的目標(biāo),比如“一本”。這一級目標(biāo)的制定可讓考生緩解焦慮,踏踏實實將復(fù)習(xí)進(jìn)行到底。

  較低限目標(biāo),指即使在高考中出現(xiàn)意外情況,也能盡較大努力實現(xiàn)的目標(biāo),比如“三本”。這一級目標(biāo)可幫助考生平靜、安心地看待高考,實現(xiàn)順利復(fù)習(xí)。有了這一級目標(biāo)兜底,大多數(shù)考生能放下沉重的思想包袱,使知識、才華與能力揮灑自如,往往能取得意想不到的好成績。“不管風(fēng)吹浪打,勝似閑庭信步”就是這種狀態(tài)的真實寫照。

  二、有效管理目標(biāo)

  (1)階段目標(biāo)與優(yōu)選目標(biāo)并行。

  高考準(zhǔn)備是個綜合性的“大工程”,考生要學(xué)會化“大”為“小”,在復(fù)習(xí)的不同階段制定相應(yīng)的目標(biāo),比如制定“每月目標(biāo)”或“半月目標(biāo)”。在優(yōu)選目標(biāo)的指導(dǎo)下,考生可根據(jù)前一階段目標(biāo)完成情況,適當(dāng)調(diào)整后一階段的目標(biāo),比如增減復(fù)習(xí)內(nèi)容、加快或減緩復(fù)習(xí)速度和強度等。

  (2)建立監(jiān)督機制,即時獎懲。

  考生已形成獨具特色的學(xué)習(xí)習(xí)慣與風(fēng)格。在實現(xiàn)目標(biāo)的過程中,考生要根據(jù)自己的特點進(jìn)行有效監(jiān)督、即時獎懲,這樣才能切實將目標(biāo)落到實處。

  (3)學(xué)會專注與堅忍。

  高考是選擇性診斷,在考生智力水平差距并不明顯的情況下,考查的是考生對目標(biāo)與任務(wù)的專注程度。唯有專注,才能將知識、考點爛熟于心,在學(xué)習(xí)中發(fā)現(xiàn)學(xué)科知識的內(nèi)在規(guī)律、建立相關(guān)學(xué)科間的有機聯(lián)系,較終體會到挑戰(zhàn)自己、超越自己的快樂。

點擊領(lǐng)取:《2020北京高考招生專業(yè)目錄和計劃》106頁pdf高清掃描版

  部分資料截圖如下:

 

  

點擊鏈接領(lǐng)取完整版》》https://jinshuju.net/f/ZWVuJE

 

以上就是小編為大家整理的北京高考專業(yè)選課目錄,選科選專業(yè)對準(zhǔn)備很重要的相關(guān)內(nèi)容,一模診斷結(jié)束后,大家的學(xué)習(xí)會越來越緊張,如果您在學(xué)習(xí)的過程中如有疑問或者想要其它更多的學(xué)習(xí)資料,歡迎撥打?qū)W而思愛智康免費電話: 有專業(yè)的老師為大家提供幫助!

想了解更多北京高考專業(yè)選課目錄,選科選專業(yè)對準(zhǔn)備很重要

請撥打400-810-2620咨詢

 

相關(guān)推薦:

2020年北京市高考招生專業(yè)目錄請參考,選科一定要趁早

北京市普通高考專業(yè)目錄,一張大表幫你搞清楚

 
文章下長方圖-作文精選
立即領(lǐng)取中小學(xué)熱門學(xué)習(xí)資料
*我們在24小時內(nèi)與您取得電話聯(lián)系
側(cè)邊圖-1對1寒假