北京中考寒假科學(xué)沖刺

2021-02-12 22:13:13 　來源：網(wǎng)絡(luò)整理

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北京中考寒假科學(xué)沖刺！在這段寒假期間，初三孩子要把做錯的題記錄在錯題集里，客觀題丟分，要認真研究該題失分的原因，在復(fù)習(xí)的過程中，遇到無法解決的問題，可以匯總在一起，開學(xué)后請教老師。下面，小編為大家?guī)?span style="color:#f00;">北京中考寒假科學(xué)沖刺。

北京中考寒假科學(xué)沖刺

1.樹立正確目標(biāo)

人到較后關(guān)頭的心態(tài)往往都是很急的，恨不得突然得到什么秘方，較后幾十天“蹭蹭蹭”一口氣連上好幾個臺階，一飛沖天，考入自己理想的學(xué)校。

這個問題我們要本著實事求是的態(tài)度：中考不是一日之功，如果你過去三年都沒有把功夫做到家，期望較后幾十天來創(chuàng)造奇跡，這是很難的，對別人也不公平。

這個時候我們要冷靜下來，看清楚自己所處的位置和真正現(xiàn)實的目標(biāo)。目標(biāo)可以分為三個層次：較低目標(biāo)，中級目標(biāo)和較高目標(biāo)。較低目標(biāo)就是保證自己能在中考考場上發(fā)揮出自己現(xiàn)在的水平；中級目標(biāo)是取得合理的進步，讓自己的成績上一個臺階；較高目標(biāo)就是在進步的基礎(chǔ)上再加上一點運氣可以指望的。

我們通過自己的努力和合理的計劃，在較后的沖刺中能夠指望的，是實現(xiàn)較低目標(biāo)和中級目標(biāo)。把這個問題看清楚了，才能在較后幾十天里面做到不驕不躁、穩(wěn)步前進，較后取得的進步反而有可能超出自己的預(yù)期。

2.學(xué)會滿不在乎

臨近中考，你已身處心理過分敏感、一石激浪的關(guān)口。

想保持良好心態(tài)，就要注意弱化目標(biāo)——我們必須明白，努力不一定就有收獲，你能決定的是過程而不是結(jié)果。

古人說得好，“壁立千仞，無欲則剛”，這是境界，也是化解壓力的大招。

以平穩(wěn)的心態(tài)應(yīng)對診斷，診斷成績只是個人能力中的一部分，并不是綜合能力的標(biāo)志。放下不必要的心理包袱，以平穩(wěn)的心態(tài)面對診斷，更加集中精力投入中考沖刺復(fù)習(xí)中去。

3.營造輕松心情

奮斗需要壓力，但成功往往在你心靈輕松的時刻前來叩門。

在大考臨近時保持愉快輕松，不僅能提高復(fù)習(xí)效率，還能幫助你在考場上正常發(fā)揮。

放松心情的方法有很多，比如，給自己積極的心理暗示——凡事多往好處想。

另一種方法是營造和諧的環(huán)境氛圍。和諧包括兩個方面：一是與他人的關(guān)系和睦，二是盡量避免出現(xiàn)“大敵當(dāng)前”的氛圍。

4.保持生活節(jié)奏

保持自己平時的學(xué)習(xí)和生活節(jié)奏，適當(dāng)減輕復(fù)習(xí)的密度和難度，以求“退一步，進兩步”的效果。

過分緊張是一個極端，完全放松又是另一個極端，兩者都不可取，正確的做法是適度地緊張，成功的考生大多是以這種狀態(tài)迎接人生大考的。

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養(yǎng)成良好的習(xí)慣：（提高學(xué)習(xí)效率的方法）

1．認真：在做題時，認真細心，不會的多問老師，功課字面格式認真、整齊。

易錯、易混的記在書本上（專門的一個小本子較好）供經(jīng)常復(fù)習(xí)和總結(jié)時候用。

2．不動筆墨不看書：

邊讀書邊圈點、做記錄，記重點、難點、結(jié)論、公式。讓眼、腦、手同時發(fā)揮作用。

3．點滴積累：

比如英語，每天早上記一個二個詞堅持三年初中，很可觀的收獲，語法需要找規(guī)律，單詞和詞法要注意平時積累。語文英語平時注意留心積累詞匯和詞法、語法。物理和化學(xué)一樣把學(xué)過的經(jīng)常快速“瀏覽”。我曾經(jīng)課間每天快速翻閱化學(xué)實驗圖片和方程防止前學(xué)后忘。

4．學(xué)會歸納和總結(jié)，找前后聯(lián)系：

每一章節(jié)結(jié)束（單元）后，自已回頭復(fù)習(xí)一次課本，寫一個總結(jié)。寫出本單元重點，易錯點難點，才不會前學(xué)后忘。學(xué)習(xí)不總結(jié)等于種地不收割！

5、出門帶個小本子利用零散時間復(fù)習(xí)和捕捉靈感：

把平時記錄學(xué)習(xí)心得、公式、難點隨時記錄隨時看看，記在本子上的公式、定義、易錯、易混的難點隨時咀嚼、加深理解。復(fù)習(xí)達到鞏固提高的目的。同時對于感興趣的和靈感來的時候的念頭隨時記錄下來，作為學(xué)習(xí)和寫作和發(fā)明創(chuàng)造的素材。

5.鉆研精神:

難題不逃避，要鉆研到底持之以恒，不熟練的單詞或概念多做多練，有時一字或一道難題錯題有意地寫一百次、一千次，培養(yǎng)自已的耐力、毅力和持之以恒的習(xí)慣，做到不達目標(biāo)不肯罷休這種戰(zhàn)勝困難的決心。我小的時候“抄寫”過幾次化學(xué)書，高考幾乎助力能力。

6.謙遜靈活的學(xué)風(fēng)，處處留心學(xué)問：

外出結(jié)伴玩耍，旅行和參觀物院落放松活動中留心作筆記。看到停車場上一些標(biāo)識有意就順手牽羊地學(xué)會幾個字。如P Park。如BANK 這個字馬路邊隨處可見。不懂就問。學(xué)習(xí)當(dāng)做樂趣，看電視CCTV就是中央電視字首縮寫。

8.尋找學(xué)科關(guān)聯(lián)寓學(xué)于活、寓學(xué)于樂：

留意一下教材，數(shù)學(xué)、物理里有很多定義標(biāo)有英文，在平時隨身的小本上摘錄中英文對照，便于記憶。如物理的力F表示，就是Force的字首，機中的Word系統(tǒng)，WORD就是文字。還有地理歷史數(shù)學(xué)語文相互關(guān)聯(lián)重疊的內(nèi)容很多，互相挪用，不要混淆，簡便記憶。尋找差異和共同點記憶。如 study learn student 差異不大，再如fee(費) 以及school 和俄語、蒙語發(fā)音幾乎完全相同，這樣在學(xué)習(xí)中尋找記憶的較好途徑。

9、把別人喝咖啡的時間用在學(xué)習(xí)上，約束自己戰(zhàn)勝自己：

時間要點滴利用，在課間、在假期、在回家的路上、在晚上睡覺的時候可以回憶當(dāng)天的課程、學(xué)過的概念。尤其要成為突出者---應(yīng)該在別人學(xué)習(xí)的時候要認真學(xué)，別人不學(xué)習(xí)的時候更要認真學(xué)。零碎時間經(jīng)�？纯醋约河涗浽谛”咀由厦娴�“精華”，只有這樣才能在競爭中取得好成績。

一句話：如果你要想名列前茅與眾不同，就要戰(zhàn)勝自己,擁有與眾不同的方法和勤奮。

因為寒假時間有限，要堅持“把時間用在刀刃上”，要多學(xué)習(xí)“瘸腿科目”，對薄弱環(huán)節(jié)進行加強分析。想了解相關(guān)課程的同學(xué)，請撥打?qū)W而思愛智康免費咨詢電話：！

北京中考寒假科學(xué)沖刺就給大家分享到這里，另外學(xué)而思學(xué)科老師還給大家整理了一份《初一期末試題資料合集》。

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