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北京疫情期間學(xué)習(xí)計(jì)劃! 有條件的家庭,可以給孩子打造一個(gè)專屬的學(xué)習(xí)空間,將它與孩子原本娛樂、休息的環(huán)境進(jìn)行區(qū)隔。當(dāng)需要學(xué)習(xí)的時(shí)候,進(jìn)入到這樣的一個(gè)空間,讓整個(gè)人能夠自然而然地進(jìn)入狀態(tài)。 下面,小編為大家?guī)?span style="color:#f00;">北京疫情期間學(xué)習(xí)計(jì)劃。
早上6點(diǎn)-8點(diǎn):一日之計(jì)在于晨,對(duì)一般人來說,疲勞已消除,頭腦較清醒,體力亦充沛,是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段?砂才艑(duì)功課的全面復(fù)習(xí)。
早上8點(diǎn)-9點(diǎn):據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示,此時(shí)人的耐力處于較好狀態(tài),正是理解各種“考驗(yàn)”的好時(shí)間?砂才烹y度大的攻堅(jiān)資料。
上午9點(diǎn)-11點(diǎn):試驗(yàn)證明這段時(shí)間短期記憶效果很好。對(duì)“搶記”和立刻要考核的東西進(jìn)行“突擊”,可事半功倍。
正午13點(diǎn)-14點(diǎn):飯后人易疲勞,夏季尤其如此。休息調(diào)整一下,養(yǎng)精蓄銳,以利再戰(zhàn)。較好休息,也可聽輕音樂。但午休切莫過長(zhǎng)。
下午15點(diǎn)-16點(diǎn):調(diào)整后精神又振,試驗(yàn)證明,此時(shí)長(zhǎng)期記憶效果十分好。可合理安排那些需“長(zhǎng)久記憶”的東西。
傍晚17點(diǎn)-18點(diǎn):試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜和比較消耗腦力功課的好時(shí)間。這段時(shí)間適宜做復(fù)雜和費(fèi)勁功課。
晚飯后:應(yīng)根據(jù)各人狀況妥善安排?煞謨扇蝸韺W(xué)習(xí),語、數(shù)、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。
以下是一位高考優(yōu)秀考生的每日作息時(shí)間表,可供參考:
每一天6:00起床,6:30-7:30復(fù)習(xí)英語,7:40-9:40復(fù)習(xí)數(shù)學(xué),9:50-11:50機(jī)動(dòng)安排;中午午休;下午2:00-4:00復(fù)習(xí)化學(xué),4:10-6:10復(fù)習(xí)物理;晚上2個(gè)小時(shí)復(fù)習(xí)語文;其余時(shí)間機(jī)動(dòng)。
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清華學(xué)霸學(xué)習(xí)計(jì)劃安排
上午
6:00 起床,
6:30-7:30 復(fù)習(xí)英語,
7:40-9:40 復(fù)習(xí)數(shù)學(xué),
9:50-11:50 機(jī)動(dòng)安排;
中午午休;
下午
2:00-4:00 復(fù)習(xí)化學(xué),
4:10-6:10 復(fù)習(xí)物理;
晚上
2個(gè)小時(shí)復(fù)習(xí)語文;
其余時(shí)間機(jī)動(dòng)。
待在家中,就是為了放松的。那在這樣的一個(gè)環(huán)境下,就很容易讓自己懈怠下來,學(xué)習(xí)效率自然就會(huì)打折扣,想了解相關(guān)課程的同學(xué),請(qǐng)撥打?qū)W而思愛智康免費(fèi)咨詢電話:!
北京疫情期間學(xué)習(xí)計(jì)劃就給大家分享到這里,另外學(xué)而思學(xué)科老師還給大家整理了一份《初一期末試題資料合集》。
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