北京疫情期間學(xué)習(xí)計(jì)劃

2021-02-22 23:38:21 　來源：網(wǎng)絡(luò)整理

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北京疫情期間學(xué)習(xí)計(jì)劃！ 有條件的家庭，可以給孩子打造一個(gè)專屬的學(xué)習(xí)空間，將它與孩子原本娛樂、休息的環(huán)境進(jìn)行區(qū)隔。當(dāng)需要學(xué)習(xí)的時(shí)候，進(jìn)入到這樣的一個(gè)空間，讓整個(gè)人能夠自然而然地進(jìn)入狀態(tài)。下面，小編為大家?guī)?span style="color:#f00;">北京疫情期間學(xué)習(xí)計(jì)劃。

北京疫情期間學(xué)習(xí)計(jì)劃

早上6點(diǎn)-8點(diǎn)：一日之計(jì)在于晨，對(duì)一般人來說，疲勞已消除，頭腦較清醒，體力亦充沛，是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段�？砂才艑�(duì)功課的全面復(fù)習(xí)。

早上8點(diǎn)-9點(diǎn)：據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示，此時(shí)人的耐力處于較好狀態(tài)，正是理解各種“考驗(yàn)”的好時(shí)間�？砂才烹y度大的攻堅(jiān)資料。

上午9點(diǎn)-11點(diǎn)：試驗(yàn)證明這段時(shí)間短期記憶效果很好。對(duì)“搶記”和立刻要考核的東西進(jìn)行“突擊”，可事半功倍。

正午13點(diǎn)-14點(diǎn)：飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調(diào)整一下，養(yǎng)精蓄銳，以利再戰(zhàn)。較好休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長(zhǎng)。

下午15點(diǎn)-16點(diǎn)：調(diào)整后精神又振，試驗(yàn)證明，此時(shí)長(zhǎng)期記憶效果十分好。可合理安排那些需“長(zhǎng)久記憶”的東西。

傍晚17點(diǎn)-18點(diǎn)：試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜和比較消耗腦力功課的好時(shí)間。這段時(shí)間適宜做復(fù)雜和費(fèi)勁功課。

晚飯后：應(yīng)根據(jù)各人狀況妥善安排�？煞謨扇蝸韺W(xué)習(xí)，語、數(shù)、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。

以下是一位高考優(yōu)秀考生的每日作息時(shí)間表，可供參考：

每一天6:00起床，6:30-7:30復(fù)習(xí)英語，7:40-9:40復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)，9:50-11:50機(jī)動(dòng)安排;中午午休;下午2:00-4:00復(fù)習(xí)化學(xué)，4:10-6:10復(fù)習(xí)物理;晚上2個(gè)小時(shí)復(fù)習(xí)語文;其余時(shí)間機(jī)動(dòng)。

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清華學(xué)霸學(xué)習(xí)計(jì)劃安排

上午

6:00 起床，

6:30-7:30 復(fù)習(xí)英語，

7:40-9:40 復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)，

9:50-11:50 機(jī)動(dòng)安排；

中午午休；

下午

2:00-4:00 復(fù)習(xí)化學(xué)，

4:10-6:10 復(fù)習(xí)物理；

晚上

2個(gè)小時(shí)復(fù)習(xí)語文；

其余時(shí)間機(jī)動(dòng)。

待在家中，就是為了放松的。那在這樣的一個(gè)環(huán)境下，就很容易讓自己懈怠下來，學(xué)習(xí)效率自然就會(huì)打折扣，想了解相關(guān)課程的同學(xué)，請(qǐng)撥打?qū)W而思愛智康免費(fèi)咨詢電話：！

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