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北京疫情期學(xué)習(xí)計劃表！ 大家在制定計劃的時候，一定要拋開個人的好惡，而是完全基于事實，基于自己對不同學(xué)科板塊的掌握程度制定。前面說了針對維持型目標(biāo)制定的計劃，那么，對于型目標(biāo)，應(yīng)該制定什么樣的計劃呢？ 下面，小編為大家?guī)?span style="color:#f00;">北京疫情期學(xué)習(xí)計劃表。
我們每天早上堅持7點40起床，不讓惰性打敗。
吃完早飯8點20，立刻出去鍛煉一個半小時。這期間開窗通風(fēng)。
為什么這么早就出去鍛煉呢？北方這個時間明明還很冷。
只能選擇這個時間段是因為，一到10點，一些被憋壞了的大人們就零零散散出來曬太陽了，雖然人不也多，但保險起見，我們更愿意在空曠的時段出來。
目之所及，幾乎無人。我習(xí)慣了祖國每年6%的中高速增長，上一次見這樣蕭索的景象還是17年前。
太唏噓了。祝福祖國，就是祝福我們每個人自己。
不能遠(yuǎn)距離跑，我們就在原地運動。
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當(dāng)然，不要用力duang duang蹦跳，只怕樓下鄰居會提刀來找。
非常時期，都互相諒解一下吧。
做一個多小時運動后，上午10點回家。正是精力充沛的時間。
運動后的學(xué)習(xí)效率是較高的，這段寶貴的整塊時間我們用來長篇閱讀。
吃午飯前的半個小時是屏幕時間，他會看會兒動畫片。因為前面幾項都是我在主導(dǎo)，所以我在這個時間不干預(yù)。
吃完飯盡量安排一會兒午睡。毛豆在晚上可以得到充足的睡眠，但我們還是爭取讓他睡一會兒。
不能上學(xué)的日子，時間像通貨膨脹一樣泛濫起來，使每項學(xué)習(xí)變得漫長無比，如果不安排午睡，他更會在家里更煩。
午睡醒來后，他會在電腦上下40分鐘的國際象棋，然后又是閱讀時間。
下午4點鐘，太陽開始下山，外面沒什么人了，我們?nèi)蔽溲b后，又出去活動了。
事實證明，一個6歲半的孩子的專注力完全來源于體能鍛煉。
唯有增大運動量，才能保證他白天的學(xué)習(xí)效率。一個呆的懨懨煩悶的孩子，學(xué)習(xí)效果也不會太好。
吃晚飯后的兩三個小時，用來班級群里英語打卡、閱讀牛津樹、玩桌游等，較后可以看看動畫片等。
連我們朝陽某座非雞血小學(xué)，家長都帶著孩子早早學(xué)習(xí)一年級下冊甚至二年級英語了，這也是我們不敢荒廢的原因。
臨睡前又是閱讀時間。我們會催他早早睡覺，因為再不睡覺，我們大人就瘋了！
這也是我一天中，較恨那些吃野味的憨批的時候，你說說，one day day的，在家督促孩子學(xué)習(xí)，這是人過的日子嘛！
當(dāng)父母解脫的兩大法寶——戶外同伴玩耍、去上學(xué)，全部不能用時，父母就得使出渾身解數(shù)，防止孩子滑向天天看電視的深淵。
我們做父母的，比誰都恨那些讓孩子不能按時開學(xué)的憨批��！
如果要給我們的疫情生活劃個重點，那就是：
無論室內(nèi)還是室外，孩子不要久坐，動起來；
室外活動做好防護(hù)措施；
信不信由你，不能運動時，孩子比大人頹的快；
無論多么無聊，都盡量少吃零食少看電視，高油高糖食品會消磨孩子的意志力；
咬牙就是堅持，給自己打管雞血，期待疫情早日過去吧！
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北京疫情期學(xué)習(xí)計劃表就給大家分享到這里，另外學(xué)而思學(xué)科老師還給大家整理了一份《初一期末試題資料合集》。
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