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北京景山小學(xué)2021年暑假安排

2021-07-24 23:42:10  來(lái)源:網(wǎng)絡(luò)整理

    點(diǎn)擊領(lǐng)取_2021北京市各城區(qū)小學(xué)全年級(jí)期末試卷(不斷更新)

北京景山小學(xué)2021年暑假安排!今年的暑假如約而至,我們都要好好注意安全,要小心防范疫情哦~下面,小編為大家?guī)?lái)北京景山小學(xué)2021年暑假安排!祝同學(xué)們?cè)谑罴僦型娴拈_(kāi)心,學(xué)有所成!

  普通中小學(xué)、中等職業(yè)學(xué)校

  第一學(xué)期:

  2021年9月1日(星期三)開(kāi)學(xué);

  2022年1月21日(星期五)結(jié)束本學(xué)期工作,共20周零3天;

  2022年1月22日(星期六)至2月20日(星期日)放寒假,共4周零2天。

  第二學(xué)期:

  2022年2月21日(星期一)開(kāi)學(xué);

  2022年7月14日(星期四)結(jié)束本學(xué)期工作,共20周零4天;

  2022年7月15日(星期五)至8月31日(星期三)放暑假,共6周零6天。

      點(diǎn)擊下方鏈接領(lǐng)取完整版資料

https://jinshuju.net/f/C5OdO5

  

  小學(xué)暑假安全防范

  假期,肥胖兒童應(yīng)注意自我保健, 出去多做戶外活動(dòng),:

  (1)家長(zhǎng)動(dòng)機(jī)因素:顯富、錯(cuò)愛(ài)、過(guò)度保護(hù)、過(guò)度喂養(yǎng);

  (2)西方的飲食模式:高脂肪快餐、軟飲料、甜食/冷飲、朱古力等;

  (3)傳統(tǒng)飲食習(xí)慣中的陋習(xí):暴飲暴食、大吃大喝、逼迫式勸飲食、重肉:油、輕菜:果。貪大塊、大量,嗜膩厚;

  (4)體育運(yùn)動(dòng)少:運(yùn)動(dòng)量小、運(yùn)動(dòng)方式少、運(yùn)動(dòng)設(shè)施少;

  (5)靜坐生活方式:活動(dòng)空間小、懶、學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重、過(guò)度保護(hù);

  (6)生活行為方式:營(yíng)養(yǎng)知識(shí)欠缺、食物選擇不科學(xué)、喂養(yǎng)不當(dāng)、進(jìn)食習(xí)慣不良。

  防治:改變上術(shù)不良的生活方式和飲食習(xí)慣,積極求醫(yī),在生長(zhǎng)發(fā)育專(zhuān)科醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行健康教育、飲食指導(dǎo)、制訂運(yùn)動(dòng)處方并盡早防治并發(fā)癥,同時(shí)鼓勵(lì)雙親參加,共同安排孩子的生活,使孩子得以健康成長(zhǎng)。

 

北京景山小學(xué)2021年暑假安排就給大家分享到這里,另外學(xué)而思愛(ài)智康老師精心為大家準(zhǔn)備了2021北京市各城區(qū)小學(xué)全年級(jí)期末試卷(不斷更新)。

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