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高考復(fù)習(xí)計(jì)劃
早晨5:30起床
洗漱5:40看英語(yǔ)記單詞等
6:00吃早餐
6:20去學(xué)校
在校期間認(rèn)真聽(tīng)課,午休時(shí),午睡前看一篇語(yǔ)文作文,一篇英語(yǔ)閱讀,保持40分鐘左右的午睡時(shí)間,下午的自習(xí)時(shí)盡量做好各科復(fù)習(xí)題,同時(shí)利用好在校期間的零散時(shí)間。
(晚飯后三個(gè)多小時(shí)時(shí)間。能否利用好這段時(shí)間,是高三復(fù)習(xí)成敗的關(guān)鍵。)
晚飯后大約6點(diǎn)30左右開(kāi)始學(xué)習(xí),在完成當(dāng)天的學(xué)習(xí)任務(wù)后,專攻一門(mén)到兩門(mén)課程。
(不要在一個(gè)晚上把五科全復(fù)習(xí)到,這樣做只會(huì)不分主次、自找麻煩。試想,僅僅是不足四小時(shí)的短短的一段寶貴時(shí)間,怎么能經(jīng)得起五科的輪番轟炸呢?因此,我想在一個(gè)晚上專攻一門(mén)到兩門(mén),抓住重點(diǎn),集中精力,以爭(zhēng)取達(dá)到較高的學(xué)習(xí)效率。)
周一定為數(shù)學(xué)日,
周二定為英語(yǔ)日,
周三定為物理日,
周四定為語(yǔ)文日,
周五定為化學(xué)日,
(可以根據(jù)自己的情況調(diào)整)每晚集中精力復(fù)習(xí)一門(mén)功課,長(zhǎng)期堅(jiān)持,會(huì)有效果的。
每一個(gè)小時(shí)后休息十分鐘,9點(diǎn)30后休息20分鐘,11點(diǎn)洗漱就寢。
(很多人在考試時(shí)總考不出自己的實(shí)際水平,拿不到理想的分?jǐn)?shù),究其原因,就是心理素質(zhì)不過(guò)硬,考試時(shí)過(guò)于緊張的緣故,還有就是把考試的分?jǐn)?shù)看得太重,所以才會(huì)導(dǎo)致考試失利,要學(xué)會(huì)調(diào)整自己的心態(tài),人們常說(shuō),考試考得三分是水平,七分是心理,過(guò)于地追求往往就會(huì)失去,就是這個(gè)緣故;不要把分?jǐn)?shù)看得太重,即把考試當(dāng)成一般的作業(yè),理清自己的思路,認(rèn)真對(duì)付每一道題,你就一定會(huì)考出好成績(jī)的;你要學(xué)會(huì)超越自我,這句話的意思就是,心里不要總想著分?jǐn)?shù)、總想著名次;只要我這次考試的成績(jī)比我上一次考試的成績(jī)有所提高,哪怕是只高一分那我也是超越了自我;這也就是說(shuō),不與別人比成績(jī),就與自己比,這樣你的心態(tài)就會(huì)平和許多,就會(huì)感到?jīng)]有那么大的壓力,學(xué)習(xí)與考試時(shí)就會(huì)感到輕松自如的;你試著按照這種方式來(lái)調(diào)整自己,你就會(huì)發(fā)現(xiàn),在不經(jīng)意中,你的成績(jī)就會(huì)提高許多。
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