父母如何看待高三心理障礙問題

2013-08-29 13:50:53 　來源：荊楚網(wǎng)

　　高三心理障礙，不容忽視，雖然這是高三孩子存在的問題，但是，父母不得不擔負起重要的責任，那么作為高三生的父母，應(yīng)該如何看待高三心理障礙這個問題呢？是跟隨他們一起焦慮不安？還是到處尋醫(yī)問藥找遍名醫(yī)進行咨詢呢？

　　作為父母，都希望通過對子女的關(guān)懷、照顧，使子女身心健康地成長。但有的家長，工作忙或因其他原因，僅在早晚或吃飯的時候，才能和孩子見上一面。由于時間緊，往往容易急于求成，對孩子常說：“專心、抓緊、聽話、你要考上大學就給你重獎”等等。家長的愿望誠然是良好的，但經(jīng)常這樣嘮叨，就會給孩子施加壓力、火上澆油。調(diào)查顯示，學校25.5%的高三孩子感到家庭壓力大，煩躁苦惱。

　　對于家長來說，面對高考，他們的思想壓力甚至要大于自己的孩子。高考成績的好壞直接關(guān)系到孩子的一生，在很大程度上決定其今后的成長和發(fā)展，所以家長們都期盼著孩子在高考中能取得滿意的成績，這種心情是可以理解的，但教導要得法。

　　一是幫助孩子安排好學習和休息，使孩子在生理、心理方面能自我調(diào)節(jié)，在家也應(yīng)安排一個合理的作息時間，使每天的復習內(nèi)容和休息都井井有條，助力每天有足夠的睡眠。休息的方式可按各人情況而定，聽聽音樂、散散步、做做操都可以。既要關(guān)心孩子的學習和生活，也要關(guān)心孩子的心理健康。

　　二是幫助孩子穩(wěn)定情緒，鼓勵孩子對自己有一個客觀、準確的估價，通過復習實事求是地將自己的學習做一總結(jié)，既不急躁，也不氣餒；既不僥幸，也不虛榮，保持良好的心理狀態(tài)，信心十足地投入緊張的高考。