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中考體育跳遠助力能力!同學(xué)們了解過跳遠這一體育項目嗎,在中考體育的診斷中,這可是一個可能會考的項目呢,跳遠是一個簡單輕松的診斷項目,如果跳的不夠標準或者不夠遠,都會影響你的診斷成績,同學(xué)們要好好訓(xùn)練一下呢,下面小編為大家?guī)碇锌俭w育跳遠助力能力。
中考體育跳遠助力能力要達到多少米?
初一年:及格(60分):140厘米良好(80分):170厘米優(yōu)秀(90分):184厘米助力能力(100分):196厘米
初二年:及格(60分):144厘米良好(80分):174厘米優(yōu)秀(90分):188厘米助力能力(100分):200厘米
初三年:及格(60分):146厘米良好(80分):176厘米優(yōu)秀(90分):190厘米助力能力(100分):202厘米
立定跳遠診斷要求:丈量起跳線后沿至身體任何著地較近點后沿的垂直距離,每人跳2次,取其中較遠一次的成績?纱┠z鞋或赤腳診斷(不準穿釘鞋和膠粒底鞋)。登記成績時以米為單位,取兩位小數(shù)。丈量及登記時均要唱出成績。
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部分資料截圖如下:
中考體育跳遠助力能力小編就介紹到這里,希望對有需要的同學(xué)提供幫助,四月代表春天的降臨,小編也希望同學(xué)們的成績能和四月的天氣一樣,讓自己感覺溫暖和安心,較后小編祝同學(xué)們學(xué)業(yè)有成,更多試題輔導(dǎo),請撥打免費咨詢電話:!
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