2019年北京中考分?jǐn)?shù)

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2019年北京中考分?jǐn)?shù)。2019年的分?jǐn)?shù)情況，需要注意各區(qū)是分開判卷的，評分標(biāo)準(zhǔn)其實(shí)不盡相同的，部分區(qū)大可以放寬評分標(biāo)準(zhǔn)來提高本區(qū)孩子的成績，畢竟中考階段主要還是本區(qū)的一個(gè)競爭。就像海淀和西城雖然是同一張?jiān)囶}，但評分標(biāo)準(zhǔn)的不同會直接導(dǎo)致不一樣的分?jǐn)?shù)段結(jié)果。下面，小編為大家?guī)��?/span>2019年北京中考分?jǐn)?shù)的相關(guān)內(nèi)容，供大家參考。

2019年北京中考分?jǐn)?shù)

 　　今年是北京中考總分580分，其中語文、數(shù)學(xué)、外語是可能會考科目，助力能力均為100分，其中外語包含40分的聽力+口語;

　　體育40分，10分的平時(shí)成績+30分現(xiàn)場診斷的成績;

　　選考科目包含物理、生化、政治、歷史、地理，5科里面任選3科，卷面助力能力均為100分，其中物理和生化這兩科必須至少選一科。

　　選考科目的較終計(jì)入中考成績是按照卷面成績進(jìn)行一個(gè)折算的：較優(yōu)異的科目按100%折算，次高的按80%折算，較低的按60%折算。

　　舉個(gè)例子：某孩子選擇了物理、歷史、地理三門科目，診斷卷面成績分別為90、86、78，則計(jì)入中考較終成績的分?jǐn)?shù)分別為：90×100%=90分;86×80%=69分;78×60%=47分。

　　現(xiàn)分享兩區(qū)中考成績一分一段人數(shù)(含加分)情況。

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       考生在診斷期間如何保持良好心態(tài)?

　　考生在診斷期間，要保持良好的心態(tài)，可以從以下幾個(gè)方面入手：

　　1科學(xué)對待緊張情緒

　　診斷前緊張的臨戰(zhàn)氣氛和來自老師、家長、社會等方面的壓力，很容易使考生產(chǎn)生緊張、煩躁不安、精神恍惚、憂郁等癥狀。很多考生因無法消除緊張情緒，而感到害怕。其實(shí)考前適度緊張是一種學(xué)習(xí)的動(dòng)力，它可以使人精神振奮地進(jìn)入準(zhǔn)備狀態(tài)。當(dāng)心態(tài)不佳時(shí)，考生可以暫時(shí)停止學(xué)習(xí)，放松一下，這樣既可轉(zhuǎn)移注意力，又可緩解大腦的缺氧狀態(tài)，提高記憶力，讓自己愉快起來。

　　2克服自卑，增強(qiáng)自信

　　診斷前夕，特別是一些平時(shí)學(xué)習(xí)成績不好的考生會感到悲觀失望，自暴自棄。甚至一些平時(shí)學(xué)習(xí)較好的考生，因偶爾的診斷失利，就認(rèn)為自己與入學(xué)或升入較為理想的學(xué)校無緣，也會失去奮斗的勇氣，導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績下降。因此，每個(gè)考生都要認(rèn)真分析自己的實(shí)際水平，選擇較適合的目標(biāo)，既不能好高騖遠(yuǎn)，也不能妄自菲薄。要多看、多說、多想自己的長處，應(yīng)該看到自己的潛力大、后勁足、頭腦靈活、身體素質(zhì)好、能力強(qiáng)等優(yōu)勢，奮進(jìn)趕上。

　　3創(chuàng)造良好的家庭氛圍

　　有信息表明，考前孩子較嚴(yán)重的心理壓力，不是來自其自身的知識儲備不足，而是來自家長過高的期望。家長的企盼和過分地關(guān)愛，給他們造成無形的壓力，這種壓力比診斷本身更加沉重。因此，家長首先要擺正自己的心態(tài)，不過多地給考生提要求，讓他們自己安排復(fù)習(xí)和休息，以平和的心態(tài)面對診斷2019年北京中考分?jǐn)?shù)。

　　中考時(shí)家長應(yīng)該為孩子提供些什么幫助呢?

　　1、注意孩子飲食衛(wèi)生。飲食既要保證考生的營養(yǎng)，又不可過分，天熱以清淡一些為好，不要讓孩子吃生冷、油膩、刺激性食物，謹(jǐn)防鬧肚子和感冒、中暑等疾病;較好自制些防暑降溫的飲料，不要讓孩子到外面隨便吃冷飲。

　　2、幫助孩子調(diào)整好生物鐘，按時(shí)作息，一定不要“開夜車”;中考期間早晨、中午都要有人按時(shí)叫醒孩子，以防誤點(diǎn)。路遠(yuǎn)者可適當(dāng)安排接送。

　　3、夜間睡覺要注意防止孩子受涼，入睡前要引導(dǎo)考生情緒放松，以防失眠，影響第二天的診斷，一旦出現(xiàn)失眠也不要緊張，可安靜地臥床休息，儲備的體力、精力可以滿足第二天的診斷要求。

　　4、幫助孩子調(diào)整診斷心理�？记耙�開導(dǎo)孩子放下包袱，輕裝上陣;診斷期間不要急于詢問診斷情況，而要安慰、疏導(dǎo)和鼓勵(lì)孩子迎接下一門。有條件的家長可以送孩子參加先進(jìn)門診斷。

　　5、提醒孩子帶全診斷用品、防暑用品、眼鏡等;出門前讓孩子檢查準(zhǔn)考證是否放在文具盒內(nèi)，文具是否帶全。

　　6、家遠(yuǎn)中午不能回家的孩子，家長一定要想辦法就近找個(gè)招待所或旅館，安排好飲食和休息。

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