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北京中考體育籃球!很多男孩都喜歡打籃球,其實(shí)體育項(xiàng)目中,打籃球是一個(gè)非常有助于人體的項(xiàng)目,而且男孩經(jīng)常打籃球,以后也可以長得高一些,同學(xué)們?cè)跍?zhǔn)備中考的時(shí)候,可以多看看籃球的要求。下面,小編為大家?guī)?span style="color:#f00;">北京中考體育籃球。
北京中考體育籃球診斷規(guī)范及要求:
場地布置:場地在籃球場內(nèi)或者平整的塑膠場地上。長20米,寬7米。起點(diǎn)線前5米處開始設(shè)置標(biāo)志桿,共設(shè)5排,每排2根;各排標(biāo)志桿之間相距3米,同排的兩根標(biāo)志桿底座中心點(diǎn)之間相距1米,距同側(cè)邊線3米。起點(diǎn)線中間1米處為出發(fā)區(qū)域。
體育老師按上圖的場地布置,從一開始就讓孩子在標(biāo)準(zhǔn)的診斷場地中進(jìn)行訓(xùn)練和診斷,優(yōu)先適應(yīng)和模擬。
診斷操作規(guī)范:考生聽到報(bào)號(hào)后,持球站立在起(終)點(diǎn)線的出發(fā)位置,并做好出發(fā)準(zhǔn)備。發(fā)令后,考生兩腳方可移動(dòng),并按圖中箭頭所示方向運(yùn)球依次過桿。運(yùn)球過程中,若考生暫時(shí)失去對(duì)球的控制,但球未出診斷場地,考生可自行撿回,在對(duì)球失去控制處繼續(xù)運(yùn)球,計(jì)時(shí)不停表?忌c球均返回起(終)點(diǎn)線,方可停表。每人診斷兩次,記錄較好成績。
診斷成績以秒為單位記錄,準(zhǔn)確到小數(shù)點(diǎn)后1位(0.1秒),小數(shù)點(diǎn)后第2位數(shù)非“0”時(shí)進(jìn)1。
考生診斷時(shí)犯規(guī),當(dāng)次成績無效;兩次診斷均犯規(guī)無成績者,只可增加一次機(jī)會(huì);仍然犯規(guī)者,該項(xiàng)成績計(jì)0分。
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北京中考體育籃球犯規(guī)行為:
未從指定區(qū)域出發(fā) X
出發(fā)時(shí)起點(diǎn) X
運(yùn)球高度超過考生肩部 X
膝蓋以下身體部位觸球 X
“翻腕”等其他規(guī)則不允許的違例行為 X
運(yùn)球過程中雙手同時(shí)觸球 X
漏繞、碰倒標(biāo)志桿 X
診斷期間,人或球出診斷區(qū)域 X
通過終點(diǎn)時(shí)人球分離(考生到達(dá)終點(diǎn)的瞬間,必須單手或雙手觸球) X
體育加入中考也不是一天兩天的事情了,眼看中考在即,同學(xué)們一定要找到適合自己的診斷方式才是,想了解相關(guān)課程的同學(xué),請(qǐng)撥打?qū)W而思愛智康免費(fèi)咨詢電話:!
北京中考體育籃球就給大家分享到這里,另外學(xué)而思學(xué)科老師還給大家整理了一份《北京中考一模復(fù)習(xí)資料》。
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