資訊

上海

課程咨詢: 400-810-2680

預約高中1對1精品課程(面授/在線),滿足學員個性化學習需求 馬上報名↓

獲取驗證碼

請選擇城市

  • 上海

請選擇意向校區(qū)

請選擇年級

請選擇科目

立即體驗
當前位置:北京學而思1對1 > 初中教育 > 初中政策 > 正文
內容頁banner-1對1體驗

北京疫情馬上就結束了怎么寫學習計劃

2021-02-21 22:04:41  來源:網(wǎng)絡整理

    點擊免費領取→寒假預習資料包+北京初一/二/三上學期期末試題及答案解析(持續(xù)更新中,建議收藏)

北京疫情馬上就結束了怎么寫學習計劃!孩子們剛剛經(jīng)歷了歡笑的春節(jié),想要一下子收回玩心投入學習并非易事,這個階段家長們一定要盡到責任,時時刻刻起到提醒作用,讓孩子知道自己每天必須要做的事情是什么,有哪些。下面,小編為大家?guī)?span style="color:#f00;">北京疫情馬上就結束了怎么寫學習計劃。

北京疫情馬上就結束了怎么寫學習計劃

據(jù)鐘南山院士表示,疫情將會在4月底基本得到控制,這就意味著我們在家學習的時間可能要繼續(xù)持續(xù)近60天。

一方面我們心痛于去世和累積確診人數(shù)的增加,一方面我們欣喜于現(xiàn)存確診的人數(shù)大幅度減少,而與此同時,作為普通人的我們,仍然要繼續(xù)努力學習或工作,而這60天,會是我們用來各方面能力的非常寶貴的時間。

作為還在準備G、T類診斷的學員,希望在疫情過后的先進次診斷就能考出夠用的分數(shù)。畢竟開學或開工后可能各種學校課程的壓力、各種意想不到的事情會蜂擁而至,所以一定要把握好這個“假期”。

不過我們也許會遇到這樣的問題:好不容易閑了下來,于是擬好了滿滿的時間表,準備開始大干一場,但經(jīng)歷了一天后發(fā)現(xiàn),to do list才完成20%。

較近我在利用每天晚上的時間學習《哈佛積極心理學》的課程,主講教師Tal也有過類似的經(jīng)歷,他分享的方法是,希望大家通過建立習慣,讓必要的事情完成地順理成章。我們知道學習或者鍛煉非常重要,但卻很難開始或堅持下去,而另外一件非常重要的事情我們卻堅持的非常好——刷牙,我們不需要把刷牙這件事寫在to do list當中,卻能在迷迷糊糊的狀態(tài)下完成,原因是我們已經(jīng)養(yǎng)成了習慣。

習慣的養(yǎng)成也很有講究,正如《精力管理》所寫:“一次只關注一項重大變化,每一步都設定一個可行的目標。如果你一直久坐不動,打算開始鍛煉身體,起初就設定每周五次、每次慢跑5公里是不現(xiàn)實的。高度細化、科學設定的訓練計劃會大大增加成功的可能性。”

我現(xiàn)在可以每周跑步3-4次(大概在下午4:00-5:00),每次10km是因為從高中開始,我就有了每天晚自習后跑步800米的習慣,然后慢慢的加量,直到現(xiàn)在,形成了長距離的跑步習慣。

大多數(shù)人難以完成自己新年愿望的主要原因是“貪”!如果在一天當中既安排學習英語,又安排鍛煉身體,同時再加上閱讀書籍,并且假如這三件事是你之前都沒有養(yǎng)成的習慣,突然同時開始,就很難成功。

正如Tal教授所說:“The key is to give yourself no more than one or two rituals each 30 days.Because it takes a lot of self-discipline to create a ritual and we don’t have much self-discipline.”

點擊了解>>>終于等到你!學而思寒假刷題班,針對性訓練更快,趕快點擊鏈接了解吧~&咨詢課程請撥打:

所以我們在給自己制定學習任務的時候,較好要定時、定量、循序漸進。如:

每天早晨7:00-7:30,中午12:00-12:30,晚上22:30-23:00過100個GRE單詞;

每天上午8:00-9:30訓練GRE閱讀,然后休息10分鐘;

每天上午9:40-11:10訓練GRE填空,然后休息10分鐘。

如果可以保證每天這4.5小時的有效學習時間,我們再繼續(xù)慢慢地加量。

總之大家要好好利用這個假期,在關注疫情的同時每天把更多的有效時間投入到準備和其他能夠自己綜合能力的事情上來。

曼德拉在被囚禁的27年中,攻讀學位,并書寫自傳;

牛頓在英國鼠疫的18個月內,完成了萬有引力、微積分、光學等重大發(fā)現(xiàn)和研究;

高曉松在被拘役的6個月里,思考、交流并閱讀了大量書籍……

那我們呢?

 

初中的學習科目包括語文、數(shù)學、英語、物理、化學、生物、政治、歷史、地理這幾科,每一科的學習側重點都一樣,想了解相關課程的同學,請撥打學而思愛智康免費咨詢電話:

北京疫情馬上就結束了怎么寫學習計劃就給大家分享到這里,另外學而思學科老師還給大家整理了一份《初一期末試題資料合集》。

  點擊領。骸寒假預習資料包+北京初一/二/三上學期期末試題及答案解析(持續(xù)更新中,建議收藏)

查缺補漏,助你備戰(zhàn)期末!

部分資料截圖如下:

點擊鏈接領取完整版資料:https://jinshuju.net/f/Ggc9gd

同時也向您的孩子推薦終于等到你!學而思寒假刷題班,針對性訓練更快,趕快點擊鏈接了解吧~,點擊鏈接:http://editor.izhikang.com/#/preview?uid=2c38694b3dc0294162338b5b036899bc&entrySource=40fa31849d511d84ad1c6f56c9bf4bcf&extendionSource=VIP001 或者下方圖片即可預約

相關推薦:

 北京疫情期間學習計劃總結

 北京疫情學習計劃安排表初中

文章下長方圖-初中12本名著精華版資料包
立即領取中小學熱門學習資料
*我們在24小時內與您取得電話聯(lián)系
側邊圖-1對5課程