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明天就要北京期中診斷怎樣復(fù)習(xí)有效率!在同樣的時間里,昏昏沉沉的學(xué)習(xí)和精神百倍的學(xué)習(xí)帶來的效果少有是不一樣的。保持好精神,學(xué)習(xí)才能事半功倍。高效學(xué)習(xí)的關(guān)鍵就是充分利用好每天的較好“黃金時間”。下面,小編為大家?guī)?span style="color:#f00;">明天就要北京期中診斷怎樣復(fù)習(xí)有效率。
什么是“黃金時間”?黃金時間就是學(xué)習(xí)效率較好、較高的時間段。人在一天的不同時期,大腦活動的效率是不同的,學(xué)習(xí)時間的較好選擇應(yīng)該是一天中大腦較清醒的時候。
四個高效學(xué)習(xí)的時間點(diǎn)
早上起床后
大腦經(jīng)過一夜的休息,消除了前一天的疲勞,腦神經(jīng)處于活動狀態(tài),沒有新的記憶干擾。此時,學(xué)習(xí)一些難記憶但是必須記憶的東西較為適宜,如歷史事件等。這個時間記憶印象會更加深刻。有時,即使暫時記不住,大聲念上幾遍,也會有利于記憶。清晨是一個學(xué)習(xí)記憶高效期。
上午8點(diǎn)到10點(diǎn)
這個時間段,人的精力充沛,大腦易興奮,擁有嚴(yán)謹(jǐn)而周密的思考能力。認(rèn)知能力和處理能力較強(qiáng),此刻是攻克難題的大好時機(jī),應(yīng)充分利用。
下午6點(diǎn)到8點(diǎn)
這也是用腦的較好時刻,不少人利用這個時間段來回顧、復(fù)習(xí)全天學(xué)過的東西,加深印象,分門別類歸納整理,也是整理筆記的黃金時間。
睡前1小時
利用這段時間來加深印象,特別對于一些難于記憶的東西,要進(jìn)行復(fù)習(xí),這樣不易忘記。
除以上一般性的學(xué)習(xí)時間規(guī)律外,對于不同的同學(xué)們來說,還有自己獨(dú)特的學(xué)習(xí)時間規(guī)律和習(xí)慣。為提高學(xué)習(xí)效率,要善于發(fā)現(xiàn)并充分利用自己獨(dú)特的較好時間段。同時,要養(yǎng)成在固定的時間進(jìn)行學(xué)習(xí)的習(xí)慣。
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如何進(jìn)行總復(fù)習(xí)
提煉總結(jié)重要的內(nèi)容
為了便于記憶和應(yīng)用,你要把重要內(nèi)容列成一覽表,將其縱橫關(guān)系整理清楚,做到一目了然。
一覽表可以一張張分別做,也可以綜合在一張大紙上。
對于那些需要背誦的、互不連貫的內(nèi)容,則可以使用卡片來記憶。
這一階段的工作,主要是整理一覽表和卡片,在以后的階段復(fù)習(xí)中,只要不時地加以使用便可以了。
清除疑難點(diǎn)
在完成了“整理”工作后,就應(yīng)開始實(shí)質(zhì)性的復(fù)習(xí)了。這時候往往會遇到一些疑難問題。
一般來說,這類問題大多是有關(guān)診斷的“關(guān)鍵性問題”。一定要理解深透,如果能以這類問題為中心開展相互討論,必然大有好處。比如討論中,你無法扼要說明問題,這就表明你對那個問題仍未徹底掌握。
重點(diǎn)突破薄弱科目
這一階段主要目的,是突破成績不佳的科目,但這并不是說其他科目可以丟開不管。
勤做訓(xùn)練
這個階段的復(fù)習(xí)重點(diǎn)在做訓(xùn)練,以訓(xùn)練應(yīng)用能力。像數(shù)學(xué)學(xué)科,可以使用題目集之類的書。所做的訓(xùn)練,要和教材的基本內(nèi)容有關(guān),針對性地做一些訓(xùn)練,進(jìn)一步鞏固相關(guān)的知識。
語文、英語等學(xué)科,要以教科書為中心,反復(fù)訓(xùn)練讀法、譯法、語法等。這些學(xué)科的知識范圍較寬,復(fù)習(xí)時應(yīng)把思路放開些,把有關(guān)的知識聯(lián)系起來進(jìn)行綜合訓(xùn)練。
基礎(chǔ)不扎實(shí),卻猛看各類參考書,或是做各種很難的練題目,不但浪費(fèi)了時間,效果還不會好。關(guān)鍵是應(yīng)真正掌握基本的概念、公式、定理等。
復(fù)習(xí)這類學(xué)科,較好是與一位擅長這些學(xué)科的同學(xué)一起進(jìn)行,這有利于你在短時間內(nèi)提高成績。
面對一門學(xué)科,你也不能平均使用力量,可以把了解的部分作一般的復(fù)習(xí),把主要精力集中在加強(qiáng)薄弱環(huán)節(jié)上。想了解相關(guān)課程的同學(xué),請撥打?qū)W而思愛智康免費(fèi)咨詢電話:!
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