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北京20中新初一軍訓(xùn)!初中軍訓(xùn)時(shí)間與學(xué)生未來的學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)的時(shí)間相比較,雖然短暫,但卻是人生難得的寶貴積累與沉淀。通過緊張而有序的軍訓(xùn)生活,學(xué)生能夠?qū)W會(huì)有效的利用寶貴的時(shí)間,來安排日常的學(xué)習(xí)生活,提高學(xué)習(xí)效率及效果。下面,小編為大家?guī)?span style="color:#f00;">北京20中新初一軍訓(xùn)。
初一軍訓(xùn)必備物品有哪些
鞋子襪子
初中生軍訓(xùn)宜穿球鞋、軍鞋或旅游鞋,忌穿新鞋和高幫鞋以及高跟鞋。新鞋硬不隨腳,高幫鞋卡腳容易起泡。鞋號(hào)宜稍大一點(diǎn)不宜小,以免“小鞋”磨腳。除了腳上穿的鞋子外,還應(yīng)該另外帶一雙,防備雨天鞋濕以后有的替換。
此外,初一軍訓(xùn)襪子也應(yīng)該多帶幾雙,還應(yīng)該注意襪子要柔軟一些,最好是純棉的,容易吸汗。 襪子最好準(zhǔn)備白色的,有的教官要求嚴(yán)格,統(tǒng)一要求白色的!
床上用品
有的部隊(duì)為初一軍訓(xùn)準(zhǔn)備褥子,有的并不給予。事先學(xué)校都會(huì)跟學(xué)生和家長交代清楚。如果部隊(duì)只提供床鋪,學(xué)生要帶夏被(或毯子)、褥子和枕頭。家長和學(xué)生不能圖省事,以為越簡單越好。
初一軍訓(xùn)一天下來學(xué)生非常疲憊,特別需要一張舒適的床。如果把衣服鋪在身子底下充“褥子”,把衣服疊起來當(dāng)“枕頭”,學(xué)生會(huì)感覺很不舒服,睡覺也不解乏。所以,該帶的東西都應(yīng)該帶齊。
短褲襯衫
軍訓(xùn)的地方一般都在郊區(qū)甚至山區(qū),日夜溫差大,夜間學(xué)生還有可能站崗值勤,且難免趕上陰天下雨,最好帶一條大短褲和一件純棉無袖襯衫,以備天涼時(shí)套在軍訓(xùn)服里面。立秋以后軍訓(xùn)的學(xué)生尤其應(yīng)該重視這一點(diǎn)。
初中生軍訓(xùn)注意事項(xiàng)
1、初一軍訓(xùn)盡量穿寬松的褲子,如運(yùn)動(dòng)褲等,不建議穿牛仔褲。
2、隨身攜帶面巾紙和防曬霜,可能的話最好也帶兩個(gè)創(chuàng)可貼,手機(jī)最好不要帶。訓(xùn)練時(shí)貴重物品就是累贅,錢可以隨身帶十塊八塊,因?yàn)榭赡軙?huì)有賣冰水的人出現(xiàn)在訓(xùn)練場。
那種時(shí)候,賣冰水的就是神,就是救星(劇烈運(yùn)動(dòng)后最好不要喝冰水,會(huì)影響你的血管,導(dǎo)致胃痙攣)。
3、初一軍訓(xùn)迷彩服里面最好再披一件棉制背心,吸汗性好,否則你的迷彩服背部很快會(huì)曬出鹽的。推薦NIKE的不錯(cuò),軍用背心更好,女生的話,戴運(yùn)動(dòng)胸罩。
4、注意補(bǔ)充水分,以運(yùn)動(dòng)飲料和茶水,鹽水最佳,不要拼命喝白開水,當(dāng)心水質(zhì)性中毒。
5、初一軍訓(xùn)后體力消耗極大,這個(gè)時(shí)候不要虧待自己,多吃一些肉類、蛋類。同時(shí)注意補(bǔ)充維生素。
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如何學(xué)習(xí)初一數(shù)學(xué)
要注意習(xí)慣的養(yǎng)成
不要刻意灌輸知識(shí)點(diǎn)。對(duì)于剛上初一的孩子,改變習(xí)慣是最困難也是最有必要的一步。很多家長片面地讓孩子多關(guān)注知識(shí)點(diǎn)、請(qǐng)很多家教,可孩子的成績卻不見提高,這時(shí)就要思考一下,孩子的學(xué)習(xí)習(xí)慣是否成為了他成績提升的攔路虎。
好的習(xí)慣,大的方面應(yīng)該包括課堂注意聽講、認(rèn)真記筆記、每天和每周固定時(shí)間復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)、為學(xué)習(xí)做好規(guī)劃等等,這些任務(wù)在老師和家長的監(jiān)督下應(yīng)該都能順利完成。
認(rèn)真聽課
聽課應(yīng)包括聽、思、記三個(gè)方面。聽,聽知識(shí)形成的來龍去脈,聽重點(diǎn)和難點(diǎn),聽例題的解法和要求。思,一是要善于聯(lián)想、類比和歸納,二是要敢于質(zhì)疑,提出問題。記,指課堂筆記——記方法,記疑點(diǎn),記要求,記注意點(diǎn)。
認(rèn)真解題
課堂練習(xí)是最及時(shí)最直接的反饋,一定不能錯(cuò)過。不要急于完成作業(yè),要先看看你的筆記本,回顧學(xué)習(xí)內(nèi)容,加深理解,強(qiáng)化記憶。
及時(shí)糾錯(cuò)
課堂練習(xí)、作業(yè)、檢測,反饋后要及時(shí)查閱,分析錯(cuò)題的原因,必要時(shí)強(qiáng)化相關(guān)計(jì)算的訓(xùn)練。不明白的問題要及時(shí)向同學(xué)和老師請(qǐng)教了,不能將問題處于懸而未解的狀態(tài),養(yǎng)成今日事今日畢的好習(xí)慣。
同學(xué)們,新的學(xué)習(xí)“征程”開始了,大家在軍訓(xùn)的時(shí)候注意防曬和避免中暑哦。想了解相關(guān)課程的同學(xué),請(qǐng)撥打?qū)W而思愛智康免費(fèi)咨詢電話:400-810-2680!
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