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北京匯文中學(xué)新初一軍訓(xùn)時(shí)間!軍訓(xùn)期間一定要注意個(gè)人衛(wèi)生,衣服要勤洗勤換,保持干凈,夏天容易出汗,衣物上就會(huì)有汗?jié)n,這不但影響整體形象,自己穿著也會(huì)不舒服,容易滋生細(xì)菌,同學(xué)們最好每天都把穿戴的衣物、襪子、帽子清洗一下。下面,小編為大家?guī)?lái)北京匯文中學(xué)新初一軍訓(xùn)時(shí)間。
初一軍訓(xùn)必備物品清單
床上用品
有的地區(qū)初中軍訓(xùn)是需要學(xué)生集體住在軍訓(xùn)的訓(xùn)練場(chǎng)所,那么這需要需要被褥等用品,有的學(xué)校會(huì)統(tǒng)一為學(xué)生準(zhǔn)備,有的會(huì)讓家長(zhǎng)自行準(zhǔn)備。那么遇到學(xué)校只提供床鋪的情況,家長(zhǎng)就要為學(xué)生準(zhǔn)備枕頭、褥子和薄被。
在準(zhǔn)備這些用品的時(shí)候馬虎大意不得,如果初一新生的軍訓(xùn)地區(qū)是在野外,那么缺少東西是非常不方便的事情,另外初中生軍訓(xùn)一天下來(lái)是可以說(shuō)是非常疲憊了,這個(gè)時(shí)候需要好好休息,所以家長(zhǎng)要將準(zhǔn)備的東西帶齊全。
衣服鞋襪
初中軍訓(xùn)另一個(gè)重要的地方就是鞋子,如果初中生穿了一雙不舒服的鞋子來(lái)軍訓(xùn)是很遭罪的。初中軍訓(xùn)學(xué)生最好穿運(yùn)動(dòng)鞋,千萬(wàn)不要穿新鞋和高幫鞋,女生尤其注意不要穿高跟鞋。新鞋對(duì)于軍訓(xùn)的初中生來(lái)說(shuō)鞋底硬而且不跟腳,高幫鞋在軍訓(xùn)的時(shí)候容易磨起泡。
另外有的家長(zhǎng)為了讓初中生穿鞋舒服,給孩子穿比較大的鞋,需要記住初中軍訓(xùn)鞋子大或者小都是不方便的。初中生軍訓(xùn)的時(shí)候最好是穿一雙鞋帶一雙鞋。衣服方面如果學(xué)校沒(méi)有統(tǒng)一的軍訓(xùn)服裝,自己要準(zhǔn)備純棉的衣服,寬松最好。
初中軍訓(xùn)需要注意哪些
飲食方面
軍訓(xùn)是一個(gè)體力活,初中生在軍訓(xùn)期間體內(nèi)能量消耗非常大。所以在初中軍訓(xùn)期間學(xué)生一定要按時(shí)吃飯,補(bǔ)充能量。有的初中女生減肥吃的少甚至不吃飯,這是對(duì)身體會(huì)造成很大的傷害。在初中軍訓(xùn)期間盡量少吃或者不吃刺激性的食物,注意飲食衛(wèi)生。
注意補(bǔ)水
初中軍訓(xùn)期間天氣比較炎熱出汗,避免因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)會(huì)造成的脫水,所以學(xué)生一定要利用休息的時(shí)間多補(bǔ)充水分,千萬(wàn)不要和外面的生水。
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初一怎么學(xué)數(shù)學(xué)
認(rèn)真聽(tīng)課
聽(tīng)課應(yīng)包括聽(tīng)、思、記三個(gè)方面。聽(tīng),聽(tīng)知識(shí)形成的來(lái)龍去脈,聽(tīng)重點(diǎn)和難點(diǎn)(記住預(yù)習(xí)中的疑點(diǎn)了嗎?更要聽(tīng)仔細(xì)了),聽(tīng)例題的解法和要求,聽(tīng)蘊(yùn)含的數(shù)學(xué)思想和方法,聽(tīng)課堂小結(jié)。
思,一是要善于聯(lián)想、類(lèi)比和歸納,二是要敢于質(zhì)疑,提出問(wèn)題,大膽猜想。記,當(dāng)然是指課堂筆記了,不是記得多就是有效的知道嗎?影響了聽(tīng)課可就不如不記了,記什么,什么時(shí)候記,可是有學(xué)問(wèn)的哩,記方法,記技巧,記疑點(diǎn),記要求,記注意點(diǎn),記住課后一定要整理筆記。
學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)要及時(shí)復(fù)習(xí)
及時(shí)復(fù)習(xí)當(dāng)天學(xué)過(guò)的數(shù)學(xué)知識(shí),弄清新學(xué)的內(nèi)容、重點(diǎn)內(nèi)容及難于理解和掌握的內(nèi)容.首先憑大腦的追憶,想不起來(lái)再閱讀課本及筆記。
在最短的時(shí)間內(nèi)進(jìn)行復(fù)習(xí),對(duì)知識(shí)的理解和運(yùn)用的效果才能最好,相隔時(shí)間長(zhǎng)了去復(fù)習(xí),其效果不明顯,“學(xué)而時(shí)習(xí)之”就是這個(gè)道理.同時(shí),要堅(jiān)持每天、每周、每單元、每學(xué)期進(jìn)行復(fù)習(xí),使復(fù)習(xí)層層遞進(jìn)、環(huán)環(huán)緊扣,這樣才能在正確理解知識(shí)的基礎(chǔ)上,熟練地運(yùn)用知識(shí)。
同學(xué)們,新的學(xué)習(xí)“征程”開(kāi)始了,大家在軍訓(xùn)的時(shí)候注意防曬和避免中暑哦。想了解相關(guān)課程的同學(xué),請(qǐng)撥打?qū)W而思愛(ài)智康免費(fèi)咨詢(xún)電話:400-810-2680!
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