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這次夢(mèng)里的情景是陸麟一動(dòng)不動(dòng)地站在老師面前，就像以往聽(tīng)老師訓(xùn)話一樣，“你都高三了，怎么還不抓緊時(shí)間？是想當(dāng)社會(huì)的渣滓吧！”老師尖利刻薄的批評(píng)在陸麟耳邊反復(fù)回響，一次比一次響，巨石狠狠地壓在陸麟的心口。他在急速地喘息中猛然驚醒。
離那個(gè)夢(mèng)醒時(shí)分已經(jīng)有10多個(gè)小時(shí)了，可是陸麟仍然清晰地記得夢(mèng)中的細(xì)節(jié)，“比夢(mèng)更可怕的是高三真的來(lái)了”，陸麟告訴記者，較近兩天他為了躲避開(kāi)學(xué)的煩惱，總在玩一種較“小兒科”的挖雷游戲，看不進(jìn)書(shū)。
“還沒(méi)開(kāi)學(xué)呢就厭學(xué)了。”陸麟的媽媽急得嘴上起了泡。
厭學(xué)，幾乎是每個(gè)孩子都有過(guò)的心理體驗(yàn)，尤其是臨近開(kāi)學(xué)的時(shí)候，這種情緒似乎更加強(qiáng)烈。有些孩子害怕開(kāi)學(xué)，對(duì)即將面對(duì)的學(xué)習(xí)生活和學(xué)校、老師，他們有著不同程度的厭煩。
開(kāi)學(xué)就意味著失去自由
從一年級(jí)開(kāi)始，每個(gè)學(xué)期開(kāi)功課小嚴(yán)都會(huì)鬧上一陣子“開(kāi)學(xué)恐懼癥”，越是臨近開(kāi)學(xué)就鬧得越兇。
“唉！還有15天就該去上學(xué)了，我該怎么辦呀！”“唉！還有10天就該開(kāi)學(xué)了，真煩呀！”……這是小嚴(yán)較常見(jiàn)的倒計(jì)時(shí)方式，這種毫無(wú)征兆、隨時(shí)有可能發(fā)生的慨嘆每天都會(huì)發(fā)生多次，隨著開(kāi)學(xué)日期的臨近，小嚴(yán)每天慨嘆的次數(shù)會(huì)逐漸增加。
每當(dāng)這個(gè)時(shí)候，家里人的情緒都會(huì)被她帶得緊張起來(lái)。
其實(shí)，小嚴(yán)并不是不愛(ài)學(xué)習(xí)。
她是老師眼中標(biāo)準(zhǔn)的好孩子，學(xué)習(xí)認(rèn)真、努力，成績(jī)優(yōu)秀。即使在假期也不會(huì)在學(xué)習(xí)上松懈，功課總是認(rèn)真完成，每天早上還拿出專(zhuān)門(mén)的時(shí)間讀英語(yǔ)聽(tīng)錄音。
“一想到要背著手直挺挺地坐在椅子上我就渾身不自在。”小嚴(yán)說(shuō)，如果上學(xué)能像在家里那樣自由自在的，她愿意一輩子上學(xué)。
對(duì)于即將上四年級(jí)的小嚴(yán)來(lái)說(shuō)，上學(xué)意味著失去自由。
小嚴(yán)生活在一個(gè)省會(huì)城市，但是，她出生后不久就被父母送到了鄉(xiāng)下的爺爺奶奶家，在鄉(xiāng)下，小嚴(yán)每天無(wú)憂無(wú)慮地到處“瘋跑”，做了幾年自由自在的小鳥(niǎo)。
在父母的哄騙和強(qiáng)迫下，小嚴(yán)4歲時(shí)總算回城里上了小學(xué)入學(xué)，“小鳥(niǎo)”被關(guān)進(jìn)了“籠子”里，小嚴(yán)說(shuō)什么也不適應(yīng)這種規(guī)規(guī)矩矩的生活。父母本以為過(guò)一兩年小嚴(yán)就會(huì)適應(yīng)學(xué)校生活，沒(méi)想到都快上小學(xué)4年級(jí)了，小嚴(yán)的情況一點(diǎn)兒也沒(méi)有好轉(zhuǎn)。
這個(gè)暑假小嚴(yán)的倒計(jì)時(shí)又增加了一些內(nèi)容，她已經(jīng)在自己離研究生畢業(yè)還有幾年了。
“還好，她給自己設(shè)定的目標(biāo)是研究生而不是小學(xué)，也許我們應(yīng)該高興才對(duì)。”面對(duì)小嚴(yán)的學(xué)習(xí)恐懼癥，小嚴(yán)的媽媽只有用這種自嘲的方式給自己減壓。
跟小嚴(yán)比，陸麟的情況就要復(fù)雜得多。
即將到來(lái)的巨大的高考?jí)毫缀踝屗贿^(guò)氣來(lái)，但是真正讓他不想踏進(jìn)學(xué)校的還不是這份可見(jiàn)的壓力，而是各科老師一刻不停地加壓讓人產(chǎn)生的厭煩情緒，這種厭煩讓陸麟抗拒和躲避學(xué)校。
要上高三了，陸麟自己也知道該抓緊了。以前的暑假他都是在床上和游戲機(jī)前度過(guò)的。但在剛剛過(guò)去的暑假，他可過(guò)得“相當(dāng)充實(shí)和有意義”，上
輔導(dǎo)班，父母還請(qǐng)了兩個(gè)家教。當(dāng)然在自己學(xué)校補(bǔ)課之余他還完成了海量的功課、父母找來(lái)的高功課目集、自己從師哥師姐那里找來(lái)的試題。
奔波于各種補(bǔ)課場(chǎng)地，陸麟經(jīng)常忙得吃不上午飯，就在下午三四點(diǎn)的時(shí)候慰勞自己一頓。開(kāi)銷(xiāo)確實(shí)很大，但是“為了高考”，陸麟的父母也就顧不得節(jié)省了。
“說(shuō)來(lái)也挺奇怪，這個(gè)暑假這么辛苦我卻挺高興的。”陸麟說(shuō)。同樣是學(xué)習(xí)，補(bǔ)習(xí)班雖然也講跟高考有關(guān)的內(nèi)容，但是老師不會(huì)總把“高考”、“壓力”、“分?jǐn)?shù)”這些字眼掛在嘴邊；補(bǔ)習(xí)班里的老師不會(huì)讓孩子規(guī)規(guī)矩矩地坐著；他們更像朋友不會(huì)動(dòng)不動(dòng)就訓(xùn)斥講大道理；補(bǔ)習(xí)班里除了講知識(shí)外還會(huì)勵(lì)志、會(huì)有幽默調(diào)侃的內(nèi)容，“這么學(xué)習(xí)一天我一點(diǎn)也不煩，反而覺(jué)得渾身都是力量”，陸麟說(shuō)。
開(kāi)功課夕，補(bǔ)習(xí)項(xiàng)目一個(gè)個(gè)都結(jié)束了，可陸麟?yún)s越來(lái)越“感到壓抑”，以至于夜里經(jīng)常被噩夢(mèng)驚醒。“我想起學(xué)校來(lái)就緊張”，陸麟說(shuō)，“我完全能想象出老師跟我們說(shuō)話的口氣”。在陸麟看來(lái)，各科老師一定會(huì)像生怕孩子忘了上高三這個(gè)事實(shí)一樣，不停地在孩子耳邊提醒、念叨。
“本來(lái)在補(bǔ)習(xí)班里剛剛?cè)计鸬膶W(xué)習(xí)熱情已經(jīng)沒(méi)啥了”，陸麟說(shuō)，他期待的是一種能把學(xué)習(xí)壓力變?yōu)閯?dòng)力的教育，而現(xiàn)在的學(xué)校教育正好相反，“是把學(xué)習(xí)的動(dòng)力全部轉(zhuǎn)化為了壓力，而且是一種‘浸泡式’的壓力，讓人根本無(wú)處藏身”。
一直從事心理咨詢工作的新來(lái)博士說(shuō)，學(xué)習(xí)是孩子對(duì)世界的探究，應(yīng)該是一個(gè)充滿好奇和樂(lè)趣的過(guò)程，但是現(xiàn)在的學(xué)校教育卻在磨滅孩子與生俱來(lái)的學(xué)習(xí)興趣，“孩子對(duì)主流的學(xué)校教育正在經(jīng)歷一個(gè)從不自覺(jué)的對(duì)抗到理性對(duì)抗的過(guò)程”。
勁松特別不愿意呆在家里，快開(kāi)學(xué)了，媽媽又開(kāi)始不停地嘮叨，“優(yōu)先預(yù)習(xí)一下功課吧！你看你姐姐，這幾天一直在看書(shū)。”媽媽越是這樣督促，勁松就越煩上學(xué)。
勁松早在小學(xué)畢業(yè)時(shí)就被媽媽和姐姐貼上了“厭學(xué)”的標(biāo)簽，馬上就要升入初二的他成了家人的一塊心病。爸爸打過(guò)他，媽媽哄過(guò)他，前兩天媽媽還許諾，如果勁松能改掉曠課的毛病就給他買(mǎi)臺(tái)電腦。
他確實(shí)不喜歡上學(xué)。從別的小朋友都背著小書(shū)包假裝上學(xué)的年齡起，勁松就顯得很特別，他就是不喜歡書(shū)呀、本呀、筆呀這些東西，上學(xué)以后也對(duì)文字、數(shù)字也一直提不起興趣。
相反，姐姐清平的學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)谌昙?jí)都是優(yōu)秀的，但媽媽越是用姐姐來(lái)激勵(lì)他，他就越是不喜歡上學(xué)。在姐弟倆生活的那個(gè)小縣城，姐姐是人見(jiàn)人夸的好孩子，勁松也很出名，是個(gè)鼎鼎大名的淘氣鬼。
去年勁松上了中學(xué)，逃學(xué)的情況也隨之出現(xiàn)。學(xué)校要求孩子每天七點(diǎn)半到校，勁松七點(diǎn)也會(huì)離開(kāi)家，但扭頭就進(jìn)了公園，有時(shí)候就坐在路邊上觀察路人。
勁松雖然不愛(ài)學(xué)習(xí)、不愛(ài)去學(xué)校，卻是有名的孩子王，大大小小的孩子只要跟他玩一會(huì)兒，一準(zhǔn)兒會(huì)自覺(jué)不自覺(jué)地跟在他的身后。
雖然在家人心目中勁松不是個(gè)壞孩子，但是姐弟倆在家里的地位卻有著天壤之別。家里人的初衷是想通過(guò)這樣的“差別對(duì)待”來(lái)激勵(lì)勁松，可是樹(shù)立榜樣讓勁松更厭學(xué)。姐弟倆也因此有了隔閡。
“勁松的心理已經(jīng)對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生了強(qiáng)烈的對(duì)抗。”新來(lái)博士說(shuō)，這個(gè)時(shí)候越給他樹(shù)立學(xué)習(xí)的榜樣，他越對(duì)學(xué)習(xí)沒(méi)有信心，而且會(huì)在其他方面更加努力，比如他的領(lǐng)導(dǎo)才能，“他希望在這些方面給自己樹(shù)立信心，以此在心里和姐姐達(dá)成平衡”。
“如果當(dāng)個(gè)好‘孩子王’也能折算成分?jǐn)?shù)，估計(jì)我弟弟早就成才了”，這是清平對(duì)弟弟較經(jīng)常的評(píng)價(jià)。
馬上就要上大四的小峰暑假前終于退了學(xué)。
小峰從小就厭學(xué)，而且每到關(guān)鍵時(shí)刻總要上演一出退學(xué)風(fēng)波。好在小峰的爸爸非常有本事，是京城廣告界知名的創(chuàng)意高手。每次小峰的退學(xué)風(fēng)波，較終都由老爸出面擺平。
別看小峰學(xué)習(xí)不咋樣，可是小學(xué)、初中、高中都被老爸弄進(jìn)了不錯(cuò)的學(xué)校，較后上大學(xué)的時(shí)候，小峰的爸爸又使出了渾身解數(shù)把他弄進(jìn)了中央戲劇學(xué)院。
剛上大學(xué)的時(shí)候，小峰還能把主要精力放在學(xué)習(xí)上，隨著課程的深入，小峰基礎(chǔ)太差的問(wèn)題終于顯現(xiàn)出來(lái)，大二小峰有三門(mén)功課沒(méi)有及格。
面對(duì)壓力，小峰再一次選擇了逃避。他曠課、泡網(wǎng)吧、交女朋友，就是不學(xué)習(xí)。大三的時(shí)候，學(xué)校給了小峰較后通牒：如果小峰繼續(xù)曠課，學(xué)校將對(duì)小峰進(jìn)行嚴(yán)肅處理。
小峰的爸爸再一次出馬。他憑借自己的人脈為小峰找到了一個(gè)廣告創(chuàng)意的任務(wù)，一是希望小峰能憑這個(gè)創(chuàng)意在業(yè)內(nèi)打出名氣而不被學(xué)校開(kāi)除，二來(lái)希望兒子能通過(guò)這個(gè)任務(wù)被業(yè)界熟悉。
但這個(gè)任務(wù)對(duì)于小峰來(lái)說(shuō)太難了。
客戶方對(duì)小峰的工作幾次表示不滿后，小峰又習(xí)慣性地躲了起來(lái)，拖著不交本子。終于，在合同規(guī)定時(shí)間到來(lái)的時(shí)候，小峰失蹤了，爸爸為小峰交了違約罰款后，徹底失望了。
“小峰的厭學(xué)實(shí)際上是缺少責(zé)任心的表現(xiàn)。”新來(lái)博士說(shuō)，現(xiàn)在不少父母為了不分散孩子學(xué)習(xí)的精力，大事小事全部包辦，孩子根本沒(méi)有自己擔(dān)風(fēng)雨的機(jī)會(huì)，而且當(dāng)任何一點(diǎn)不好的結(jié)果出現(xiàn)的時(shí)候，父母又會(huì)適時(shí)地伸出援助之手。“有些孩子根本沒(méi)有機(jī)會(huì)知道每個(gè)人都要為自己的行為負(fù)責(zé)的道理，所以，當(dāng)需要自己面對(duì)困難的時(shí)候，他們本能地選擇了退縮和逃避”，新來(lái)博士說(shuō)，所以當(dāng)孩子出現(xiàn)厭學(xué)情緒的時(shí)候，家長(zhǎng)一定要認(rèn)真找原因進(jìn)行疏導(dǎo)，不能任由孩子逃避困難。
小峰今天的退學(xué)其實(shí)和中小學(xué)時(shí)代的厭學(xué)密切相關(guān)。
馬上就要開(kāi)學(xué)了，看著別人家的孩子都在整理行裝，小峰的媽媽心里很不是滋味，“早知道會(huì)是這樣的結(jié)果，他先進(jìn)次打退堂鼓的時(shí)候，我們真應(yīng)該讓他自己面對(duì)問(wèn)題。”
開(kāi)學(xué)了，可孩子們不想上學(xué)，陷入“開(kāi)學(xué)恐懼”之中。
家長(zhǎng)們是否發(fā)現(xiàn)自己的孩子莫名其妙地感到煩躁、焦慮？應(yīng)當(dāng)警惕，有這些現(xiàn)象的孩子，可能是患上了“開(kāi)學(xué)恐懼癥”。
“開(kāi)學(xué)恐懼癥”是一種情緒障礙，其主要癥狀就是情緒低落、心慌意亂、無(wú)緣無(wú)故發(fā)脾氣、渾身疲勞、注意力不集中、記憶力減退、失眠等，有的還有頭痛、胃痛等軀體不適癥狀。
為什么會(huì)出現(xiàn)“開(kāi)學(xué)恐懼癥”？
不難想象，在家長(zhǎng)溺愛(ài)中享受無(wú)憂無(wú)慮的假期生活的孩子，在游樂(lè)嬉戲方面花費(fèi)了過(guò)多時(shí)間的孩子，必然會(huì)耽于學(xué)習(xí)。事實(shí)也正是如此，許多孩子由于假期功課未完成、對(duì)新學(xué)期緊張、迫于中高考的壓力等因素對(duì)到來(lái)的學(xué)習(xí)生活缺乏必要心理準(zhǔn)備，安逸、閑散慣了之后想到開(kāi)學(xué)后緊張的學(xué)習(xí)形成了鮮明的反差，從而產(chǎn)生了焦慮、恐懼的情緒，造成了對(duì)開(kāi)學(xué)存在心理陰影，嚴(yán)重時(shí)就導(dǎo)致了開(kāi)學(xué)恐懼癥。有的是由于孩子的人格缺陷或?qū)W(xué)校和學(xué)習(xí)過(guò)于緊張所致；有的是因在學(xué)校學(xué)習(xí)或在其他活動(dòng)上有過(guò)挫折和遭受委屈、羞辱的經(jīng)歷，還有的是因入學(xué)壓力、人際交往不適應(yīng)等。總的來(lái)說(shuō)，心理素質(zhì)和適應(yīng)能力薄弱的孩子、在學(xué)校經(jīng)常受到老師批評(píng)的孩子、學(xué)習(xí)成績(jī)不好的孩子、對(duì)新環(huán)境不能很快適應(yīng)的孩子、部分過(guò)于追求優(yōu)秀的優(yōu)秀生是“開(kāi)學(xué)恐懼癥”的易發(fā)群體。其實(shí)這種心理是比較常見(jiàn)的，不少大人在會(huì)在春節(jié)過(guò)后出現(xiàn)厭惡上班的心理，而孩子的自我調(diào)整能力還比薄弱，因此表現(xiàn)也就更為明顯。那么遇到這種情況家長(zhǎng)該怎么辦呢？對(duì)于“開(kāi)學(xué)恐懼癥”，一些家長(zhǎng)將其簡(jiǎn)單歸結(jié)為“孩子開(kāi)學(xué)收不回心。”但另有一些較為嚴(yán)重的孩子則讓家長(zhǎng)更為頭痛。“兒子快開(kāi)學(xué)頭幾天就將自己關(guān)在家里不出門(mén)，只顧對(duì)著電腦打游戲，并且拒絕上學(xué)。”一位小學(xué)三年級(jí)孩子的媽媽說(shuō)。
針對(duì)孩子新學(xué)期上學(xué)“收心難”的現(xiàn)象，斥責(zé)或強(qiáng)制行為引來(lái)孩子抗拒心理。家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)積極地與孩子進(jìn)行“心理按摩”，不要給孩子太大的學(xué)習(xí)壓力，幫助孩子樹(shù)立積極樂(lè)觀的生活態(tài)度，正確疏導(dǎo)孩子的心態(tài)是克服癥狀的基礎(chǔ)。家長(zhǎng)應(yīng)抱樂(lè)觀的態(tài)度，多跟孩子談?wù)剬W(xué)校和新學(xué)期，從正面的角度去迎接新的學(xué)期，給孩子以信心，說(shuō)一些欣賞和鼓勵(lì)的話語(yǔ)。家長(zhǎng)不要把老師描繪成嚴(yán)厲兇狠的人，也不要把學(xué)校描繪成痛苦難受的地方，應(yīng)給孩子以幸福感，讓孩子對(duì)上學(xué)感興趣，期待上學(xué)。我們建議，家長(zhǎng)在開(kāi)功課應(yīng)多抽時(shí)間陪孩子，同時(shí)準(zhǔn)備一些富于積極情緒的話語(yǔ)，引導(dǎo)孩子重新進(jìn)入角色，激起他們對(duì)集體生活的向往，告知他們沒(méi)玩夠的話可以等待下一個(gè)假期的來(lái)臨。對(duì)于孩子尚未完成的寒假功課，家長(zhǎng)可坐在旁邊陪伴一段時(shí)間，讓他們合理安排時(shí)間完成，隨時(shí)覺(jué)察并撫慰孩子的焦慮情緒。開(kāi)功課可讓孩子和同學(xué)見(jiàn)見(jiàn)面，還可利用電話、網(wǎng)絡(luò)相互交流一下，分享寒假的樂(lè)趣和收獲。這樣，家長(zhǎng)有意識(shí)地讓更多與學(xué)校、學(xué)習(xí)有關(guān)的信息“滲進(jìn)”孩子的生活中，有助消除孩子對(duì)開(kāi)學(xué)的恐懼心理。此外，鼓勵(lì)孩子定時(shí)起床，積極參加體育運(yùn)動(dòng)，讓他們擺脫懶散的生活，以旺盛的精力投入到新的學(xué)習(xí)生活中去。放假時(shí)，許多孩子的生活秩序打亂了，常常是看電視或上網(wǎng)到很晚，而早上又貪睡不能按時(shí)起床。這種狀況如果不改變，孩子的心理就還在“放假”，對(duì)上學(xué)會(huì)有一定的抗拒心理。家長(zhǎng)應(yīng)及時(shí)地糾正孩子的生活習(xí)慣，為了幫助孩子適應(yīng)學(xué)校的學(xué)習(xí)和生活，家長(zhǎng)應(yīng)該幫年紀(jì)較小的孩子訂好作息時(shí)間表，每天督促孩子按時(shí)起床、飲食，助力孩子有旺盛的精力投入到新學(xué)期的學(xué)習(xí)中。
家長(zhǎng)應(yīng)該注意的是，也不要一個(gè)勁地給孩子施壓，要及時(shí)幫助孩子調(diào)整生物鐘，進(jìn)行心理疏導(dǎo)，引導(dǎo)孩子做好開(kāi)功課的準(zhǔn)備。開(kāi)功課一周是幫助孩子調(diào)整生物鐘的較好時(shí)間。若是孩子有“開(kāi)學(xué)恐懼癥”了，家長(zhǎng)不要著急也不要責(zé)罵，而是要想辦法盡快幫助孩子克服心理障礙，重新進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)。家長(zhǎng)可以有意識(shí)地從日常娛樂(lè)、游玩等話題轉(zhuǎn)向有關(guān)學(xué)習(xí)的話題如功課、同學(xué)關(guān)系等，跟孩子多談?wù)剬W(xué)校生活。開(kāi)學(xué)后的假日里，家長(zhǎng)應(yīng)該盡量少帶孩子上公園等游樂(lè)場(chǎng)所，多帶孩子去書(shū)店看看書(shū)，或者一起去購(gòu)買(mǎi)學(xué)習(xí)用品，給孩子營(yíng)造學(xué)習(xí)氛圍，讓孩子自然而然地喜歡上讀書(shū)。
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