如何把握高考前的模擬考試時(shí)間，北京在線課學(xué)習(xí)教你時(shí)間把控！

2020-02-08 14:43:39 　來源：網(wǎng)絡(luò)整理

　　如何把握高考前的模擬診斷時(shí)間，北京在線課學(xué)習(xí)教你時(shí)間把控!因疫情影響，學(xué)校開學(xué)時(shí)間延遲，高考模擬診斷時(shí)間也會(huì)做出適當(dāng)調(diào)整。然而，仍然有很多的孩子在為自己的時(shí)間不夠用而發(fā)愁，總覺得時(shí)間太少，要完成的學(xué)習(xí)任務(wù)太多。今日小編為大家整理了如何把握高考前的模擬診斷時(shí)間，北京在線課學(xué)習(xí)教你時(shí)間把控!讓我們一起來看一看吧!

　　1、制定自己的目標(biāo)

　　通過一個(gè)階段的學(xué)習(xí)，要達(dá)到什么水平、掌握哪些知識(shí)等，都是在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃前應(yīng)該明確的，這些目標(biāo)應(yīng)明確、具體而且符合你的實(shí)際水平。如3000多個(gè)英語單詞，全都復(fù)習(xí)一遍需要多少時(shí)間?

　　如現(xiàn)有的數(shù)學(xué)分?jǐn)?shù)是80分左右，經(jīng)過多長時(shí)間的復(fù)習(xí)能達(dá)到90分并能保持穩(wěn)定?

　　如果你把這些具體目標(biāo)寫出來，過一段時(shí)間再去核對(duì)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己原來取得了如此大的進(jìn)步，你會(huì)為自己擁有的潛能而驕傲。

　　2、合理分配任務(wù)

　　根據(jù)自己對(duì)每門課的掌握情況，應(yīng)合理分配各科復(fù)習(xí)所需要的時(shí)間，弱項(xiàng)多分配一些時(shí)間。

　　分清楚主次關(guān)系，要根據(jù)任務(wù)的緊要性分配每個(gè)任務(wù)所占的時(shí)間比重以及先后順序。不能夠隨自己的心情而隨意分配，使得學(xué)習(xí)效率下降，達(dá)不到之前預(yù)期的效果。

　　3、創(chuàng)建每日計(jì)劃

　　學(xué)習(xí)計(jì)劃可分這長期、中期、短期，一天的學(xué)習(xí)計(jì)劃應(yīng)屬短期計(jì)劃，它應(yīng)該與長期、中期計(jì)劃相一致，如在某一時(shí)段學(xué)什么應(yīng)保持相對(duì)的穩(wěn)定性。

　　因此，一天的計(jì)劃應(yīng)是根據(jù)當(dāng)天的實(shí)際情況，是對(duì)中期計(jì)劃的局部調(diào)整，是對(duì)具體學(xué)習(xí)內(nèi)容在有限時(shí)空中的科學(xué)安排。

　　短期計(jì)劃內(nèi)容少，一般不必寫成書面形式，也不必留出整塊時(shí)間，可以在睡覺前想一下，或在當(dāng)天早上考慮一下即可。

　　4、個(gè)人計(jì)劃要與老師的計(jì)劃協(xié)調(diào)起來

　　個(gè)人計(jì)劃不能與老師的計(jì)劃相沖突，而應(yīng)與其協(xié)調(diào)起來，作為其有益的補(bǔ)充，這樣既抓住了的主體又照顧到了自己。要做到在老師的大計(jì)劃下，分配出自己的小計(jì)劃。不讓每一秒時(shí)間浪費(fèi)。

　　5、隨身攜帶紙筆資料

　　養(yǎng)成隨身帶好紙筆的好習(xí)慣，把平時(shí)突然想的好句子或好想法記錄下來。也可帶隨身記類型的資料卡，在閑時(shí)翻閱，以外語單詞、詩詞名言、公式定理等利于短時(shí)記憶的為佳。

　　6、要認(rèn)真執(zhí)行計(jì)劃

　　計(jì)劃如果不去執(zhí)行便只是空談，沒有任何實(shí)際意義。較好把計(jì)劃貼在自己看得到的地方，以及時(shí)鞭策自己。要及時(shí)檢查、監(jiān)督計(jì)劃執(zhí)行情況，從檢查中獲得反饋，及時(shí)進(jìn)行調(diào)整和補(bǔ)救。

　　時(shí)間管理的核心其實(shí)就是對(duì)自我的約束和管理，增強(qiáng)自己的時(shí)間觀念，不去浪費(fèi)時(shí)間，把精力集中到所計(jì)劃的事情上。

　　7、給自己留下緩沖時(shí)間

　　時(shí)間管理不是無限的去壓榨孩子，而是讓孩子能夠合理分配和利用時(shí)間，進(jìn)行學(xué)習(xí)。

　　所有計(jì)劃不可完全排滿，在每個(gè)大任務(wù)之間，要給自己留有休息和緩沖的時(shí)間。

　　只有勞逸結(jié)合，才能把效率較大化，不至于讓孩子疲勞運(yùn)作，在疲憊的狀態(tài)下為了完成任務(wù)而堅(jiān)持，這樣做不但效率低下，而且很容易使孩子對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生厭惡感。要做到學(xué)的認(rèn)真，玩的盡興。

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