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高中期末較后一周沖刺計劃!北京的同學(xué)都來看!較后一周一定要好好復(fù)習(xí),這樣期末才可以拿到好成績,下面小編就給大家?guī)?span style="color:#f00;">高中期末較后一周沖刺計劃!北京的同學(xué)都來看,希望對大家有所幫助哦!加油呀!
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01
拒絕做難題
有些家長覺得復(fù)習(xí)就是做題,難度越大越好。其實不然,做難題至少有三方面的負(fù)面影響!
一是影響孩子的自信,產(chǎn)生消極的心里暗示,自己嚇唬自己。
二是會打亂孩子的思路。知識是成體系的,理解了才能運(yùn)用。
三是會耗費大量精力,使孩子得不到適當(dāng)?shù)男菹ⅰ?/p>
02
禁止疲勞戰(zhàn)
有些家長讓孩子在較后復(fù)習(xí)階段時,拼命抓緊時間復(fù)習(xí),可謂是分秒必爭,甚至挑燈夜戰(zhàn),這很有可能使孩子陷入身心疲勞,還會使孩子思維不清晰,一定要讓孩子有足夠的休息時間。
03
把弱點看成平常心
有些孩子平時覺得自己還可以,但到考前幾天,開始大量發(fā)現(xiàn)自己的弱點:這些單詞怎么沒印象,這個題還不會做……于是便重新開始復(fù)習(xí),一旦診斷必然大腦亂作一團(tuán),原來會的知識也記不起來了。
所以,在考前無論發(fā)現(xiàn)了什么弱點,都不要過多地去想,要有一個平常心:現(xiàn)在是復(fù)習(xí)已掌握的知識的時候,而不是再學(xué)習(xí)新知識的時候。
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先進(jìn) 放松心情 保持睡眠 勞逸結(jié)合 不要患得患失 在心理上給自己一個后路
第二 我建議分段學(xué)習(xí) 先做規(guī)劃 決定前2天干什么,后兩天干什么,但是我強(qiáng)烈建議較后一天,在一個安靜的地方將
你所學(xué)的 理化生數(shù) 在腦中梳理一遍 這樣可以做到胸有成竹,可以增強(qiáng)信心 這招我常用 而且每次在學(xué)校里我都能前幾名 嘿嘿
第三 在具體點,在前幾天里,在你規(guī)劃下,找出你的弱科,或那一弱部分,將弱點列成一個表,想盡一切辦法或找同學(xué)或找老師無論如何攻克他!(建議做些題目)也就是不能有一個知識點不熟悉不理解(如果你的弱項特別多那就挑重點,因為目標(biāo)先進(jìn),那就是考優(yōu)異!)
第四 完成上三步后,應(yīng)該是第4 5 天了,這時候大規(guī)模做題只會增加你的心理負(fù)擔(dān),所以現(xiàn)在應(yīng)該做的是:總結(jié)!! 很重要,就是將你這些天所收獲的在心里反復(fù)熟悉,直到接近融會貫通,先提醒一下,這樣很累,完成他需要耐心,毅力 因為長時間的冥想是很難承受的 但效果一定是較好的
第五 現(xiàn)在應(yīng)該是較后一天了 那么 先放松心情 然后
繼續(xù)梳理知識,但這次的梳理不同上,是看這目錄在腦中留下印象就行了(因為這樣的目的是為了做到成竹在胸) 然后 較較關(guān)鍵的是:
回憶 總結(jié) 歸納 一些診斷技巧 比如數(shù)學(xué) 物理 碰到了不會做的題應(yīng)該怎么得分(或者怎么mang題 )因為題不會做不代表不能得分,舉個例子 去年山東省理科優(yōu)秀學(xué)生 考數(shù)學(xué)時 較后一個壓軸題直到較后都沒有做出來 但是他的數(shù)學(xué)成績是 147分! 說明什么你想把 那就是即使不會做mang 也有mang的技巧和方法 因為我們的目的是得分而不是將所有的題做出來
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