北京初中疫情期間學習計劃和管理

2021-02-24 00:29:34 　來源：網絡整理

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北京初中疫情期間學習計劃和管理！自己在家學習，如果能花一樣的時間，把一個比較擅長的科目從95分提到98分，但同樣可能把一個不太擅長的科目從75分提到85分，至于哪個更加有意義，結果一目了然。下面，小編為大家?guī)?span style="color:#f00;">北京初中疫情期間學習計劃和管理。

北京初中疫情期間學習計劃和管理

1、懷有感恩之心。為什么在新型冠狀病毒疫情肆虐的情況下，我們還有一個安全、安定的生活、學習環(huán)境？

2、疫情期間，待在家里認真而努力地學習，就是我們對防治疫情較大的支持，也體現了作為一名孩子的責任與擔當。

3、面對疫情，不能上學，我們要有積極心態(tài)、成長型思維：這段難得的自由時光是我們補救自己的短板學科，系統(tǒng)鞏固基礎知識、根據錯題系統(tǒng)查漏補缺、深度預習新學科的較好機會。曾有優(yōu)秀的同學說：假期不是用來休息的，是用來超越的（高三、初三的同學們，你們的中、高考成績很可能就決定于這個特殊假期你們在家學習的態(tài)度、效率與努力程度）。

4、待在家里，也要像在學校里一樣，與家人一起擬定一個自己學習的時間表與課程表，力爭規(guī)律地生活、學習，并請家人監(jiān)督執(zhí)行，執(zhí)行得好，也可以讓家人給你一個小小的獎勵。

5、要特別強調的是：在家學習期間，要嚴格控制好使用電子產品的時間與頻次。把玩手機、看電視、玩電腦、玩游戲當作學習目標達成后的一種獎勵。

6、待在家里學習容易懈怠，要給自己樹立一個想要超越的學習目標或者營造一個良好的學習氛圍（如幾個同學可以建立一個學習群，一起定學習任務并在群內展示、在家選擇安靜的空間學習等）；同時，還要訓練和展現自己的意志力，努力讓自己在家的學習狀態(tài)“達優(yōu)質”，努力給自己的未來留下一個正能量的回憶。

7、待在家里，可以做一點在學校里不容易做或者需要長時間做的事情，如系統(tǒng)地反思一下自己的學習目標、學習效率、學習習慣、學習方法等問題并想辦法解決這些問題；努力解決一些如“假學習（出工不出力；看上去很努力，實際不出成績）”、“學習動力不持續(xù)（三分鐘熱情）”、“學習目標不明確（不知道為誰、為什么學習）”、“學習習慣不優(yōu)秀（學習習慣是影響成績提高的關鍵問題）”等非智力因素的學習問題（以上問題較好寫出來，并反復修改，直至自己滿意且有操作性）。

8、難得有這樣跟父母長時間的親密相處機會，利用這個機會與父母做幾次深入的溝通：首先了解一下父母對你學習的具體要求、對你未來報考的專業(yè)與大學的具體想法、對你未來生活與人生目標的具體期望（以上內容越具體越好，較好寫成文字）；其次再與父母一起分析一下他們對你的教育理念、方式是否支持你的目標的實現（如果需要，此時還可以努力化解與父母的不和諧的關系，達成家庭教育理念、方法與目標的一致）。

9、好好利用現有的互聯(lián)網資源，根據自己的興趣或者問題（如短板學科、不明白的知識點等）有針對性地多學一些網上的老師課程，讓自己的學習有一個針對性地提高與進步。為了讓父母放心，可以主動在客廳等公共空間上網。

10、想提高自我的同學，可以在家里深度閱讀（3遍以上+批注+讀書筆記=深度閱讀）幾本自己喜歡的、平時沒有時間讀的名著（不要僅于文學作品，也要讀一些各專業(yè)的名著，當然英文原著的更好）；

11、高三、初三同學要適當關注一些疫情防治的新聞、人物、科普、先進事跡等內容，因為今年的中考、高考一定有與這次疫情相關的閱讀或者寫作內容----這是命題的熱點（當然，也可以按照中考、高考的作文命題要求，試著寫幾篇與疫情相關的作文，并反復修改）。

12、同學們在家里，一定要參與一些家務勞動，多和父母或家人學習一些生活技能（這將是同學們一生受用的技能）；同時，你也可以給父母或家人準備幾個驚喜，讓父母或家人感受到你的愛心與成長。

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自我鞏固

堅持完成學習計劃是不容易的，本質上人都是懶惰的，除非有內源性或外源性的動力可以支撐你，否則你很難將一件需要付出大量精力的事情持續(xù)做下去。簡單地說，你需要自我鞏固。

何謂自我鞏固呢？就是當你做得好的時候給自己一點獎勵�？催^馬戲嗎？為什么看起來笨笨的狗熊能夠學會直立行走，鉆鐵圈？你注意觀察馴獸師，每次狗熊完成一個動作后，他都會往狗熊嘴里喂些東西。這就是鞏固。人也好，動物也好，總會重復做那些給自己帶來快樂的事情，而不會重復做給自己帶來痛苦的事情。

完成學習計劃本身會給你帶來快樂嗎？也許會，也許不會。如果答案是前者，你自然不需要任何外在的鞏固就可以繼續(xù)完成學習計劃，但是這樣的人都是萬中無一的武學奇才。如果碰巧你不是這種奇才，那就試著在每天完成計劃后給自己一點小獎勵，比如吃巧克力，看漫畫，打游戲等等。只要能讓自己快樂就可以。

不要把自己搞得慘兮兮，象苦行僧一樣修行。一件長期給你帶來痛苦的事情是無法堅持太久的，對自己好一點，你的計劃就能堅持得久一點。

只要做好以上四件事，你的假期就會比大多數人更充實，學習更有效率，開學之后更有可能帶給老師和同學們一個“驚喜”。這個世界上較簡單的事情是做白日夢，較困難的事情是起而行動。還等什么，趕快去做計劃吧！

每個人對每一個部分的掌握程度可能是不同的，通過分別制定目標，大家才能把時間用在更加需要的地方，想了解相關課程的同學，請撥打學而思愛智康免費咨詢電話：！

北京初中疫情期間學習計劃和管理就給大家分享到這里，另外學而思學科老師還給大家整理了一份《初一期末試題資料合集》。

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