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北京新初一軍訓(xùn)時(shí)間!同學(xué)們,一定別將零食帶到軍訓(xùn)場(chǎng)地!大家往往怕老師、教官發(fā)現(xiàn),將食品偷著掖著藏著,宿舍沒(méi)有空調(diào)、電冰箱,大熱天的很容易壞,吃了之后容易引起腹瀉。下面,小編為大家?guī)?lái)北京新初一軍訓(xùn)時(shí)間。
初中女生軍訓(xùn)必備物品有哪些
一顆勇敢的心
我們知道軍訓(xùn)是比較辛苦的一件事情,而初中生在軍訓(xùn)期間因?yàn)檠谉岬奶鞖舛鴷灥沟那闆r每年都會(huì)發(fā)生。所以初中女生的軍訓(xùn)并不是去享福的,如果你太矯情,那么軍訓(xùn)這幾天是不好過(guò)的,初中女生軍訓(xùn)前一定要明白這個(gè)道理。
防曬霜
這個(gè)是所有女生在初中軍訓(xùn)期間一定要做的工作,防暑準(zhǔn)備。相信即使初三網(wǎng)小編不說(shuō),很多初中女生也是會(huì)早早的準(zhǔn)備。雖說(shuō)初中軍訓(xùn)在八月份中下旬,這個(gè)時(shí)候天氣沒(méi)有夏季的炎熱,但是午后的時(shí)間陽(yáng)光還是會(huì)很強(qiáng)烈的。初中女生要做好防曬準(zhǔn)備,避免中暑。
防蚊蟲(chóng)
初中軍訓(xùn)有的是在比較偏遠(yuǎn)的地區(qū),那么初中女生就要做好防蚊蟲(chóng)的準(zhǔn)備。有的初中女生體制是比較招蚊子的,所以一定要帶一些花露水或者驅(qū)蚊的藥膏,不然晚上會(huì)被蚊子咬的滿(mǎn)身大包。另外有的初中生打算帶蚊香,這個(gè)應(yīng)該是不被允許的,因?yàn)榕鲁霈F(xiàn)火災(zāi)。
常用藥品
初中女生還可以根據(jù)自己實(shí)際的身體狀況帶一些藥品。比如平時(shí)腸胃比較敏感就帶一些自己總吃的藥,軍訓(xùn)時(shí)的天氣容易中暑或者患胃腸疾病,可以帶一些藿香正氣水防止中暑。
初中軍訓(xùn)需要注意哪些
準(zhǔn)備綿T恤
初三網(wǎng)小編建議初中女生在軍訓(xùn)的迷彩服里面最好在穿一個(gè)棉質(zhì)T恤,因?yàn)檐娪?xùn)的衣服是很多人穿過(guò)的,準(zhǔn)備一個(gè)自己的衣服穿在里面,防止有什么細(xì)菌。
注意營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充
初中軍訓(xùn)會(huì)消耗非常大的體力,初中女生在軍訓(xùn)期間一定要注意營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充,但是也需要注意均衡營(yíng)養(yǎng),多吃一些肉類(lèi)和補(bǔ)充蛋白質(zhì),蔬菜水果也不要少。
補(bǔ)充水分
初中軍訓(xùn)的時(shí)候容易出汗,學(xué)生一定要注意多補(bǔ)充水分,否則容易出現(xiàn)體內(nèi)缺水的情況。夏季也是容易中暑的時(shí)期,補(bǔ)水一定少不了。
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初一新生學(xué)習(xí)方法和技巧歸納
1制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃
凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢。恩格斯說(shuō):“沒(méi)有計(jì)劃的學(xué)習(xí),簡(jiǎn)直是荒唐。”教育學(xué)家們一致認(rèn)為先進(jìn)學(xué)生和后進(jìn)同學(xué)的差異,重要的一點(diǎn)是先進(jìn)學(xué)生都有比較明確具體的學(xué)習(xí)計(jì)劃,而后進(jìn)學(xué)生大多是學(xué)到哪里算哪里,或教師指向哪里自己就到哪里,或教師指向哪里,自己也到不了那里,自己又管不住自己,每天在無(wú)所事事中度過(guò)。因此每位學(xué)生在開(kāi)學(xué)伊始,必須制定自己的計(jì)劃。
2要學(xué)會(huì)整合知識(shí)點(diǎn)
把需要學(xué)習(xí)的信息、掌握的知識(shí)分類(lèi),做成思維導(dǎo)圖或知識(shí)點(diǎn)卡片,會(huì)讓你的大腦、思維條理清醒,方便記憶、溫習(xí)、掌握。同時(shí),要學(xué)會(huì)把新知識(shí)和已學(xué)知識(shí)聯(lián)系起來(lái),不斷糅合、完善你的知識(shí)體系。這樣能夠促進(jìn)理解,加深記憶。
3如何盡快適應(yīng)初中學(xué)習(xí)
“入學(xué)時(shí)進(jìn)了全年級(jí)前30名,其中考試后退到200多名,準(zhǔn)是沒(méi)有認(rèn)真學(xué)習(xí)”。前幾天,各中學(xué)其中考試成績(jī)一下來(lái),一位家長(zhǎng)看到上初一的孩子來(lái)了個(gè)“開(kāi)門(mén)黑”,便一籌莫展,學(xué)校舉辦家長(zhǎng)會(huì),家長(zhǎng)感覺(jué)沒(méi)有面子,也不愿參加。老師介紹,初一上學(xué)期能否盡快適應(yīng)新的學(xué)習(xí)環(huán)境,對(duì)整個(gè)中學(xué)階段的學(xué)習(xí)將起到非常重要的作用,初一學(xué)生考試成績(jī)下降,在很大原因上是還沒(méi)有適應(yīng)初中學(xué)習(xí),這是父母抱怨、責(zé)罵是沒(méi)有意義的,應(yīng)該積極幫助孩子盡快適應(yīng)新的學(xué)習(xí)環(huán)境。
4難易適度性原則
計(jì)劃的制定是以實(shí)現(xiàn)為目的的,不能過(guò)易或過(guò)難,只有基于一定基礎(chǔ)之上,遵照維果斯基的“最近發(fā)展區(qū)”理論才能更好的發(fā)揮它的最終作用。維果斯基的“最近發(fā)展區(qū)”理論認(rèn)為,人應(yīng)該基于自己的實(shí)際情況,選擇適合自己的目標(biāo),目標(biāo)的選定應(yīng)據(jù)有適當(dāng)?shù)碾y度,促使學(xué)生積極主動(dòng)的去探索、發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,以滿(mǎn)足自己的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī),完成自主性學(xué)習(xí),使之有所進(jìn)步。
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