北京高考模擬考試時(shí)間安排暫未確定，如何利用學(xué)習(xí)高效期進(jìn)行在線學(xué)習(xí)?

2020-02-08 15:57:32 　來(lái)源：網(wǎng)絡(luò)整理

　　北京高考模擬診斷時(shí)間安排暫未確定，如何利用學(xué)習(xí)高效期進(jìn)行在線學(xué)習(xí)?高考復(fù)習(xí)時(shí)間緊迫，很多考生都在抱怨復(fù)習(xí)時(shí)間短，時(shí)間不夠用。今日小編為大家整理了北京高考模擬診斷時(shí)間安排暫未確定，如何利用學(xué)習(xí)高效期進(jìn)行在線學(xué)習(xí)?幫助大家利用學(xué)期高效期，有效利用時(shí)間，提高學(xué)習(xí)效率，我們一起來(lái)看一看吧!

　　人一天中有四個(gè)學(xué)習(xí)高效期

　　先進(jìn)個(gè)學(xué)習(xí)高效期：清晨起床后，大腦經(jīng)過(guò)一夜的休息，消除了前一天的疲勞，腦神經(jīng)處于活動(dòng)狀態(tài)，沒(méi)有新的記憶干擾。

　　此刻學(xué)習(xí)一些難記憶但必須記憶的東西較為適宜，如外語(yǔ)、定律、歷史事件等。有時(shí)即使強(qiáng)記不住，大聲念上幾遍，也會(huì)有利于記憶。

　　第二個(gè)學(xué)習(xí)高效期：上午8點(diǎn)至10點(diǎn)，人的精力充沛，大腦易興奮，嚴(yán)謹(jǐn)而周密的思考能力、認(rèn)知能力和處理能力較強(qiáng)，此刻是攻克難題的大好時(shí)機(jī)，應(yīng)充分利用。

　　第三個(gè)學(xué)習(xí)高效期：下午6點(diǎn)至8點(diǎn)，也是用腦的較好時(shí)刻，不少人利用這段時(shí)間來(lái)回顧、復(fù)習(xí)全天學(xué)過(guò)的東西，加深印象，分門別類歸納整理，也是整理筆記的黃金時(shí)機(jī)。

　　第四個(gè)學(xué)習(xí)高效期：入睡前一小時(shí)。利用這段時(shí)間來(lái)加深印象，特別對(duì)一些難于記憶的東西加以復(fù)習(xí)，則不易遺忘。時(shí)間管理法，讓學(xué)習(xí)變得更高效。

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