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怎樣集中注意力
答:(一)認(rèn)識(shí)到保證注意力集中的重要意義:注意力是人智力的有機(jī)組成部分,心理學(xué)研究表明,有意記憶的效果比無意記憶的效果可以,保持注意力的高度集中是有效聽課、有效分析問題、解決問題的必要條件。
(二)保持注意力的高度集中的方法:培養(yǎng)對(duì)學(xué)科的興趣,因?yàn),?duì)越感興趣的東西,很自然會(huì)覺得有吸引力,就自然會(huì)保持注意力的高度集中,而興趣產(chǎn)生于需要,因此,要端正學(xué)習(xí)的態(tài)度,明確學(xué)習(xí)的目的,使自已保持有較旺盛的求知欲,那么,對(duì)不感興趣的東西,除了去培養(yǎng)興趣的努力外,關(guān)鍵是發(fā)揮意志力的作用,另外,有一個(gè)良好的心情也是非常重要,再次,應(yīng)及時(shí)調(diào)整自己的情緒,培養(yǎng)良好的情感,平時(shí)不要小看文體活動(dòng),盡量做到勞逸結(jié)合。
和同學(xué)該有書信往來嗎
答:同學(xué)間的友誼的維系離不開書信的往來,更何況如今已是開放的年代,問題的關(guān)鍵是中孩子如何通信更有利于雙方的成長,中孩子通信目的應(yīng)該是為了發(fā)展純潔的友誼,同時(shí)應(yīng)以要圍繞中孩子的中心任務(wù),比如談一些對(duì)社會(huì)、人生的看法、學(xué)習(xí)方法方面的切磋,以及多寫一些互相鼓勵(lì)的內(nèi)容,從通信的次數(shù)來看,要具體情況具體分析,有的同學(xué)往往在與同學(xué)的通信過程中完全處于被動(dòng)境地,認(rèn)為寫信必須是勤而多才顯得朋友情深,其實(shí)不然,內(nèi)容空洞的信要少寫,較好不寫,同時(shí),你也可以禮貌的向朋友建議應(yīng)注意的方面。只要覺得寫信有利于學(xué)習(xí)與進(jìn)步,可適當(dāng)進(jìn)行,但需知如果把大快的時(shí)間花在寫信上,把較多的心思用在發(fā)展朋友的感情聯(lián)絡(luò)上,你會(huì)走上得不償失的困境。
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