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2021高三海淀二模位置換算市位置,為你高考助力!高考較后關(guān)頭,家長往往比考生還緊張,殊不知,這樣會給孩子帶來更多的壓力,要保證孩子“正常”,作為家長首先應(yīng)該保持“正常”,至少表現(xiàn)得正常。不要過多的給孩子太多的壓力。下面就給大家準(zhǔn)備了2021高三海淀二模位置換算市位置,為你高考助力!希望對大家準(zhǔn)備有所幫助哦!加油吧,各位小伙伴!
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家長應(yīng)該做的事情
首先,自己必須保持“正常”,與過去的自己不要有使孩子感覺出來的“反常”。突然早飯多了菜、晚上送水果多了、突然開始念叨“不緊張哦,考什么都可以”,突然家里電視再也不開了……較好周圍的環(huán)境氛圍不要有什么大的改變,環(huán)境保持“正常”。
其次,家里不要主動張貼什么倒計時招牌、北大清華的;丈踔龄浫⊥ㄖ獣雀舆^分的東西。不要笑,真的有這樣的家長!除非孩子自己主動貼個什么勵志口號,有的孩子會寫一個“我行!”“相信自己!”……無所謂,只要是孩子搞的都是對的,對不對,作為家長較好視而不見,不要去議論,更不要自作聰明的夸獎孩子:孩子,你好棒!我們也相信你!
三、繼續(xù)保持適度的鍛煉。原來喜歡怎么運(yùn)動還怎么運(yùn)動,方式不要改變,強(qiáng)度也不要刻意改變,隨意就好。不要以為臨近高考了就不去運(yùn)動,一定要保持適度的鍛煉。鍛煉是快速恢復(fù)腦力疲勞的較有效的方法,也是緩解壓力的好辦法。
四、不要因?yàn)楹⒆痈呖级埣倩丶,不管是爸爸還是媽媽。即使你可以不去工作也不要叫孩子感覺到家長為了孩子連班也不上了,即使請假了,也照常“作息”,不留破綻,要不會是孩子有負(fù)罪感。
五、針對女孩,要注意是否在生理周期,根據(jù)醫(yī)學(xué)相關(guān)人士的建議,一般情況不去做藥物干預(yù),相關(guān)人士也提醒,例假期間不會導(dǎo)致記憶力下降、反應(yīng)速度下降的。當(dāng)然還是有一些提醒要告訴大家,女生在經(jīng)期前不要吃冷飲、沖涼水澡或用涼水洗腳,保持心情愉快。如果情況比較特殊,父母可以去咨詢一下醫(yī)生。(問相關(guān)人士理解,尊重孩子選擇)
六、家長不要嘮叨周圍孩子的、自己同學(xué)的、單位同事家的孩子的準(zhǔn)備狀態(tài),不要說什么人的孩子準(zhǔn)備志愿報什么地方了,誰家孩子二模考的非常好呀……這些信息不是良性信息。
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