北京二十中學初中軍訓

2021-08-30 15:04:02 　來源：百度文庫

北京二十中學初中軍訓！同學們，軍訓是很辛苦的，要有心里準備，通過軍訓可以磨礪你的意志，為你今后的學習打下基礎(chǔ)。下面，小編為大家?guī)?span style="color:#f00;">北京二十中學初中軍訓。　　

　　軍訓的主要內(nèi)容：

　　1、基礎(chǔ)列隊動作及操練

　　基礎(chǔ)的隊列動作包括：立正，稍息，敬禮，蹲下，坐下，齊步走，正步走，跑步走，站軍姿。

　　1)、站軍姿。軍姿口令為：兩腳跟并攏，兩腳尖分開約六十度，兩腿挺直，膝蓋為向后壓，上體保持正直，兩肩微向后張，兩臂自然下垂，兩手微彎拇指貼于食指第二關(guān)節(jié)處，中指貼于褲縫線，頭要正頸要直兩眼目視前方，下顎微收。

　　2)、停止間轉(zhuǎn)法。包括:稍息、立正、向左轉(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)、向后轉(zhuǎn)、跨立與立正、蹲下與起立。

　　3)、行進間轉(zhuǎn)法。包括：齊步的行進與立定、正步的行進與立定、跑步的行進與立定。(也就是齊步走、正步走、跑步走三項)

　　2、內(nèi)務(wù)整理

　　軍訓期間，學員每天按照內(nèi)務(wù)衛(wèi)生的統(tǒng)一標準整理內(nèi)務(wù)，學�；蚪坦賱t會定期或不定期進行內(nèi)務(wù)檢查、內(nèi)務(wù)評比。

　　整理內(nèi)務(wù)，在軍訓中可是一項重要的工作。俗話說：出門看隊列，進門看內(nèi)務(wù)。可見內(nèi)務(wù)的重要性了。內(nèi)務(wù)整理主要包括搞衛(wèi)生、疊被子(疊成豆腐塊)，室內(nèi)的各種物品的擺放等。其實，軍訓重視內(nèi)務(wù)，還有一個目的;就是鍛煉人的作風。軍人要有雷厲風行的作風，就從整理內(nèi)務(wù)鍛煉起來。

　　3、唱軍歌

　　軍訓中，教官會教大家唱軍旅歌曲。音樂化的軍旅詩，熔鑄進渾厚、清脆和剛猛，它能打碎板結(jié)的靈魂，傾注進風的呼嘯、雨的磅礴。全體軍人整齊劃一地站列在大操場上進行歌詠比賽，二部、四部輪唱，這邊歌聲剛落，那邊又響起，一浪接一浪，形成歌海洋。可以想見，軍訓時的歌唱場景是非常壯觀的!

　　可以說，唱軍歌貫穿軍訓的整個過程，特別是到了晚上，各個班之間會舉行拉歌比賽，比哪個班的歌聲動聽，比哪個班的歌聲最響亮，這是最放松的時刻。

　　4、打靶練習

　　打靶會在特定的地方進行。教官會給每人分三五發(fā)子彈，然后在專人的指導下對著前方的靶子射擊。實彈射擊是最令學員們興奮的，這個項目一般會拖到最后，先練瞄準，再射擊，許多學子們就靠這個盼頭支撐下來。

　　5、國防思想教育

　　現(xiàn)代國防教育是軍訓中常有的課程，學員們要學習現(xiàn)代軍事科技基本知識，學習現(xiàn)代戰(zhàn)爭特點，學習國際軍事態(tài)勢，學習戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)思想等。有些學校的軍訓還會組織學習軍隊優(yōu)良傳統(tǒng)和優(yōu)良作風，學習解放軍先進事跡等。一般這類型的課堂教學以報告會、錄像片、軍事題材的影片等形式舉行。

　　6、會操表演

　　會操表演也就是檢閱，是對整個軍訓訓練效果的檢驗。通過組織進行隊列訓練，進一步提高學員素質(zhì)，采取隊列(立正稍息、停止間轉(zhuǎn)法、敬禮、行進與停止)會操競賽的形式，加強作風紀律。通常在表演結(jié)束后，軍訓標兵、優(yōu)秀團體等什么的各種各樣獎項也會頒布。

　　在軍訓的實際過程中，有些學校還會有“拉練”等項目，拉練要經(jīng)過長途跋涉，非常辛苦，現(xiàn)在有很多學校取消了拉練，也有學校繼續(xù)沿用著。

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　　軍訓應(yīng)該準備哪些東西?

　　清潔及護膚用品

　　洗面奶(可考慮用祛痘類型)、沐浴液、洗發(fā)水、毛巾等各種洗臉洗澡平時用的東西。但是考慮到有些一天一洗頭的女生，休息時間可能不長，所以不建議帶護發(fā)素。另外建議帶一個大而結(jié)實的塑料袋，萬一洗澡搶不到衣柜還能掛在墻上，墻上有掛鉤。【具體幾天一洗澡還真是不知道�？傊畮е€是好的�！�

　　牙膏、牙刷、香皂(帶盒，有那種網(wǎng)上買的雞蛋香皂，以前軍訓時童鞋有帶，還不錯咧!)，用于中午洗手洗胳膊。(太熱了，黏黏糊糊的也不好受。)牙膏、牙刷要旅行用的小包裝(相信自己用不了一大桶)。

　　防曬霜

　　防曬力30以上的，別嫌麻煩，一定要不停地抹。我比較建議用那種網(wǎng)上的沙灘使的那種，因為晝夜溫差很大滴呀~~防曬霜男生最好也用，防止曬傷。

　　拖鞋，襪子，自己的鞋和衣服

　　(1)皮帶(這個不解釋，大家都軍訓過，不帶的話就要花10塊錢賣了。)

　　(2)半袖T恤(有的地方穿迷彩服，那就少帶幾件)

　　(3)內(nèi)衣，內(nèi)褲，襪子(這個大家都知道，妹紙的話就多帶幾件，每天換洗，妹紙比較麻煩啊~~)

　　(4)長褲和長袖的衣服(帶一件或兩件就好，因為晚上會冷。那些有男友的妹紙們或是長得漂亮可人妹紙們自然有福利了，但是像廣大沒身材沒臉蛋又比較爺們er的妹紙們就要自己愛自己了呀~~~不帶的話倒時吃苦可別怪我哦~)

　　(5)睡衣(一件或兩件，但我不建議帶，因為沒潔癖的妹紙們都穿著迷彩服睡，熱了就不蓋被子~~)

同學們，新的學習“征程”開始了，大家在軍訓的時候注意防曬和避免中暑哦。想了解相關(guān)課程的同學，請撥打?qū)W而思愛智康免費咨詢電話：400-810-2680！

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