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初中軍訓(xùn)時間北京!同學(xué)們,很多時候軍訓(xùn)的著裝學(xué)校是有要求的,如果學(xué)校要求穿膠鞋,那這個真的很重要,膠鞋鞋底很薄會酪腳,可以弄一層厚一點的,再弄一層軟一點的能舒服很多。下面,小編為大家?guī)?span style="color:#f00;">初中軍訓(xùn)時間北京。
新初一軍訓(xùn)需要準(zhǔn)備什么
一、床上用品:有的部隊為學(xué)生準(zhǔn)備褥子,有的不給。事先學(xué)校都會跟學(xué)生和家長交代清楚。如果部隊只提供床鋪,學(xué)生要帶夏被(或毯子)、褥子和枕頭。家長和學(xué)生不能圖省事,以為越簡單越好。軍訓(xùn)一天下來學(xué)生非常疲憊,特別需要一張舒適的床。如果把衣服鋪在身子底下充“褥子”,把衣服疊起來當(dāng)“枕頭”,學(xué)生會感覺很不舒服,睡覺也不解乏。所以,該帶的東西都應(yīng)該帶齊。
二、鞋子襪子:學(xué)生宜穿球鞋、軍鞋或旅游鞋,忌穿新鞋和高幫鞋。新鞋硬不隨腳,高幫鞋卡腳容易起泡。鞋號宜稍大一點不宜小,以免“小鞋”磨腳。除了腳上穿的鞋子外,還應(yīng)該另外帶一雙,防備雨天鞋濕以后有的替換。此外,襪子也應(yīng)該多帶幾雙,還應(yīng)該注意襪子要柔軟一些,最好是純棉的,容易吸汗。
三、一把雨傘:學(xué)生勿忘帶雨傘,防備往返路程以及軍訓(xùn)之余下雨。
四、兩個盆子:一個用于洗臉,一個用于洗下身。軍訓(xùn)時活動量大,出汗多,而部隊不可能保證幾百名學(xué)生每天都可以洗上澡,所以一定要準(zhǔn)備兩個盆,無論男生女生,每天晚上都要洗外生殖器,保證會陰部的清潔,以免泌尿系感染。
五、一只水壺:水壺容量要大,既可以涼水,還可以儲水;瓶口要大,接水時以免燙傷;有提拉,以便攜帶;還得不容易碎。
六、穿平腳褲:軍訓(xùn)時由于大量出汗,內(nèi)衣經(jīng)常濕透,三角褲邊經(jīng)常卷起來將大腿內(nèi)側(cè)磨破露出鮮紅的嫩肉。因此,建議身體較胖、大腿較粗的男女學(xué)生多帶幾條平角褲,避免大腿根部的摩擦。
七、短褲襯衫:軍訓(xùn)的地方一般都在郊區(qū)甚至山區(qū),日夜溫差大,夜間學(xué)生還有可能站崗值勤,且難免趕上陰天下雨,最好帶一條大短褲和一件純棉無袖襯衫,以備天涼時套在軍訓(xùn)服里面。立秋以后軍訓(xùn)的學(xué)生尤其應(yīng)該重視這一點。
八、帶潤喉片:因為軍訓(xùn)時不斷地喊口號,喊得口干舌燥,所以,可以帶點潤喉片,養(yǎng)護嗓子。
九、其他小藥:可以根據(jù)學(xué)生自己身體的具體情況帶一些小藥。比如平時容易大便干燥的,可以帶點溫和的潤腸藥,忌猛烈的瀉藥;怕得腹瀉的帶點黃連素;暈車的,帶點乘暈寧;防備蟲咬的,可以帶點清涼油、綠藥膏之類;也可以帶點藿香正氣以防中暑等等。
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初一的學(xué)習(xí)方法有哪些
1學(xué)會聽課
(1)聽每節(jié)課的學(xué)習(xí)要求;
(2)聽知識引入及知識形成過程;
(3)聽懂重點、難點剖析(尤其是預(yù)習(xí)中的疑點);
(4)聽好課后小結(jié)。
2錯題本的建立
首先,在建立“錯題本”之前,我們需要搞清楚“錯題本”的作用。說寬泛點,是一種能夠提高學(xué)習(xí)效率、提升學(xué)習(xí)質(zhì)量、夯實學(xué)習(xí)基礎(chǔ)、創(chuàng)造優(yōu)秀成績的重要手段。而很多同學(xué)并沒有引起重視,其實,是對“錯題本”理解有誤區(qū),“錯題本”上不一定只是“錯題”,它應(yīng)該包括“錯題”“容易出錯題”“難點題”“典型題”等,應(yīng)該是對知識的梳理,是重點尤其是難點、精點的集合,是系統(tǒng)學(xué)習(xí)基礎(chǔ)上的重點解析,使得學(xué)習(xí)重點更突出、復(fù)習(xí)更具針對性、學(xué)習(xí)更有高效性。
3學(xué)前預(yù)習(xí)
這就意味著在你認(rèn)真投入學(xué)習(xí)之前,先把要學(xué)習(xí)的內(nèi)容快速瀏覽一遍,了解學(xué)習(xí)的大致內(nèi)容及結(jié)構(gòu),以便能及時理解和消化學(xué)習(xí)內(nèi)容。當(dāng)然,你要注意輕重詳略,在不太重要的地方你可以花少點時間,在重要的地方,你可以稍微放慢學(xué)習(xí)進程。
4課堂聽課很重要
注重聽課環(huán)節(jié)由于學(xué)生的大部分時間是在課堂中度過的,因此,聽課是學(xué)生接受教師指導(dǎo)、掌握知識的中心環(huán)節(jié),重點要聽例題解法的思路,抓住重點、難點,以獲取最佳的學(xué)習(xí)效果。課堂中千萬別分心走神,萎靡不振,打瞌睡;別用MP3等工具全聽全錄;也別邊聽邊記,把教師講的所有的內(nèi)容都記下來。
5制定可行學(xué)習(xí)計劃
計劃也就是目標(biāo),計劃主要是為了提高學(xué)習(xí)的有效性,同時也有利于要成一個好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。制定計劃時:首先要學(xué)會對自己的學(xué)習(xí)情況進行自我分析,根據(jù)自己的學(xué)科情況、薄弱科目等;其次確定學(xué)習(xí)目標(biāo);再者,合理規(guī)劃時間,進行查缺補漏、復(fù)習(xí)提升;最后,要學(xué)會定期檢查計劃的實行情況。
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