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北京二中初中軍訓(xùn)時間

2021-08-31 20:25:35  來源:百度文庫

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北京二中初中軍訓(xùn)時間!同學(xué)們,初一新生軍訓(xùn)期間一定要注意個人衛(wèi)生,要注意身體,補(bǔ)充體力。還要注意補(bǔ)充維生素。下面,小編為大家?guī)?span style="color:#f00;">北京二中初中軍訓(xùn)時間   

  初中生軍訓(xùn)必備物品清單

  衣物

  上衣若干件:無論會不會發(fā)迷彩服,帶幾件都是有必要的。初中生軍訓(xùn)不要求穿迷彩服時很有可能讓你穿自帶的短袖,最好是有領(lǐng)子的,減少被曬面積。也許有機(jī)會讓你穿長袖,那么這個防曬機(jī)會就不要錯失,所以長袖短袖都備兩件。

  長褲兩條:沒穿迷彩褲時有用,初中生軍訓(xùn)回寢室午休可以不穿睡衣而只是換條褲子,不然出汗?jié)皲蹁醪皇娣?/p>

  鞋子一到兩雙:看情況而定,如果鞋子舒適,不多帶也可以,最好是旅游鞋或板鞋,初中生軍訓(xùn)在正步走時能踩出響亮的腳步聲。如果是新鞋,鞋號宜稍大一點不宜小,以免“小鞋”磨腳。

  瓶瓶罐罐

  花露水:很有用,防蚊,止癢。如果要求廁所不能有異味,噴些花露水很能解決問題。

  風(fēng)油精:祛暑,止癢,防蚊效果更強(qiáng)。如果帶了花露水可以不考慮再帶風(fēng)油精。

  香皂:泡沫少,清洗方便。

  防曬霜:初中生軍訓(xùn)女生必帶,管它有沒有用,帶著是種安慰。最好在曬前半小時抹,不然一出汗就全變成白粉粉了。

  初一女生軍訓(xùn)需要帶什么

  發(fā)夾:初一女生軍訓(xùn)必帶,有劉海的不帶不行。一方面頭發(fā)不整齊可能會被拉去理發(fā),一方面頭發(fā)飄飄會弄得臉很癢,軍訓(xùn)過程不能隨便動的。如果出汗粘在臉上更不舒服。

  橡皮筋:初一女生軍訓(xùn)怕頭發(fā)散掉或發(fā)圈斷掉的要帶一下。

  隨身攜帶面巾紙和防曬霜,可能的話最好也帶兩個創(chuàng)口貼,手機(jī)什么的就不要戴了,初中軍訓(xùn)的時候那些貴重物品就是累贅,錢可以隨身帶個十塊八塊的,因為可能會有賣冰水的人出現(xiàn)在訓(xùn)練場,那種時候,賣冰水的就是神。

  初中軍訓(xùn)時一般都是夏秋交替的季節(jié),蚊蟲也比較多,有的學(xué)校軍訓(xùn)會選擇在郊區(qū)野外這些地方,然而這些地點的蚊蟲也是最頻繁出現(xiàn)的,因此女生們一定要記得帶些可以驅(qū)蚊消毒的東西。如花露水、蚊香、驅(qū)蚊水等,在趕往訓(xùn)練場之前,可以提前噴上。

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  軍訓(xùn)期間需要注意哪些

  初中女生比男生更容易低血糖,而軍訓(xùn)必須要有足夠的能量體力。在太陽下軍訓(xùn),體內(nèi)的水分消耗的快,需要及時補(bǔ)充水分。這時應(yīng)準(zhǔn)備好特大號的杯子,把葡萄糖跟水1:3的比例融合。這對于女生很重要,反正都是要帶水,為啥不準(zhǔn)備點“自制脈動”呢。

  初中女生軍訓(xùn)期間,除了糖分外,也應(yīng)該多補(bǔ)充維生素,特別是維C。吃水果是很好的選擇,富含維C的獼猴桃、草莓、芒果,橘子等。可以選擇花茶泡片,檸檬片,玫瑰花茶,茉莉花茶還具有排毒養(yǎng)顏功效。都是幫助度過軍訓(xùn)的“伴侶”。

  此外,由于初中軍訓(xùn)時難免會有同學(xué)受傷或是中暑,尤其是身子相對弱一點的女生們,一定要準(zhǔn)備好創(chuàng)可貼、祛暑藥這些藥品,以便軍訓(xùn)中發(fā)生以上事情可以輕松應(yīng)對。此外,針線也可以準(zhǔn)備一些,萬一衣服破了,及時處理可以避免尷尬。

同學(xué)們,新的學(xué)習(xí)“征程”開始了,大家在軍訓(xùn)的時候注意防曬和避免中暑哦。想了解相關(guān)課程的同學(xué),請撥打?qū)W而思愛智康免費咨詢電話:400-810-2680

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