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2020北京初二中考生物地理如何復(fù)習(xí)!在學(xué)習(xí)中,很多同學(xué)認(rèn)為學(xué)習(xí)時間長短與成績好壞是成正比的,但是老師要告訴你,效率才是較重要的,沒有效率,花再多的時間結(jié)果都是不理想的。下面,小編為大家?guī)?span style="color:#f00;">2020北京初二中考生物地理如何復(fù)習(xí),希望可以給大家?guī)韼椭?/p>
學(xué)習(xí)好壞與智商沒有少有的關(guān)系,智商高的同學(xué),可能是在記憶、理解上快別人一步,但如果他不學(xué)習(xí),一樣是什么都不會。
反倒是那些踏踏實(shí)實(shí)學(xué)習(xí)的同學(xué),診斷時候更容易取得優(yōu)異,因?yàn)樗麄冎廊绾螌W(xué)習(xí)而不是依賴優(yōu)勢。
短時間如何做到快速,無外乎就是在和別人同樣的時間里,更加高效地吸取并掌握知識。
所以,做好時間管理是重中之重。但如何真正的做好時間管理并不是每個人都可以正確地做到的。
1請記住,時長不是較重要
效率才是關(guān)鍵
說到學(xué)習(xí)時間緊張,很多人首先會想到的就是怎么擠時間——壓縮睡覺的時間、壓縮吃飯的時間、壓縮休閑娛樂的時間等等,把一切學(xué)習(xí)以外的時間都壓縮到優(yōu)質(zhì),仿佛就是管理時間的優(yōu)選目標(biāo)。
為學(xué)習(xí)成績而苦惱的同學(xué),常常也伴隨著覺得時間不夠的苦惱。因?yàn)樗麄冇X得,要想把成績趕上來,必須給自己“補(bǔ)課”——多補(bǔ)習(xí)以前的基礎(chǔ)或者多找點(diǎn)別的教輔材料來做一下。
但是,老師上課占據(jù)了絕大部分的時間,又要布置好多好多的功課,每天連功課都做不完,哪里來的時間去自己學(xué)習(xí)?
還有一種情況是,有的人花了很多的時間去學(xué)習(xí),幾乎達(dá)到了人的生理極限了,不太可能再擠得出什么時間出來了,但進(jìn)步仍然十分有限。
看到自己在非常痛苦的看書做題的時候,有些成績比自己好很多的同學(xué)卻似乎很悠閑的樣子。
如果時間利用都到了這步田地,自己還有再改進(jìn)的余地嗎?
對于這些問題,用一句話解釋:“時間并不重要,重要的是效率。”
02請注意,學(xué)習(xí)時間也有“馬太效應(yīng)”
位置靠后的同學(xué)總是抱怨老師布置的功課太多,除了做功課,根本沒時間自己學(xué)習(xí);
而位置靠前的同學(xué),則認(rèn)為老師布置的功課其實(shí)沒多少,每天放學(xué)之前就已經(jīng)把家庭功課做得差不多了,剩下的時間可以自己找點(diǎn)題來做找點(diǎn)書來看,還可以小小的休閑娛樂一下。
對于那些希望通過自己的刻苦努力改變現(xiàn)狀的同學(xué)而言,這是一個非常令人沮喪的局面。
對于這種現(xiàn)象,給它起了個名字,叫:學(xué)習(xí)時間的馬太效應(yīng)。
馬太效應(yīng),是指強(qiáng)者越強(qiáng)、弱者越弱的社會現(xiàn)象。
要解決這個問題,單純靠擠時間是沒用的——就像窮人單純靠節(jié)約儲蓄無法從根本上改變自己的經(jīng)濟(jì)狀況一樣——我們必須記住世界上有比時間更重要的東西:效率。
眼睛只看著時間,是無法逃脫“馬太效應(yīng)”的陷阱的。
我們必須要記住:
每個人一天都只有24個小時,再怎么擠也有限;但是時間利用的效率是可以成倍提高的,的空間很大。
當(dāng)我們在思考如何利用時間的時候,首先要想到的不是怎樣去從哪里“摳”時間,而是怎樣提高現(xiàn)有的時間利用效率。
學(xué)會舍棄
“處好人際關(guān)系較重要的原則,就是不要試圖讓所有人都喜歡你。”把這句話的思想用在時間管理上,也可以說:“利用好時間的較重要原則,就是不要試圖把所有的事情都做好。”
真正懂得如何利用時間的高手,一定是懂得如何舍棄的人。
中學(xué)學(xué)習(xí)的壓力很大,很多人被弄得手忙腳亂。我們在學(xué)習(xí)的時候,面前總放著一大堆書,但你每次只能拿起一本書,認(rèn)真閱讀,而不是同時拿起十幾本書隨意瀏覽——這是一種較浪費(fèi)時間的學(xué)習(xí)方法。
只有讀完一本之后,再去拿起另一本來閱讀。那么,該選擇哪一本呢?答案很簡單:較重要的那本。
對第二重要的那本,堅(jiān)決不看。當(dāng)年把較重要的那本看完之后,第二重要的,也就變成了較重要的了。
確保自己一直在做較重要的事情,實(shí)際上也就是確保了自己的時間一直在被高效地利用。
如果你今天計(jì)劃做五張?jiān)囶},語文、英語、數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)各一張。那么,請先做你覺得較需要提高的那門科目。
即使你做完一張之后,突然天花板掉下來砸到腦袋,到醫(yī)院住了一天院,那么你做的這一張?jiān)囶}對你的分?jǐn)?shù)提高仍然是極有幫助的。
做自己力所能及的事
在有限的時間內(nèi)尋找較重要的事情來做,要放棄的東西,不僅是那些看起來不太有價值的東西。
更重要的是,要學(xué)會放棄那些看起來很有價值,但是超過自己能力范圍的事。
一道難度極高的題目,總是讓人忍不住想去挑戰(zhàn)一下。
如果你在做完高診斷卷前面的題目之后,還有充足的時間去解決較后一道難題,這樣的難題當(dāng)然值得去挑戰(zhàn),因?yàn)樗鼤o你加分。
但是,如果你前面的題目做起來都很困難,那么,挑戰(zhàn)這樣的難題,不僅不會有結(jié)果,還是讓你減分——因?yàn)槟銢]有更多的時間去做那些你本來可以拿分的題目。
我們要保證自己的學(xué)習(xí)效率,就要多做和自己水平相適應(yīng)的題目,既有成就感又能提高自己的解題能力。
所以,對于那些剛開始制定計(jì)劃的人來講,計(jì)劃應(yīng)該定得適度低于而不是高于自己所能完成的水平。
比如你預(yù)計(jì)自己復(fù)習(xí)某一部分的內(nèi)容需要一個小時,那么你可以計(jì)劃用80分鐘。
讓時間寬裕一些,但盡量保證每天給自己規(guī)定的任務(wù)都能完成。
在一天結(jié)束的時候,前一天所計(jì)劃的事情都做完的成就感是非常爽的,可以給你繼續(xù)制定和執(zhí)行計(jì)劃的信心和動力。
這樣循序漸進(jìn),再慢慢地提高標(biāo)準(zhǔn),才能真正高效的利用時間。
根據(jù)不同內(nèi)容的學(xué)習(xí)特點(diǎn)安排時間
“沒有人能兩次踏進(jìn)同一條河流”——這是古希臘哲學(xué)家德謨克利特的名言。
那么,我們也可以說:“沒有人能兩次度過同一個小時。”每一個小時都是很獨(dú)特的,在每一個小時里面,我們周圍的環(huán)境、我們自己的生理心理狀態(tài),都會發(fā)生變化。
上課的時間和在家自習(xí)的時間,顯然是各不相同的。我們不能簡單的把24個小時進(jìn)行劃分成一個一個的小格子,然后往里填充內(nèi)容,然后就管這叫“時間計(jì)劃”。我們必須學(xué)會讓不同的學(xué)習(xí)內(nèi)容和不同的時間相契合。
面對那些需要大量的閱讀、理解、背誦的東西,就要安排時間比較長、精力比較充沛、不容易受到干擾的時間段來做。
那些精力不太旺盛,比較容易受干擾的時間用來做什么呢?用來做題。
因?yàn)樽鲱}的時候需要動筆演算,可以強(qiáng)迫你集中注意力,即使周圍環(huán)境比較吵鬧,即使你精力不太好,仍然可以達(dá)到訓(xùn)練的效果。
注意適當(dāng)?shù)男菹?/p>
要想把時間利用好,除了要擠時間學(xué)習(xí)外,還要學(xué)習(xí)擠時間休息。有很多同學(xué)在喜歡熬夜,因?yàn)橐估锇察o,有利于學(xué)習(xí)。
但這樣就會影響白天的精神,上課老想打瞌睡,又怕被老師發(fā)現(xiàn),睡得很不安穩(wěn),于是課沒有聽好,覺也沒有睡好,一天到晚都迷迷瞪瞪的。
其實(shí),時間說長也長,說短也短。要浪費(fèi)時間很容易,一晃就過去了;
要努力學(xué)習(xí)也足夠長,學(xué)習(xí)任務(wù)重的時候偶爾熬夜可以,長期如此肯定堅(jiān)持不住。
學(xué)會執(zhí)行
把良好的計(jì)劃變成現(xiàn)實(shí)就跟我們學(xué)習(xí)需要預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)一樣,計(jì)劃既需要每天執(zhí)行之前牢記在心,也應(yīng)該在每天執(zhí)行之后進(jìn)行檢查,只有如此才能不停的督促自己,持之以恒。
總之,說了那么多關(guān)于如何進(jìn)行時間管理的話,就是沒有告訴大家該怎么樣列一張每天如何安排時間的表格。
實(shí)際上,這可能是在時間計(jì)劃中較不重要的一個方面了。
你只要拿出一支筆一張紙就可以填滿整張表格,但里面的東西可能對學(xué)習(xí)毫無幫助。
我們都知道,同樣是一張寫滿了字的密密麻麻的試題,有的能得到150分,有的只能得零分。
所以,把試題寫滿不是本事,知道該寫上什么正確的內(nèi)容才是本事。
時間管理也是一樣,列出表格把時間填滿不是本事,知道如何在正確的時間填入正確的內(nèi)容,然后認(rèn)真執(zhí)行,這才是真正的本事。
03各類計(jì)劃表模板
曾經(jīng)有沒有這樣的感覺:放假了,我一定要....!結(jié)果呢?過不了一個月,就又變回了原樣。
背后的原因,是因?yàn)槟銢]有一個真正的學(xué)習(xí)計(jì)劃表,不知道自己到底要干什么。
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生物易考知識點(diǎn)——健康的生活
1,特異性免疫與非特異性免疫。非特異性免疫(先天性免疫):生
來就有的,對多種病原體發(fā)揮作用,如人體先進(jìn)、二道防線。特異性
免疫(后天性免疫):出生后才產(chǎn)生的,針對某種特定病原體發(fā)揮作
用,如人體第三道防線。免疫的功能: ①清除體內(nèi)衰老、損傷和死
亡的細(xì)胞。②抵抗抗原的侵入、防止疾病的產(chǎn)生。③監(jiān)視、識別和清
除體內(nèi)產(chǎn)生的異常細(xì)胞(如腫瘤細(xì)胞)。
2,骨折患者不能隨便移動,應(yīng)聯(lián)系醫(yī)生或相關(guān)人員進(jìn)行處理。
3,人工呼吸和胸外心臟按壓的方法結(jié)合時,要先做 30 次心臟按壓,
并保持氣道通暢,再做 2 次人工呼吸,如此交替反復(fù)進(jìn)行。
4,我們平時說的外傷出血是指體動脈和體靜脈出血。體動脈流的是
動脈血,動脈血含氧多、顏色鮮紅;而體靜脈流的是靜脈血,靜脈血
含氧少、顏色暗紅。體動脈是將心臟的血液流向全身各處去的血管,
壓力大,血流速度快,因而外傷出血時成噴射狀或一股股的流出;而
體靜脈是將全身各處的血流回心臟的血管,壓力小,血流較緩。題中
外傷出血,血色鮮紅,可以判斷流出的是動脈血;再者血液隨心跳一
股股流出,血流速度快?梢耘袛噙@是動脈出血,故應(yīng)在近心端用止
血帶或指壓法止血。
同學(xué)們大家要抓緊時間準(zhǔn)備了,預(yù)祝大家都能取得A。想了解相關(guān)課程的同學(xué),請撥打?qū)W而思愛智康免費(fèi)咨詢電話:!
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