2020北京石景山區(qū)初中期中各科試卷及答案解析匯總

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2020北京石景山區(qū)初中期中各科試題及答案解析匯總！期中診斷的成績(jī)代表著你半個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)情況，這次診斷沒考好，可能是你前兩個(gè)月中出現(xiàn)了什么學(xué)習(xí)問(wèn)題，不過(guò)沒關(guān)系，畢竟這個(gè)學(xué)期還又一半，接下來(lái)的時(shí)間利用好就行了。下面，小編為大家?guī)��?lái)2020北京石景山區(qū)初中期中各科試題及答案解析匯總。

2020北京石景山區(qū)初中期中各科試題及答案解析匯總

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不會(huì)管理自己的情緒

情緒波動(dòng)是孩子當(dāng)中一個(gè)極為普遍的問(wèn)題。小學(xué)階段的孩子心智發(fā)育還不成熟，對(duì)自己的情緒比較難以做到收放自如的平衡和控制。

所以，一旦在學(xué)習(xí)上遭遇挫折，或者某一階段心情低潮，學(xué)習(xí)成績(jī)也就因此起伏不定。

這類孩子興趣和情緒容易變換，考了優(yōu)異后，驕傲自滿；

考了低分后，焦慮不安、自卑、迷茫，甚至自怨自艾，沉浸在學(xué)習(xí)失敗中不能自拔。

給孩子的對(duì)策：

診斷時(shí)出現(xiàn)緊張心理要迅速進(jìn)行調(diào)節(jié)，快速進(jìn)入正常診斷狀態(tài)，可采用以下兩種方法調(diào)節(jié)焦慮情緒：

自我暗示法

用平時(shí)自己診斷中曾有的優(yōu)異成績(jī)來(lái)不斷暗示自己：

我是考生中的佼佼者；我一定能考得理想的成績(jī)；我雖然有困難的題目，但別人不會(huì)做的題目也很多。

決戰(zhàn)決勝法

視考場(chǎng)為診斷的大敵，用過(guò)去因怯場(chǎng)而失敗的教訓(xùn)鞭策自己決戰(zhàn)決勝。

平常的話，學(xué)會(huì)釋放壓力（去操場(chǎng)跑圈就是個(gè)很不錯(cuò)的辦法），穩(wěn)定情緒，積極面對(duì)學(xué)習(xí)困境把握節(jié)奏，告別學(xué)習(xí)疲勞。

無(wú)論是什么科目，只要這門科目出現(xiàn)在你的學(xué)習(xí)領(lǐng)域中，你就有義務(wù)把它學(xué)好，更何快那些要參加診斷的學(xué)科，想了解相關(guān)課程的同學(xué)，請(qǐng)撥打?qū)W而思愛智康免費(fèi)咨詢電話：！

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