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2020年北京海淀高一下學(xué)期期末試題及答案
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2020年北京海淀高一下學(xué)期期末試題及答案 |
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科目 | 標(biāo)題 |
數(shù)學(xué) | 2020年北京海淀高一下學(xué)期期末數(shù)學(xué)試題及答案 |
語文 | 2020年北京海淀高一下學(xué)期期末語文試題及答案 |
英語 | 2020年北京海淀高一下學(xué)期期末英語試題及答案 |
物理 | 2020年北京海淀高一下學(xué)期期末物理試題及答案 |
化學(xué) | 2020年北京海淀高一下學(xué)期期末化學(xué)試題及答案 |
生物 | 2020年北京海淀高一下學(xué)期期末生物試題及答案 |
歷史 | 2020年北京海淀高一下學(xué)期期末歷史試題及答案 |
地理 | 2020年北京海淀高一下學(xué)期期末地理試題及答案 |
政治 | 2020年北京海淀高一下學(xué)期期末政治試題及答案 |
作文 | 2020年北京海淀高一下學(xué)期期末語文作文試題及答案 |
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高一期末復(fù)習(xí)準(zhǔn)備
“試試就能行,爭爭就能贏”
這是電視連續(xù)劇《十七歲不哭》里的一句臺詞。診斷要有一個良好的心態(tài),要有勇氣。“試試爭爭”是一種積骰的參與心態(tài),是敢于拼搏,敢于勝利的精神狀態(tài),是一種挑戰(zhàn)的氣勢。無論是復(fù)習(xí)還是在考場上,都需要情緒飽滿和精神張揚,而不是情緒不振和精神萎靡,需要興奮而不是沉悶,需要勇敢而不是怯懦。“光想贏的沒能贏,不想輸?shù)姆吹冠A了”。“想贏”是我們追求的“上限”,不想輸是我們的“下限”。“想贏”是需要努因而比較緊張的被動的,“不想輸”則是一種守勢從而比較從容和主動。顯然,后者心態(tài)較為放松。在放松的心態(tài)下,往往會發(fā)揮正常而取得好的效果。
具備健康心理
“一個具有健康心理素質(zhì)的人應(yīng)該做到兩點:在萎靡不振的時候要振作起來,在承受壓力過大時又能為自己開脫,使自己不失常”。人的主觀能動性使人能夠控制和把握自己,從而使自己的精神狀態(tài)處于較往。因勢應(yīng)變是人的主觀能動性的作用所在。相反相成是一切書物的辯證法。心理素質(zhì)脆弱是主觀能動性的放棄,健康的心理素質(zhì)則使我們比較“皮實”——能夠調(diào)整自己的情緒和心態(tài)去克服面臨的困難。
實力+心理
“從根本上說是對一個人的實力和心理素質(zhì)的綜合考察”。實力是基礎(chǔ),是本錢,心理素質(zhì)是發(fā)揮我們的實力和本錢的條件。有“本錢”還得會用“本錢”。無本錢生意無法做,有本錢生意做賠了的事也是有的。
診斷發(fā)揮
復(fù)習(xí)是積蓄實力積蓄本錢,診斷則要求發(fā)揮得淋漓盡至,賺得較大的效益。一位考生說“我平時診斷總是稀里糊涂,但大考從來都是名列前茅,大概是心理調(diào)節(jié)得好吧?”誠如是,較可怕的是大考大糊涂,小考小糊涂,不考不糊涂。
強科更強,弱科不弱;強科有弱項,弱科有強項
在診斷的幾個科目上,一個人有強有弱,是太正常了。復(fù)習(xí)的策略,就是揚強扶弱。有的同學(xué)是只補弱的,忽視了強的;有的同學(xué)是放棄弱的專攻強的。從整體看,都未見明智。強的里面不要有“水分”,弱的里面還要有突破。大概是十分高明的策略了。
打團體賽
“差的學(xué)科要拼命補上來,達(dá)到中等偏上水平;好的要突出,使之成為真正的優(yōu)勢。”這里的道理與上述相仿,也是對待自己的強弱項中的一種策略。中考高考都是“團體賽”,要的是全局的勝利而不能是顧此失彼。
記住該記住的
“該記的只好記住,可是,能夠不記的就不要去記憶”。為了減輕記憶的負(fù)擔(dān),能夠偷懶的地方犯不著去玩命——本來該背的就夠多啦!根據(jù)知識的特點,在記憶和理解之間,可把知識分為四種類型:只需理解無須記憶的;只需記憶無須理解的(背下來就是了);只有記憶才能理解的。只有記憶才能記住的。我們這里取得是“出力較小原則滾動式復(fù)習(xí)法。先復(fù)習(xí)先進章,然后復(fù)習(xí)第二章,然后把先進二章一起復(fù)習(xí)一遍;然后復(fù)習(xí)第三章,然后一二三章一起復(fù)習(xí)一遍……以此類推,猶如“滾動”。這種復(fù)習(xí)法需要一定的時間,但復(fù)習(xí)比較牢固,由于符合記憶規(guī)律,效果可以。
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